Хэрхэн санаатайгаар лаа асаах вэ

Тодорхой зорилго, зорилгын төлөө лаа асаах нь амьдралын янз бүрийн давхарга, янз бүрийн сүнслэг хандлага, янз бүрийн шашин шүтлэгтэй хүмүүсээс дэлхий даяар хэрэглэгддэг. Лаа асаах нь бидний хүсэл, хүсэлд гэрэл гэгээ авчрахыг бэлэгддэг. Лаа нь амар амгалангийн төлөөх залбирал эсвэл эдгэрэх хүсэлт болгон асааж болно.

Христийн шашинтай хүмүүс лаа асаах нь Христийн гэрлийг бэлгэддэг гэж үздэг. Рейкийг үндэслэгч Доктор Усуй Токиогийн гудамжаар өдрийн гэрэлд дэнлүү асааж, Рейкийн оюутнуудыг татахын тулд гэрэлт цамхаг болгон алхдаг байсан гэдэг. Бид амьдралынхаа нандин жил бүрийг тэмдэглэхийн тулд төрсөн өдрийн бялууныхаа орой дээр лаа асаадаг.

Асдаг лаа нь бидний сэтгэл хөдлөлийн тусгал бөгөөд ачаа дарамттай үед бидний зүрх сэтгэлийг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Энэ мөчид таны дотор юу ч цуурайтаж байгаа талаар эргэцүүлэн бодохыг урьж байна. Баталгаажуулах лаа, залбирлын лаа, ерөөлийн лаа, талархлын лаа, бясалгалын лаа гэсэн таван лаанаас сонго.

Баталгаажуулах лаа асаа

Баталгаа

Баталгаажуулах лаа асаахын өмнө хэсэг чимээгүй суу. Оюун санаанд чинь эргэлдэж буй сөрөг бодлуудыг чөлөөл. Тэнд зөвхөн эерэг бодлууд амьдрахыг зөвшөөр. Нүдээ аниад зөвхөн аз жаргал, хөгжил цэцэглэлтээр дүүрэн ертөнцийг хараарай.

Чимээгүйхэн чин сэтгэлээсээ нотолсон мэдэгдэл хийх эсвэл өөрт байгаа тэмдэглэл дээрээ бичээрэйлааны дэргэд байрлуулсан.

Лаа асаа уу

Залбирлын лаа асаа.

Та өөртөө болон өөр хүнд эсвэл ямар нэгэн нөхцөл байдлын төлөө залбирлын лаа асааж болно. . Чимээгүй ганцаардалдаа толгойгоо бөхийлгө. Залбирлаа Бурхан, Аллах, тэнгэр элч нар, орчлон ертөнц, өөрийн дээд Би, эсвэл сүнслэг хүч чадлаа хаанаас авдаг аль ч эх сурвалж руу чиглүүл. Чимээгүй залбирал хэл.

Лаа асаахаасаа өмнө энэ мэдэгдлийг давтана уу

Би үүнийг бүх хүмүүсийн хамгийн дээд сайн сайхны төлөө үйлчлэхийг хүсч байна.

Таны хэрэгцээг чөлөөл. залбирал тодорхой байдлаар хариулж, сүнсэнд хамгийн сайн гэрлийн замыг олох боломжийг олгосон.

Лаа асаа

Ерөөлийн лаа асаа.

Бид бусдад туслахыг хүсдэг ч хамгийн сайн арга замыг тэр бүр мэддэггүй.

Бүх зүйлд адислал байдгийг, тэр дундаа амьдралын хамгийн хэцүү сорилтуудыг ч хүлээн зөвшөөр. Ерөөлөө өргөж, орчлон ертөнцөд чөлөөл.

Лагаа асаа.

Талархлын лаа асаа.

Бид ихэвчлэн хүсдэг. бусдад туслах боловч хамгийн сайн арга замыг үргэлж мэддэггүй. Ерөөл өргөх нь нөхцөл байдлыг гэрэлтүүлж, зөв ​​хариултыг олоход туслах нэг арга юм.

Хэрэв ямар ч хариу ирэхгүй бол танд хийх зүйл байхгүй гэсэн хариулт гарч ирнэ.

Амьдралын хамгийн хэцүү сургамж бол бусдын оролцоогүйгээр өөрийн туршлагаас суралцах явдал юм. Танд адислал өргөснөөртуслах хүсэлтэй байгааг тань хүлээн зөвшөөрч байна. Амьдралын хамгийн хэцүү сорилтууд хүртэл бүх зүйлд адислал байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Ерөөлөө өргөж, орчлон ертөнцөд чөлөөл.

Лагаа асаа

Дотоод тусгалын лаа асаа.

Бясалгал эсвэл дүрслэх дадлагаа дотоод тусгалын лаа асааж эхэл. Зорилгодоо хүрэх хамгийн сайн замд хүрэхийн тулд оюун ухаанаа чиглүүлж, дэнлүүний үүрэг гүйцэтгэхийг зорь.

Нүдээ аниад эсвэл лааны дөл рүү анхаарлаа төвлөрүүлэх үед нүдээ бага зэрэг бүдгэрүүлээрэй. Лааны гэрлийг ухаарал олж авах эсвэл гэгээрэлд хүрэх мэргэ төлөгчийн хэрэгсэл болгон ашиглаж болно.

Оюун санаагаа тайван байлгаж, байгалийн жамаар амьсгал...

Лаа асаа