စတင်သူများအတွက် အကောင်းဆုံး တာအိုဘာသာရေး စာအုပ် ၉ အုပ်

ကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာများသည် အမှီအခိုကင်းစွာ သုတေသနပြုခြင်း၊ စမ်းသပ်ခြင်း၊ နှင့် အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များကို အကြံပြုခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အကြောင်းကို ဤနေရာတွင် သင်ပိုမိုလေ့လာနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်ထားသောလင့်ခ်များမှ ဝယ်ယူမှုများအတွက် ကော်မရှင်ခများကို လက်ခံရရှိနိုင်ပါသည်။

တာအိုကို နိုးထစေခြင်း နှင့် ရွှေပန်း၏လျှို့ဝှက်ချက် သည် တာအိုအလေ့အကျင့်နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု စတင်ခဲ့သော စာအုပ်များဖြစ်သည်။ ကဗျာတွေ၊ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုတွေ၊ သူတို့ရဲ့ စာမျက်နှာတွေကနေ စီးဆင်းနေတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ နက်နဲတဲ့ ဉာဏ်ပညာတွေကို ကျွန်တော် နှစ်သက်ပါတယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော စာသားကိုးပုဒ်စလုံးသည် တာအိုဘာသာအသစ်စက်စက်အတွက် သင့်လျော်ပြီး အများစုမှာ ၎င်းတို့သည် တာအိုဘာသာ ကျင့်ကြံသူများအတွက်လည်း တန်ဖိုးရှိစေမည့် "အချိန်မရှိ" အရည်အသွေးမျိုး ရှိသည်။

Chen Kaiguo & "Dragon Gate ဖွင့်ခြင်း" Zheng Sunchao

Chen Kaiguo & ၏ Dragon Gate ကိုဖွင့်ခြင်း- ခေတ်မီတာအိုမှော်ဆရာဖန်တီးခြင်း Zheng Sunchao (Thomas Cleary မှ ဘာသာပြန်ဆိုသည်) သည် တာအိုဘာသာ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ရိုးရာလေ့ကျင့်မှုတစ်ခု၏ ဆွဲဆောင်မှုအပြည့်ရှိသော တာအိုဘာသာရေးကျောင်း၏ Dragon Gate ဂိုဏ်း၏ 18 မျိုးဆက်ဆက်ဆက်ဂိုဏ်းဝင် နဂါးဂိတ်ဂိုဏ်း၏ မျိုးဆက်ဆက်နွယ်သူ Wang Liping ၏ ဘဝဇာတ်ကြောင်းကို ပြောပြသည်။ ၎င်း၏ အမျိုးမျိုးသော အခန်းများတွင် ရောစပ်ထားသော - ကျွမ်းကျင်သော ပုံပြင်ပြောခြင်း၏ ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော ဥပမာတစ်ခုစီသည် တာအိုအလေ့အကျင့်၏ များပြားလှသော ရှုထောင့်များ၊

Loy Ching-Yuen ၏ "နှလုံးသားစာအုပ်- Tao ကို ပွေ့ဖက်ခြင်း"

Loy Ching-Yuen ၏ The Book Of The Heart: Embracing The Tao (Trevor Carolan & Bella Chen မှ ဘာသာပြန်သည် ) သည်-- Daode Jing ကဲ့သို့ပင်-- တိုတောင်းသော ကျမ်းပိုဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော၊ တစ်ခုစီသည် တာအိုအလေ့အကျင့်၏ ရှုထောင့်အချို့ကို တရားထိုင်သည်။ ဥပမာ-

ဓား၏တန်ခိုးသည် ဒေါသကြောင့်မဟုတ်ပါ

သို့သော် ၎င်း၏အဖုံးမပါသော အလှတရားတွင်-

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

Chi ၏အံ့ဩစရာမှာ၊ အတွင်းပိုင်းအရဖြစ်ပြီး၊

၎င်းသည် ရွှေရောင်အလင်းတန်းတစ်ခုကဲ့သို့ ဖြာထွက်နေကာ

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ကို စကြဝဠာနှင့်ကျောက်ကပ်

ဖြစ်သည်။

ကျွန်တော် ဒီစာအုပ်လေးကို နှစ်သက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်မှု၊ လမ်းညွှန်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေအတွက် ကျပန်းစာမျက်နှာတစ်ခုဆီ မကြာခဏဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။

Eric Yudelove ၏ "Taoist Yoga & Sexual Energy"

Eric Yudelove ၏ Taoist Yoga & Sexual Energy သည် Inner Alchemy အလေ့အကျင့်အတွက် ကောင်းမွန်စွာရေးသားထားသော လက်စွဲစာအုပ်ဖြစ်သည်။ jing (တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းအား)၊ qi (အသက်စွမ်းအားစွမ်းအင်) နှင့် Shen (ဝိညာဉ်စွမ်းအင်) တို့အပါအဝင် သင်ခန်းစာများ ဆက်တိုက်ဖွင့်ထားသည်။ ဤစာအုပ်သည် Inner Alchemy/Taoist Yoga အလေ့အကျင့်ကို စတင်သူများအတွက်သာမက ပိုမိုအဆင့်မြင့်သော လေ့ကျင့်သူများအတွက်လည်း သင့်လျော်ပါသည်။ အလေ့အကျင့်များအကြောင်း အလွန်ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး အဆင့်ဆင့်ရှင်းလင်းချက်များဖြင့် ကြွယ်ဝစွာသရုပ်ဖော်ထားသည်။

Kristofer Schipper ၏ "The Taoist Body"

Kristopher Schipper ၏ Taoist Body သည် Taoist ကျင့်စဉ်၏ သမိုင်းကြောင်းကို စွဲမက်ဖွယ် ထုတ်ဖော်ပြသခြင်းဖြစ်သည် - ရှေးတရုတ်နိုင်ငံ၏ Shamanic ယဉ်ကျေးမှုများတွင် အမြစ်တွယ်နေသော တာအိုဝါဒီများတွင် မွေးမြူထားသော လူမှုရေး၊ ဘူမိဗေဒနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ "ခန္ဓာ" တို့နှင့် ဆက်စပ်လျက်၊ လေ့ကျင့်သည်။ Schipper သည် သူ့ကိုယ်သူ တာအိုခရစ်ယာန်ဘုန်းကြီးအဖြစ် ခန့်အပ်ခံရပြီး စာအုပ်အများစုမှာ ပညာရှင်ဖြစ်သော်ငြားလည်း အတွင်းလူအမြင်ကို ပေးစွမ်းသည်။ တာအိုဝါဒီသမိုင်းနှင့် အလေ့အကျင့်အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပြီး အမှန်တကယ်ထူးခြားသော နိဒါန်းတစ်ခု။

Liu I-Ming မှ "Awakening To The Tao" (Thomas Cleary မှ ဘာသာပြန်သည်)

Awakening To Tao ကို အတို (1-2 စာမျက်နှာ) အပိုင်းများ ပိုင်းခြားထားပြီး တစ်ခုစီသည် Taoist ကျွမ်းကျင်သော Liu I-Ming မှ Tao စိတ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် နေ့စဉ်ဘဝအခြေအနေများကို အသုံးပြုပုံကို ပြသသည်။ ဥပမာ-

အိုးကွဲသောအခါ၊ ပြုပြင်ပြီး ယခင်ကဲ့သို့ ချက်ပြုတ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အိုးတစ်အိုး ယိုစိမ့်တဲ့အခါ ပြုပြင်ပြီး ရေကို အရင်လို ထိန်းထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို သတိပြုမိလိုက်တာက Tao ဟာ ပျက်စီးသွားတဲ့အရာတွေကို ပြန်လည်ဖန်တီးခြင်းပါပဲ...

ဘာသာစကားက ရိုးရှင်းပါတယ်။ မွမ်းမံဖွယ်၊ တာအိုဆရာတစ်ဦး၏ မျက်လုံးများဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကို ရှုမြင်နိုင်ခွင့်သည် အမှန်ပင် အဖိုးတန်လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွန်အကြံပြုထားသည်။

Thomas Cleary မှ ဘာသာပြန်ဆိုထားသော "The Secret Of The Golden Flower"

The Secret OfThe Golden Flower သည် တာအိုဝါဒီ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင် Lu Dongbin မှ ရည်ညွှန်းထားသော ဂန္ထဝင် တာအို တရားအားထုတ်ခြင်း လက်စွဲစာအုပ်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်အကြံပြုလိုသော အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်သည် သူ၏နိဒါန်းတွင် ရေးသားသူ Thomas Cleary ၏ ဘာသာပြန်ဖြစ်သည်-

ရွှေသည် အလင်း၊ စိတ်၏အလင်းဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။ ပန်းသည် ပွင့်လန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပွင့်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသော စိတ်၏အလင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အဆိုပါအသုံးအနှုန်းသည် စစ်မှန်သော မိမိကိုယ်ကို နိုးကြားလာမှုနှင့် ၎င်း၏ လျှို့ဝှက်ထားသော အလားအလာများ၏ အခြေခံ သင်္ကေတဖြစ်သည်။

စာသားကို တိုတို၊ ကဗျာဆန်သော အခန်းငယ်များစွာဖြင့် တင်ပြထားသည်။ သူ၏ "ဘာသာပြန်မှတ်စုများ" ကဏ္ဍတွင်၊ Mr. Cleary သည် အခန်းငယ်တစ်ခုချင်းစီအပေါ် တောက်ပသော မှတ်ချက်ပေးသည်။ Taoist တရားထိုင်ခြင်းကို စိတ်ဝင်စားသူတိုင်းအတွက် ဤစာသားသည် ရတနာသိုက်ဖြစ်သည်။

Livia Kohn မှ "The Taoist Experience"

Livia Kohn သည် တာအိုပညာရှင်တို့၏ အကျော်ကြားဆုံးသော သူတစ်ယောက်ဖြစ်သည်၊ နှင့် Taoist Experience သည် တာအိုဝါဒီ စာသားများ၏ အလွန်ကောင်းမွန်သော ကဗျာဖြစ်သည်။ ဤစုစည်းမှုတွင် စုစည်းထားသော ထူးဆန်းသော ဘာသာပြန်ခြောက်ဆယ်ခုသည် တာအိုဘာသာ၏ အဓိက အယူအဆများ၊ ကျင့်ထုံးများနှင့် ထုံးတမ်းစဉ်လာများကို ခြုံငုံသုံးသပ်ပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ၎င်း၏ကျောင်းများနှင့် မျိုးရိုးအမျိုးမျိုးရှိသည်။ အခန်းတစ်ခန်းချင်းစီ၏ နိဒါန်းများသည် သမိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ပေးဆောင်သည်။ ဤစာသားကို ကောလိပ်အဆင့် "ဘာသာတရားများကို စစ်တမ်းကောက်ယူခြင်း" သင်တန်းများတွင် အသုံးပြုသည်ဟု ကျွန်တော်ထင်သည်။ Inner Alchemical နှင့် Taoist အလေ့အကျင့်၏ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော သွင်ပြင်လက္ခဏာများ ပါဝင်ပါသည်။

"T'ai Chi Ch'uan& Da Liu မှ တရားထိုင်ခြင်း"

Da Liu ၏ T'ai Chi Ch'uan & Meditation သည် အံ့သြဖွယ်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ Taiji အလေ့အကျင့် နှင့် တရားထိုင်ခြင်း အကြား ဆက်စပ်မှု -- နှင့် ချဲ့ထွင်ခြင်းဖြင့် တာအို အလေ့အကျင့် (ရပ်/ထိုင်ခြင်း) ၏ ရွေ့လျားခြင်း နှင့် မလှုပ်မယှက် (ရပ်ခြင်း/ထိုင်ခြင်း) ပုံစံများကြား ဆက်နွယ်မှု ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် တာအို အလေ့အကျင့် ၏ နေ့စဉ်ဘဝ ကဏ္ဍပေါင်းစုံ တွင် ဆွေးနွေးမှုများလည်း ပါဝင်သည် ။ - ထိုင်ခြင်း၊ မတ်တပ်ရပ်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် အိပ်ခြင်း - နှင့် လိင်စွမ်းအင်များစုစည်းခြင်း၊ အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့် လည်ပတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အခန်းတစ်ခန်း။

Da Liu သည် သမိုင်း၊ သီအိုရီနှင့် လက်တွေ့ပေါင်းစပ်ထားသော အလုပ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူ၏ ညွှန်ကြားချက်များသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် အသေးစိတ် -- လွယ်ကူသော်လည်း ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် လွယ်ကူပါသည်။ ဤစာအုပ်ကို လူအနည်းစု သိပုံမပေါ်ပေ -- ၎င်းကို အနည်းငယ်လက်ရာမြောက်သည်ဟု ကျွန်တော်ယူဆသော်လည်း၊ Eva Wong မှ Mind" Barnesandnoble.com တွင် Amazon Buy တွင်ဝယ်ပါ Bookshop.org တွင်ဝယ်ပါ

တည်ငြိမ်မှုကိုမွေးမြူ သည် အတွင်းတွင်းအဂ္ဂိရတ်လက်စွဲဖြစ်သည် -- ဒဏ္ဍာရီလာပညာရှိ Laozi မှသတ်မှတ်ထားသော -- ဆိုလိုသည်မှာ၊ တာအိုဝါဒီများစွာအတွက် ( Eva Wong အပါအဝင်) သည် ပထမဆုံးလေ့လာရန် တာဝန်ပေးအပ်ခြင်းခံရသော တာအိုဝါဒီများစွာအတွက်ဖြစ်သည်။ ဤစာသားသည် မစ္စဝေါင်၏ကျယ်ပြန့်သောနိဒါန်းနှင့်အတူ၊ သရုပ်ဖော်ပုံများဖြင့် ရှင်းပြထားသည်။ဓာတုဗေဒသင်္ကေတ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြုပြင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အသွင်ကူးပြောင်းမှုတွင် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်၏ နှစ်မျိုးနှစ်စား လေ့ကျင့်မှုကို စိတ်ဝင်စားသူများအတွက် ဤစာအုပ်သည် ကောင်းမွန်သော အစပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွန်အကြံပြုထားသည်။