大斋节的圣灰星期三和星期五可以吃肉吗？

圣灰星期三是大斋节的第一天，是为耶稣基督在复活节周日复活做准备的季节。 圣灰星期三可以吃肉吗？

天主教徒在圣灰星期三可以吃肉吗？

根据《法典》（罗马天主教会的管理规则）中关于禁食和禁欲的现行规定，圣灰星期三是所有14岁以上的天主教徒禁食所有肉类和用肉类制作的食物的日子。 此外，圣灰星期三是所有18岁至59岁的天主教徒严格禁食的日子。 自1966年以来，严格禁食被定义为只有每天吃一顿正餐，再加上两份小点心，加起来不等于一顿正餐。（那些因健康原因不能禁食或弃权的人自动免除了这样做的义务）。

天主教徒在大斋期的星期五可以吃肉吗？

虽然圣灰星期三是禁食禁欲日（正如耶稣受难日一样），但大斋期的每个星期五都是禁食日（尽管不是禁食）。 禁食的规则同样适用：所有14岁以上的天主教徒必须在大斋期的所有星期五禁食肉类和所有用肉类制作的食物，除非他们有健康原因不能这样做。

为什么天主教徒在圣灰星期三和大斋节的星期五不吃肉？

我们在圣灰星期三和耶稣受难日禁食，在大斋期的所有星期五都不吃肉，提醒我们大斋期是一个忏悔的季节，在这个季节里，我们对自己的罪孽表示悲伤，并努力使我们的肉体受到灵魂的控制。 我们在禁食的日子里不吃肉，在禁食的日子里也不限制我们对所有食物的摄入，因为肉（或食物中的事实上，情况恰恰相反：我们在这些日子里放弃肉类，正是因为它是 很好 不吃肉（或一般的禁食）是一种牺牲的形式，它既让我们想起耶稣基督在受难日在十字架上的最终牺牲，也让我们与之结合。

我们可以用另一种形式的忏悔来代替禁欲吗？

过去，天主教徒在一年中的每个星期五都禁食肉类，但今天在大多数国家，大斋期的星期五仍然是唯一要求天主教徒禁食肉类的星期五。 然而，如果我们选择在非大斋期的星期五吃肉，我们仍然需要进行一些其他的忏悔行为来代替禁食。 但要求在灰星期三禁食肉类、受难日和大斋期的其他星期五不能用其他形式的忏悔来代替。

圣灰星期三和大斋节的星期五可以吃什么？

你还在为圣灰星期三和大斋期的星期五能吃什么和不能吃什么感到困惑吗？ 你会在《鸡肉是肉吗？ 以及关于大斋期的其他令人惊讶的常见问题》中找到人们最常见的问题的答案。 如果你需要为圣灰星期三和大斋期的星期五提供食谱，你可以在《大斋期食谱：大斋期的无肉食谱》中找到世界各地的大量食谱。在整个一年中。

关于禁食、禁欲、圣灰星期三和受难日的进一步信息

关于大斋期禁食和禁欲的更多细节，请参见《天主教会的禁食和禁欲规则是什么？ 关于今年和未来几年的圣灰星期三的日期，请参见《圣灰星期三是什么时候》，关于受难日的日期，请参见《受难日是什么时候》。