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如果你经常去教堂，你很可能听到人们讨论灵修书。 事实上，如果你去基督教书店，你可能会看到一整个灵修书区。 但是许多人，尤其是青少年，不习惯灵修书，不知道如何将其纳入他们的宗教仪式中。
什么是灵修？
灵修通常指的是为每天提供特定读物的小册子或出版物。 它们在每天的祈祷或冥想中使用。 每天的经文有助于集中你的思想，引导你的祈祷，帮助你排除其他干扰，以便你能将注意力全部放在上帝身上。
See_also: Samsara "在佛教中是什么意思？有一些灵修书是专门针对某些神圣时期的，比如降临节或大斋节。 它们的名字来自于它们的使用方式；你通过每天阅读这段经文和祈祷来表明你对上帝的虔诚。 因此，这套读物被称为灵修书。
See_also: 创世记》简介使用灵修手册
基督徒利用灵修书作为与神更亲近的方式，并学习更多关于基督徒生活的知识。 灵修书不是为了让你一口气读完；它们是为了让你每天读一点，并就这些段落进行祷告。 通过每天祷告，基督徒与神建立了更牢固的关系。
开始融入灵修的一个好方法是非正式地使用它们。 给自己读一段话，然后花几分钟时间思考。 思考这段话的意思和神的意图。 然后，思考这段话如何能应用到你自己的生活中。 考虑你能从中得到什么教训，以及你的行为能因你所读的内容而发生什么变化。
灵修，即阅读经文和祷告的行为，是大多数教派的主食。 然而，当你走进书店，看到一排又一排不同的灵修时，你可能会感到非常吃力。 有一些灵修也可以作为日记，还有名人写的灵修。 也有针对男人和女人的不同灵修。
是否有适合我的灵修？
从专门为基督教青少年写的灵修开始是个好主意。 这样，你就知道每天的灵修都是针对你每天要处理的事情。 然后花点时间浏览一下，看看哪本灵修是以与你对话的方式写的。 上帝以一种方式在你的朋友或教会里的其他人身上作工，并不意味着上帝希望你需要选择一个适合你的灵修。
灵修不是实践信仰的必要条件，但许多人，特别是青少年，发现灵修很有用。 它们可以成为集中注意力的好方法，并考虑你在其他情况下不会想到的问题。
Cite this Article Format Your Citation Mahoney, Kelli. "What Is a Devotional and Why Is it Important?" Learn Religions, Apr. 5, 2023, learnreligions.com/what-is-a-devotional and why-is-it-important-712556. Mahoney, Kelli. （2023, April 5）. What Is a Devotional and Why Is it Important? Retrieved from //www.learnreligions.com/what-is-a-devotional-and-why-is-it-important-712556 Mahoney, Kelli. " What奉献是什么，为什么重要？" Learn Religions.//www.learnreligions.com/what-is-a-devotional-and-why-is-it-important-712556（2023年5月25日访问）。复制引文