માનસિક સહાનુભૂતિ શું છે?

માનસિક સહાનુભૂતિ શું છે?
Judy Hall

જ્યારે ઘણા લોકો માને છે કે દરેક વ્યક્તિમાં અમુક અંશે માનસિક ક્ષમતા હોય છે, આ કૌશલ્ય સમૂહ સંખ્યાબંધ વિવિધ સ્વરૂપો લઈ શકે છે. કેટલાક લોકો માટે, માનસિક ક્ષમતા પોતાને સહાનુભૂતિ તરીકે ઓળખાય છે તે બનવાની ક્ષમતા તરીકે પ્રગટ થાય છે.

સહાનુભૂતિ એ અન્ય લોકોની લાગણીઓ અને લાગણીઓને સમજવાની ક્ષમતા છે, તેઓ અમને મૌખિક રીતે, તેઓ શું વિચારે છે અને અનુભવે છે તે અમને કહ્યા વિના. મોટે ભાગે, કોઈ વ્યક્તિ જે માનસિક સહાનુભૂતિ ધરાવે છે તેણે મૂળભૂત રક્ષણાત્મક તકનીકો શીખવાની જરૂર છે. નહિંતર, તેઓ અન્યની શક્તિઓને શોષી લીધા પછી પોતાને થાકેલા અને થાકેલા અનુભવી શકે છે.

સહાનુભૂતિના માનસિક સ્વરૂપને સહાનુભૂતિની મૂળભૂત માનવ લાગણી સાથે ભેળસેળ ન કરવી જોઈએ. મોટાભાગના લોકો માનસિક સહાનુભૂતિ વિના અન્ય વ્યક્તિ માટે સહાનુભૂતિ અનુભવી શકે છે. જો કે, મુખ્ય તફાવત એ છે કે કોઈ વ્યક્તિ જે માનસિક સહાનુભૂતિ ધરાવે છે તે ઘણીવાર બિન-દૃશ્ય, બિન-મૌખિક સંકેતો પસંદ કરે છે કે અન્ય વ્યક્તિ પીડા, ભય અથવા આનંદ અનુભવી રહી છે. કેટલીકવાર આ ઉર્જા ક્ષેત્રો અથવા આભાને શોધવાની બાબત હોય છે, અન્ય સમયે, તે ફક્ત "જાણવા" નો કેસ હોઈ શકે છે કે તે અસર માટે કોઈ સ્પષ્ટ સંકેતો ન હોવા છતાં, વ્યક્તિ ચોક્કસ રીતે અનુભવી રહી છે.

ઘણા કિસ્સાઓમાં, સહાનુભૂતિએ અન્ય લોકોના ઉર્જા સ્પંદનોમાં સૂક્ષ્મ ફેરફારો શોધવા માટે પોતાને તાલીમ આપી છે. મોટાભાગના સહાનુભૂતિ અસરકારક શ્રોતાઓ છે, અને તેઓ એવા વ્યવસાયો તરફ આકર્ષિત થવાની વૃત્તિ ધરાવે છે જેમાં તેઓ આ ક્ષમતાનો ઉપયોગ અન્યને મદદ કરવા માટે કરી શકે છે: સામાજિક કાર્ય,ઉદાહરણ તરીકે, કાઉન્સેલિંગ, ઊર્જા કાર્ય જેમ કે રેકી અને મંત્રાલય. અન્ય લોકો ઘણીવાર સહાનુભૂતિ તરફ આકર્ષાય છે, કારણ કે તેઓ તેમની સાથે વાત કરતી વખતે આરામદાયક અને હળવાશ અનુભવે છે.

વાસ્તવમાં, તમે જોશો કે સહાનુભૂતિ ખૂબ જ નમ્ર હોય છે અને સામાન્ય રીતે તેઓ કોઈની લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડવા માંગતા નથી, તેથી ઘણી વાર તેઓ લોકોને માત્ર તેમની સાથે વાત કરવા દે છે, પછી ભલે તેઓ બીજે ક્યાંક હોય.

જોન્ડાલા એક સહાનુભૂતિ છે જે મિનેસોટામાં રહે છે અને ફિઝિકલ થેરાપી રિહેબિલિટેશન સેન્ટરમાં નર્સ તરીકે કામ કરે છે. તેણી કહે છે,

"જ્યારે હું પ્રથમવાર નર્સિંગમાં પ્રવેશી, ત્યારે મેં બાળરોગના ઓન્કોલોજીમાં કામ કર્યું. હું તેને લઈ શકતી ન હતી. હું પીડા અને દુઃખ પ્રત્યે એટલી સંવેદનશીલ હતી કે મેં દરેક શિફ્ટ પૂરી કરી અને ઘર સુધી રડ્યા. હવે, હું હજુ પણ એવા લોકો સાથે કામ કરી રહ્યો છું જેમને મારી મદદની જરૂર છે, પરંતુ હું ઓન્કોલોજીના કામ માટે ભાવનાત્મક રીતે તૈયાર નહોતો, કારણ કે હું ખૂબ જ સંવેદનશીલ હતો."

તેણી ઉમેરે છે કે ગ્રાઉન્ડિંગ, શિલ્ડિંગ અને સેન્ટરિંગ પર કામ કરવાથી તેણીને ઘણી મદદ મળી છે.

ક્રિસ્ટેલ બ્રોડરલો કહે છે,

આ પણ જુઓ: બાઇબલમાં પ્રાયશ્ચિતનો દિવસ - તમામ તહેવારોમાં સૌથી વધુ ગૌરવપૂર્ણ"સહાનુભૂતિ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે વિશે આપણે હજી ઘણું સમજી શકતા નથી, પરંતુ અમારી પાસે કેટલીક માહિતી છે. દરેક વસ્તુમાં ઊર્જાસભર સ્પંદન અથવા આવર્તન હોય છે અને સહાનુભૂતિ આને સમજવામાં સક્ષમ હોય છે. સ્પંદનો અને નરી આંખે અથવા પાંચ ઇન્દ્રિયોમાં ન શોધી શકાય તેવા સૂક્ષ્મ ફેરફારોને પણ ઓળખો."

જો તમે માનતા હો કે તમે માનસિક સહાનુભૂતિ ધરાવો છો, તો તમારે તમારી જાતને ભાવનાત્મક રીતે સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરવા માટે ચોક્કસપણે રક્ષણાત્મક તકનીકો શીખવી જોઈએ. પણ, તે પણ છેએ વાતનું ધ્યાન રાખવું અગત્યનું છે કે ભાવનાત્મક રીતે સંવેદનશીલ વ્યક્તિ હોવાને કારણે તમે આપમેળે સહાનુભૂતિ ધરાવતા નથી. ઘણા લોકો કે જેઓ સહાનુભૂતિ ધરાવતા નથી તેઓ હજુ પણ અન્ય લોકોની લાગણીઓ અને મૂડને પસંદ કરે છે, કારણ કે તે માનવ સ્વભાવ છે. જો તમે ખરેખર અન્ય લોકોની આસપાસ કામ કરવામાં અસમર્થ છો કારણ કે તેમની લાગણીઓ તમને દબાવી દે છે, તો માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકની સેવાઓ લેવી એ સારો વિચાર હોઈ શકે છે; તે સંપૂર્ણપણે શક્ય છે કે તમે જે અનુભવો છો તે પ્રકૃતિમાં આધ્યાત્મિક નથી.

જો તમે માનતા હો કે તમે સહાનુભૂતિ ધરાવો છો, અને સામનો કરવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે, તો તમારી જાતને એકલા સમયનો વિશેષાધિકાર આપવાનો પ્રયાસ કરો. ઘણા સહાનુભૂતિ એકદમ અંતર્મુખી હોય છે, અને જો તમે તમારી જાતને અસરકારક રીતે સુરક્ષિત ન કરી હોય તો લોકોની આસપાસ રહેવું માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે કંટાળાજનક બની શકે છે. જો તમને થાક લાગતો હોય, તો થોડો સમય જાતે જ રાખો અને તમારી બેટરી રિચાર્જ કરો. ખાસ કરીને, તમારી જાતને પ્રકૃતિ સાથે પુનઃજોડાણ કરવાનો વિકલ્પ આપો - તમે શોધી શકો છો કે આ તમારા માટે ફક્ત એકલા બેસીને ઘરની અંદર બેસી રહેવા કરતાં પણ વધુ ફાયદાકારક છે.

આ પણ જુઓ: 4ઠ્ઠી જુલાઈ સ્વતંત્રતા દિવસની ઉજવણી માટે પ્રાર્થના

ધ્યાનમાં રાખો કે સહાનુભૂતિ બનવું એ ઘણા પ્રકારની આધ્યાત્મિક ક્ષમતાઓમાંની એક છે. ક્લેરવોયન્સ એ છુપાયેલી વસ્તુઓને જોવાની ક્ષમતા છે. કેટલીકવાર દૂરથી જોવામાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, ક્લેરવોયન્સને ક્યારેક-ક્યારેક લોકો ગુમ થયેલા બાળકો શોધવા અને ખોવાયેલી વસ્તુઓ શોધવા માટે શ્રેય આપવામાં આવે છે.

તમે માનસિક વિશેની ચર્ચાઓ દરમિયાન વપરાયેલ "માધ્યમ" શબ્દ સાંભળ્યો હશેક્ષમતાઓ, ખાસ કરીને જેઓ આધ્યાત્મિક વિશ્વ સાથે વાતચીત કરે છે. પરંપરાગત રીતે, માધ્યમ એ એવી વ્યક્તિ છે જે મૃતકો સાથે એક અથવા બીજી રીતે બોલે છે.

અંતે, અંતઃપ્રેરણા એ કહ્યા વિના વસ્તુઓને માત્ર *જાણવાની* ક્ષમતા છે. ઘણા સાહજિક લોકો ઉત્તમ ટેરોટ કાર્ડ વાચકો બનાવે છે, કારણ કે ક્લાયંટ માટે કાર્ડ વાંચતી વખતે આ કુશળતા તેમને ફાયદો આપે છે. આને કેટલીકવાર સ્પષ્ટતા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. 1 "માનસિક સહાનુભૂતિ શું છે?" ધર્મ શીખો, 5 એપ્રિલ, 2023, learnreligions.com/what-is-a-psychic-empath-2561944. વિગિંગ્ટન, પેટી. (2023, એપ્રિલ 5). માનસિક સહાનુભૂતિ શું છે? //www.learnreligions.com/what-is-a-psychic-empath-2561944 Wigington, Patti પરથી મેળવેલ. "માનસિક સહાનુભૂતિ શું છે?" ધર્મ શીખો. //www.learnreligions.com/what-is-a-psychic-empath-2561944 (એક્સેસ કરેલ મે 25, 2023). નકલ અવતરણ




Judy Hall
Judy Hall
જુડી હોલ આંતરરાષ્ટ્રીય ખ્યાતિપ્રાપ્ત લેખક, શિક્ષક અને ક્રિસ્ટલ નિષ્ણાત છે જેમણે આધ્યાત્મિક ઉપચારથી લઈને અધ્યાત્મશાસ્ત્ર સુધીના વિષયો પર 40 થી વધુ પુસ્તકો લખ્યા છે. 40 વર્ષથી વધુની કારકિર્દી સાથે, જુડીએ અસંખ્ય વ્યક્તિઓને તેમના આધ્યાત્મિક સ્વ સાથે જોડાવા અને હીલિંગ સ્ફટિકોની શક્તિનો ઉપયોગ કરવા પ્રેરણા આપી છે.જુડીનું કાર્ય જ્યોતિષશાસ્ત્ર, ટેરોટ અને વિવિધ ઉપચાર પદ્ધતિઓ સહિત વિવિધ આધ્યાત્મિક અને વિશિષ્ટ વિદ્યાશાખાઓના તેના વ્યાપક જ્ઞાન દ્વારા જાણ કરવામાં આવે છે. આધ્યાત્મિકતા પ્રત્યેનો તેણીનો અનોખો અભિગમ પ્રાચીન શાણપણને આધુનિક વિજ્ઞાન સાથે મિશ્રિત કરે છે, જે વાચકોને તેમના જીવનમાં વધુ સંતુલન અને સંવાદિતા પ્રાપ્ત કરવા માટે વ્યવહારુ સાધનો પ્રદાન કરે છે.જ્યારે તેણી લખતી નથી અથવા શીખવતી નથી, ત્યારે જુડી નવી આંતરદૃષ્ટિ અને અનુભવોની શોધમાં વિશ્વની મુસાફરી કરતી જોવા મળે છે. અન્વેષણ અને આજીવન શિક્ષણ માટેની તેણીની ઉત્કટતા તેના કાર્યમાં સ્પષ્ટ છે, જે વિશ્વભરના આધ્યાત્મિક શોધકોને પ્રેરણા અને સશક્તિકરણ કરવાનું ચાલુ રાખે છે.