एक मानसिक सहानुभूति क्या है?

जबकि बहुत से लोग मानते हैं कि हर किसी के पास कुछ हद तक मानसिक क्षमता होती है, यह कौशल सेट कई अलग-अलग रूप ले सकता है। कुछ लोगों के लिए, मानसिक क्षमता खुद को एक समानुभूति के रूप में जाने जाने की क्षमता के रूप में प्रकट करती है।

सहानुभूति दूसरों की भावनाओं और भावनाओं को महसूस करने की क्षमता है, बिना हमें बताए, मौखिक रूप से, वे क्या सोच रहे हैं और महसूस कर रहे हैं। अक्सर, कोई व्यक्ति जो मानसिक सहानुभूति रखता है, उसे बुनियादी परिरक्षण तकनीकों को सीखने की आवश्यकता होती है। अन्यथा, वे दूसरों की ऊर्जा को अवशोषित करने के बाद खुद को सूखा और थका हुआ महसूस कर सकते हैं।

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सहानुभूति के मानसिक रूप को सहानुभूति की बुनियादी मानवीय भावनाओं के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। अधिकांश लोग किसी अन्य व्यक्ति के लिए आवश्यक रूप से मानसिक सहानुभूति के बिना सहानुभूति महसूस कर सकते हैं। हालांकि, मुख्य अंतर यह है कि कोई व्यक्ति जो मानसिक सहानुभूति रखता है, वह अक्सर गैर-दृश्य, गैर-मौखिक संकेत उठाता है कि एक अन्य व्यक्ति दर्द, भय या खुशी महसूस कर रहा है। कभी-कभी यह ऊर्जा क्षेत्रों या औरास का पता लगाने का मामला हो सकता है, दूसरी बार, यह केवल "जानने" का मामला हो सकता है कि व्यक्ति एक निश्चित तरीके से महसूस कर रहा है, भले ही उस प्रभाव का कोई स्पष्ट सुराग न हो।

कई मामलों में, सहानुभूति रखने वालों ने खुद को अन्य लोगों के ऊर्जा कंपन में सूक्ष्म परिवर्तनों का पता लगाने के लिए प्रशिक्षित किया है। अधिकांश समानुभूति प्रभावी श्रोता होते हैं, और उन व्यवसायों की ओर प्रवृत्त होने की प्रवृत्ति रखते हैं जिनमें वे दूसरों की मदद करने के लिए इस क्षमता का उपयोग कर सकते हैं: सामाजिक कार्य,उदाहरण के लिए परामर्श, ऊर्जा कार्य जैसे रेकी और मंत्रालय। दूसरों को अक्सर समानुभूति की ओर आकर्षित किया जाता है, क्योंकि उनके साथ बात करते समय वे सहज और तनावमुक्त महसूस करते हैं।

वास्तव में, आप देख सकते हैं कि हमदर्द अत्यधिक विनम्र होते हैं और आमतौर पर किसी की भावनाओं को ठेस नहीं पहुंचाना चाहते हैं, इसलिए अक्सर वे लोगों को सिर्फ उनसे बात करने देते हैं, भले ही वे कहीं और हों।

जोंडाला एक हमदर्द है जो मिनेसोटा में रहता है और भौतिक चिकित्सा पुनर्वास केंद्र में एक नर्स के रूप में काम करता है। वे कहती हैं,

"जब मैं पहली बार नर्सिंग में आई, तो मैंने पीडियाट्रिक ऑन्कोलॉजी में काम किया। मैं इसे नहीं ले सकती थी। मैं दर्द और दुख के प्रति इतनी संवेदनशील थी कि मैं हर शिफ्ट खत्म करती थी और घर तक रोती थी। अब, मैं अभी भी ऐसे लोगों के साथ काम कर रहा हूं जिन्हें मेरी मदद की जरूरत है, लेकिन मैं ऑन्कोलॉजी के काम के लिए भावनात्मक रूप से तैयार नहीं था, क्योंकि मैं बहुत संवेदनशील था।"

वह कहती हैं कि ग्राउंडिंग, शील्डिंग और सेंटरिंग पर काम करने से उन्हें काफी मदद मिली है।

क्रिस्टेल ब्रोएडरलो कहते हैं,

"हालांकि सहानुभूति कैसे काम करती है, इसके बारे में हम अभी भी बहुत कुछ नहीं समझते हैं, हमारे पास कुछ जानकारी है। हर चीज में एक ऊर्जावान कंपन या आवृत्ति होती है और एक सहानुभूति इन्हें महसूस करने में सक्षम होती है कंपन और नग्न आंखों या पांच इंद्रियों के लिए ज्ञानी सूक्ष्म परिवर्तनों को भी पहचानें।"

अगर आपको लगता है कि आप एक मानसिक हमदर्द हैं, तो आपको भावनात्मक रूप से खुद को बचाने में मदद करने के लिए निश्चित रूप से परिरक्षण तकनीक सीखनी चाहिए। साथ ही, यह भी हैइस बात से अवगत होना महत्वपूर्ण है कि भावनात्मक रूप से संवेदनशील व्यक्ति होने के नाते आपको स्वचालित रूप से सहानुभूति नहीं मिलती है। बहुत से लोग जो समानुभूति नहीं रखते हैं वे अभी भी अन्य लोगों की भावनाओं और मनोदशाओं को उठाते हैं, सिर्फ इसलिए कि यह मानव स्वभाव है। यदि आप वास्तव में अन्य लोगों के आसपास कार्य करने में असमर्थ हैं क्योंकि उनकी भावनाएँ आपको अभिभूत करती हैं, तो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की सेवाओं की तलाश करना एक अच्छा विचार हो सकता है; यह पूरी तरह से संभव है कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह प्रकृति में बिल्कुल भी आध्यात्मिक नहीं है।

अगर आपको लगता है कि आप एक हमदर्द हैं, और आपको इससे निपटने में परेशानी हो रही है, तो अपने आप को अकेले समय का विशेषाधिकार देने की कोशिश करें। बहुत से हमदर्द काफी अंतर्मुखी होते हैं, और अगर आपने खुद को प्रभावी ढंग से ढाल नहीं लिया है तो लोगों के आसपास रहना मानसिक और भावनात्मक रूप से थका देने वाला हो सकता है। यदि आप थके हुए महसूस कर रहे हैं, तो कुछ समय अपने आप के लिए निकालें और अपनी बैटरी को रिचार्ज करें। विशेष रूप से, अपने आप को प्रकृति के साथ फिर से जुड़ने का विकल्प दें - आप पा सकते हैं कि यह आपके लिए घर के अंदर अकेले बैठने से भी ज्यादा फायदेमंद है।

ध्यान रखें कि हमदर्द होना कई प्रकार की आध्यात्मिक क्षमताओं में से एक है। दूरदर्शिता छिपी हुई चीजों को देखने की क्षमता है। कभी-कभी दूरस्थ देखने में उपयोग किया जाता है, लापता बच्चों को खोजने और खोई हुई वस्तुओं का पता लगाने के लिए लोगों को कभी-कभी श्रेय दिया जाता है।

आपने मानसिक के बारे में चर्चा के दौरान "माध्यम" शब्द का इस्तेमाल सुना होगाक्षमताएं, विशेष रूप से वे जिनमें आत्मा की दुनिया के साथ संचार शामिल है। परंपरागत रूप से, एक माध्यम वह होता है जो एक या दूसरे तरीके से मृतकों से बात करता है।

अंत में, अंतर्ज्ञान बिना बताए चीजों को सिर्फ *जानने* की क्षमता है। कई सहजज्ञानी उत्कृष्ट टैरो कार्ड रीडर बनाते हैं, क्योंकि क्लाइंट के लिए कार्ड पढ़ते समय यह कौशल उन्हें लाभ देता है। इसे कभी-कभी स्पष्टता के रूप में जाना जाता है।

यह सभी देखें: महादूत एरियल, प्रकृति के दूत से मिलेंइस लेख का हवाला दें अपने प्रशस्ति पत्र को प्रारूपित करें विगिंगटन, पट्टी। "एक मानसिक सहानुभूति क्या है?" जानें धर्म, 5 अप्रैल, 2023, Learnreligions.com/what-is-a-psychic-empath-2561944। विगिंगटन, पट्टी। (2023, 5 अप्रैल)। एक मानसिक सहानुभूति क्या है? //www.learnreligions.com/what-is-a-psychic-empath-2561944 विगिंगटन, पट्टी से लिया गया। "एक मानसिक सहानुभूति क्या है?" धर्म सीखो। //www.learnreligions.com/what-is-a-psychic-empath-2561944 (25 मई, 2023 को देखा गया)। कॉपी उद्धरण