Sweat Lodge အခမ်းအနားများမှ ကုသခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

Sweat Lodge သည် လူတစ်ဦးချင်းစီက Sauna နှင့်တူသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ခံစားရန် အမိုးခုံးပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော နေအိမ်သို့ ဝင်ရောက်သည့် Native American ဓလေ့တစ်ခုဖြစ်သည်။ တည်းခိုခန်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် သစ်သားဘောင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အဆောက်အဦတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပူပိုင်းကျောက်တုံးများကို ဤလူလုပ်အရံအတား၏ အလယ်ဗဟိုတွင်ရှိသော မြေတူးတွင်းတစ်ခုအတွင်း၌ ထားရှိထားပါသည်။ ပူပြီး နွေးနွေးထွေးထွေးရှိသော အခန်းတစ်ခု ဖန်တီးရန် အပူပေးထားသော ကျောက်တုံးများပေါ်တွင် ရေကို အခါအားလျော်စွာ လောင်းသည်။

Sweat Lodge Ceremonies ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ချွေးထုတ်ခန်းသည် ဖန်ဆင်းရှင်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာ ပြန်လည်ဆုံဆည်းမှုအဖြစ် ရည်ရွယ်ထားပြီး အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ကမ္ဘာမြေကြီးနှင့် လေးလေးစားစားဆက်ဆံမှုအဖြစ် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ရုပ်ခန္ဓာ။

• စိတ်ကုစားခြင်း - ၎င်းသည် အာရုံထွေပြားခြင်းများကို ကင်းစင်စေပြီး ရှင်းလင်းပြတ်သားစေသည်။
• ဝိညာဏကုစားခြင်း - ၎င်းသည် ဆင်ခြင်ဥာဏ်နှင့်ချိတ်ဆက်နိုင်စေပါသည်။ ဂြိုဟ်နှင့် ဝိညာဉ်ကမ္ဘာ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုစားခြင်း - ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့် အနာကျက်ခြင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

Sweat Lodge Stories

အလွှာပေါင်းစုံမှ လူအများအပြားသည် ရိုးရာအမေရိကန် ချွေးထွက်စာပွဲ အခမ်းအနားများတွင် ပါဝင်ရန် ရွေးချယ်ခဲ့ကြသည်။ အောက်ဖော်ပြပါများသည် သင်မျှော်လင့်နိုင်သည့်အရာများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့၏ တကယ့်ကမ္ဘာအကောင့်အချို့ဖြစ်သည်။

စည်းကမ်းများကို လိုက်နာရမည် - အဓိကအချက်မှာ ချွေးပေါက်တစ်ခု အလုပ်ဖြစ်ရန်အတွက် စည်းကမ်းများကို လိုက်နာရမည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ချွေးပေါက်ထဲမှာ လူတွေအတွက် ငွေအမြောက်အမြား သွင်းတာဟာ အစဉ်အလာနဲ့ မဟုတ်ဘူး။အပျက်သဘောဆောင်သောတုန်ခါမှုများ။ ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ခြင်းနှင့် ကြီးထွားခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ မွေးရပ်မြေ ဥပဒေနဲ့အညီ မှန်မှန်ကန်ကန် လုပ်ခဲ့တဲ့ ချွေးသုတ်ပွဲ အခမ်းအနားမှာ ဂုဏ်ပြုခဲ့ဖူးပါတယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်မည်သူဖြစ်သည်နှင့်ပတ်သက်ပြီး အရာအားလုံးကို သက်သေပြခဲ့ပြီး ကျွန်တော်ကြုံတွေ့ဖူးသမျှ ဘဝအပြောင်းလဲဆုံးဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Sweat for Crohn's - လွန်ခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်က Lakeland FL ရှိ Crohn's sweat lodge ကို ကျွန်တော်တက်ပြီး ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ဆုတောင်းပြီး သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့အိမ်မှာ ဆောက်ထားတဲ့ ချွေးအိပ်ခန်းထဲကို ဝင်သွားတယ်။ ခြောက်သွေ့လွန်းသဖြင့် အနီးနားတွင် အိမ်မှ ပိုက် ၂ လုံး ထားရှိရန် အခိုင်အမာ ပြောကြားခဲ့ပြီး ဘေးကင်းရေးနှင့် အမေရိကန် အိန္ဒိယ ထုံးတမ်းစဉ်လာများကို လိုက်နာရန် အထူးဂရုပြုခဲ့သည်။ နွေရာသီဆိုတော့ အရမ်းပူပြီး နောက်တစ်ခါ ထပ်လုပ်ဖို့ မသေချာပေမယ့် ကျိုးနပ်တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ချွေးခံပွဲအခမ်းအနားအပြီးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် "ဆုတောင်းပဒေသာပင်များ" ကို မီးထဲသို့ လွှတ်ချခဲ့သည်။ အခမ်းအနား အားလုံးမှာ ၄ နာရီခန့် ကြာမြင့်သော်လည်း တည်းခိုခန်းအတွင်း တစ်နာရီခန့်သာ ကြာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှူရန် လိုအပ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့သည် “တဲကဲ့သို့” အောက်ခြေအစွန်းကို မြှင့်တင်နိုင်ကြောင်းကိုလည်း ၎င်းက သေချာစေခဲ့သည်။

Sweat Lodges များသည် မြင့်မြတ်သော အခမ်းအနားများဖြစ်သည် - ကျွန်ုပ်သည် ချွေးအိပ်ခန်း အခမ်းအနားများတွင် ပါဝင်ခဲ့ဖူးပါသည်။ ဒါတွေက Native American အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် မြင့်မြတ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် မွေးရာပါအမေရိကန်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး လူဖြူတစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ ဇာတိယဉ်ကျေးမှုကို သိခွင့်မရှိသလို အဖေရဲ့မိဘတွေက သားသမီးတွေကို တတ်စေချင်တယ်၊ရှင်သန်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် မိဘများစွာ သင်ယူခဲ့သည့်အတိုင်း "အံဝင်ခွင်ကျ"။ ကျွန်ုပ်၏အမြင်အရ၊ မြင့်မြတ်သော ယဉ်ကျေးမှုလမ်းညွှန်ချက်များအရ အတွေ့အကြုံရှိ Native American ဧည့်လမ်းညွှန်နှင့် ပူးပေါင်း၍ အခမ်းအနားမကျင်းပပါက ပါဝင်သူများသည် အပြုသဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံအတွက် အပြည့်အဝ ပြင်ဆင်ထားမည်မဟုတ်ပါ။ ဒီအခမ်းအနားတွေကို လူဖြူလူဖြူတစ်ယောက်လုပ်ရတာ မကြိုက်တဲ့ Native American အဖွဲ့တွေက ကြားဖူးနားဝရှိတယ်။ ငါနားလည်နိုင်တယ်၊ အဲဒါက သူတို့ဆီက လုယက်ခံရတာ နောက်တစ်ခုပဲ။ သိသာထင်ရှားသော ဇာတိယဉ်ကျေးမှုဆက်ဆံရေးမရှိသော 'ဂုရု' သည် ချွေးထွက်များသော တည်းခိုခန်းများကို စတင်ကမ်းလှမ်းသောအခါ လုပ်ငန်းစဉ် တစ်စုံတစ်ရာ ဆုံးရှုံးသွားသည်ဟု ကျွန်ုပ်ယုံကြည်ပါသည်။

စိတ်နှင့်နှလုံးသားကို သန့်ရှင်းစေခြင်း - အလွန်အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော Midewin အကြီးအကဲတစ်ဦး ဦးဆောင်သော အလွန်ပူပြင်းသောချွေးဆီသို့ ကျွန်တော်သွားခဲ့သည်။ ငါ့စိတ်နဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်ထဲက မကောင်းတဲ့ခံစားချက်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ငါတကယ်လိုအပ်တယ်။ အရမ်းပူလို့ အပြင်ထွက်ရမယ်ထင်တယ်။ ရွှဲနေခဲ့တယ်! ဒီလိုကုစားဖို့ ဘယ်လောက်လိုတယ်ဆိုတာ မယုံနိုင်ဘူး။ နှလုံးသားနဲ့ သန့်စင်ဖို့ ငိုပြီး ဆုတောင်းခဲ့တယ်။ ငါဆုတောင်းနေစဉ် ငါကြားရပြီး ငါ့ခေါင်းပေါ်မှ တောင်ပံခတ်သံကို ခံစားလိုက်ရသည်။ အဲဒါနဲ့ ဝေးဝေးနေဖို့ ဘဲ ဘဲ။ လူတိုင်းကြားနိုင်မယ်ထင်တယ်။ ထို့နောက်တွင် လူတစ်ဦးက အော်ဟစ်သံကို ကြားလိုက်သည်ဟု ဆိုသည်။ ငါမလုပ်ဘူး။

ကျေးဇူးတင်သောရေလောင်း - ဤအခမ်းအနား၏ဗဟိုတွင်ရှိနေသော အဖွားကျောက်များကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နှစ်သန်းပေါင်းများစွာ တည်ရှိနေခဲ့သည်။ မြင်ဖူးတယ်၊ သိတယ်၊ ခံစားတယ်။ ၎င်းတို့သည် မြင့်မြတ်သောမီးဖြင့် ဖန်တီးထားသော ပြည်ထောင်စုဖြစ်သည်။ဤမြင့်မြတ်သော အခမ်းအနား၌ မိမိတို့ကိုယ်ကို ပေးလှူကြသော မတ်တပ်ရပ် (သစ်ပင်များ)။ ၎င်းသည် ဒြပ်စင်များနှင့် သစ်ပင်များနှင့် ကျောက်များကြားတွင် မင်္ဂလာရှိသော ပြည်ထောင်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခမ်းအနား၏ နှလုံးသားမှာ ဆေးကုသရန် လာလာသော အဖွားများနှင့် ဝိညာဉ်များ၏ ဒါနပြုခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သီချင်းများနှင့် ပြည်သူများ၏ နှလုံးသားကို ဖွင့်ဟခြင်းမှတဆင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ လူကြီးပြောသည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် မြင့်မြတ်သော ဂျီသြမေတြီ/ဖွဲ့စည်းပုံ (မီးပလ္လင်တည်းခိုခန်း) ကို ဖန်တီးခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားထဲမှ တံခါးကို သော့ဖွင့်ပေးသည့် အစောင့်အကြပ်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် နတ်တို့အား ခေါ်ဆိုဆုတောင်းကြပြီး ၎င်းတို့သည် အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ကျောက်ပေါ်မှာ ရေလောင်းတဲ့အခါ အဖွားတွေက ငါတို့ကို စကားပြောပြီး ဉာဏ်ပညာနဲ့ ချီးမြှောက်တယ်။ ရေနွေးငွေ့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို သန့်စင်စေပြီး ရေနွေးငွေ့ကို ရှူရှိုက်ရင်း ၎င်းတို့၏ ဉာဏ်ပညာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆုတ်ထဲသို့ သွင်းပါသည်။

Inside Lodge - ရေလောင်းသည့်အနေဖြင့် အခမ်းအနားတစ်လျှောက်လုံးတွင် နေထိုင်သူတိုင်း၏စွမ်းအင်ကို ခြေရာခံရန် ကျွန်ုပ်တို့၏မြင့်မြတ်သောတာဝန်ဖြစ်သည်။ ဖိတ်ခေါ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ မြင့်မြတ်သော တာဝန်ဖြစ်ပါသည် & အခမ်းအနားသို့ ကျွန်ုပ်တို့ နှိမ့်ချစွာ ဖိတ်ကြားအပ်သော ဝိညာဉ်များ၏ တန်ခိုးနှင့် ဉာဏ်ပညာကို လူတို့၏ သန့်စင်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်၊ လောင်းလှူသူအတွက် အခြားအစီအစဉ် မရှိသင့်ပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှု နှင့် ရည်ရွယ်ချက်တိုင်းကို လူတစ်ဦးစီအတွက် ကုသခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပံ့ပိုးပေးမည့် မြင့်မြတ်ပြီး လုံခြုံစိတ်ချရသော ကွန်တိန်နာကို ထိန်းသိမ်းရန် ရင်းနှီးမြှပ်နှံထားသည်။ သီချင်းဆိုခြင်း၊ ယဇ်ပလ္လင်၊ မီးစက်များ၊ မြေနတ်များ၊ နတ်များ၊အခမ်းအနားသို့ ကြွရောက်သူတိုင်း ပါဝင်လှူဒါန်းကြသည်။ & မှာ ကြာရှည်ခံတဲ့ အံ့ဖွယ်အမှုတွေကို ငါတွေ့ဖူးတယ်။ အဆောင်၏ရလဒ်အဖြစ်။

ရိုးရာဓလေ့များနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားပါ - လွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်းများစွာက စကော့တလန်တွင် ချွေးတစ်လုံးတည်းဖြင့် ရောက်ဖူးသည်။ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၊ မျှော်လင့်ရမည့်အရာ၊ ချိတ်ဆက်သဘောထားစသည်ဖြင့် အထူးဂရုတစိုက်ကျင်းပခဲ့ပါသည်။ ၎င်းကို အဖွဲ့မှတည်ဆောက်ကာ မှန်ကန်သောကျောက်တုံးများကိုကိုင်ဆောင်ကာ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအားလုံး၏ မြင့်မြတ်သောဓလေ့ထုံးတမ်းများကို လေးစားလိုက်နာဆောင်ရွက်ခဲ့ပါသည်။ ဒါဟာ ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ သြဇာအကြီးဆုံး အတွေ့အကြုံတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ချွေးထွက်များရင် ခေါင်းဆောင်တွေက သူတို့ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကို သေချာသိပြီး နောက်ဆုံးဖြစ်လာမယ့်အရာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါ။ အများစုမှာ၊ အတွင်းထဲသို့ဝင်ပြီး သင့်အတွက် သင့်တော်သလားဟု မေးပါ။

Lakota Sweats - ကျွန်ုပ်သည် သွေးနှောအမေရိကန် (ဇာတိ၊ ဂျာမန်၊ စကော့) ဖြစ်ပြီး လွန်ခဲ့သော နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း Lakota ချွေးပေါက် နှစ်ခုကို တက်ရောက်ဖူးသည်။ နှစ်ခုစလုံးသည် ထိုအခွင့်အရေး/အခွင့်ထူးများကို ရရှိထားသည့် Native American (အကြိမ်တိုင်း မတူညီသောလူ) မှ လောင်းပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ကိစ္စနှစ်ခုစလုံးတွင် "တံခါး" လေးခုရှိသည်။ တံခါးတစ်ခုစီတိုင်းသည် ပိုမိုပူပြင်းလာပြီး ဝိညာဉ်ရေးရာများ ပိုမိုကြီးထွားလာမည်မှာ သေချာပါသည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံး အတွေ့အကြုံက ကျွန်တော်တို့ ၅ ယောက်ပဲ အိမ်မှာ ရှိတဲ့ အတွေ့အကြုံပါ။ ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပြင်ဆင်ထားပြီး သင့်လျော်သောဝတ်စုံများကို ၀တ်ဆင်ကာ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် မျှော်လင့်ထားသည်ကို သိရှိခဲ့သည်။ အတွေ့အကြုံက မယုံနိုင်စရာပါပဲ။ ကျွန်တော် တစ်ဦးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာကို အံ့သြမိတယ်။ အဖြစ်အပျက်နှစ်ခုလုံးသည် မှတ်သားဖွယ်ကောင်းပြီး အလွန်ပြည့်စုံသည်။ ဤအရာများသည် ပျော်ရွှင်စရာ saunas များဟု မဆိုလိုပါ၊ ၎င်းတို့သည် ဝိညာဉ်ရေးရာ အဖြစ်အပျက်များဖြစ်သည်။

ငြင်းဆိုချက်- ဤဆိုက်တွင်ပါရှိသော အချက်အလက်များသည် ပညာရေးဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ ရည်ရွယ်ပြီး လိုင်စင်ရဆရာဝန်မှ အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုအတွက် အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင်သည် မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက်မဆို ဆေးဝါးကုသမှုကို အမြန်ရှာသင့်ပြီး အစားထိုးဆေးဝါးအသုံးမပြုမီ သို့မဟုတ် သင်၏ဆေးနည်းကို ပြောင်းလဲခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။