सामग्री तालिका
प्रार्थना भनेको हामीले परमेश्वरसँग कसरी कुराकानी गर्छौं भन्ने हो। उहाँले कहिलेकाहीं हामीसँग कसरी कुराकानी गर्नुहुन्छ भन्ने पनि हो। उहाँले हामीलाई प्रार्थना गर्न आज्ञा दिनुभएको छ। निम्न कुराहरूले तपाईंलाई कसरी प्रार्थना गर्ने सिक्न मद्दत गर्न सक्छ।
प्रार्थनाका चार सरल चरणहरू छन्
प्रार्थनामा चार सरल चरणहरू छन्। तिनीहरू मत्ती 6:9-13 मा पाइने प्रभुको प्रार्थनामा स्पष्ट छन्:
यो पनि हेर्नुहोस्: पूजा के हो: वैदिक अनुष्ठानको परम्परागत चरण- स्वर्गीय पितालाई सम्बोधन गर्नुहोस्
- आशीर्वादको लागि उहाँलाई धन्यवाद दिनुहोस्
- उहाँलाई आशीर्वादको लागि सोध्नुहोस्<6
- येशू ख्रीष्टको नाममा बन्द।
प्रार्थना कसैको मनमा वा ठूलो स्वरमा भन्न सकिन्छ। ठूलो स्वरमा प्रार्थना गर्दा कहिलेकाहीँ कसैको विचार केन्द्रित हुन सक्छ। प्रार्थना कुनै पनि समयमा उच्चारण गर्न सकिन्छ। अर्थपूर्ण प्रार्थनाको लागि, शान्त ठाउँ खोज्नु उत्तम हुन्छ जहाँ तपाईंलाई बाधा नपर्ने हुन्छ।
चरण 1: स्वर्गीय पितालाई सम्बोधन गर्नुहोस्
हामी परमेश्वरलाई सम्बोधन गरेर प्रार्थना खोल्छौं किनभने उहाँ नै हुनुहुन्छ जसलाई हामीले प्रार्थना गरिरहेका छौं। "स्वर्गमा पिता" वा "स्वर्गीय पिता" भनी सुरु गर्नुहोस्।
हामी उहाँलाई हाम्रो स्वर्गीय पिता भनेर सम्बोधन गर्छौं, किनकि उहाँ हाम्रा आत्माहरूको पिता हुनुहुन्छ। उहाँ हाम्रो सृष्टिकर्ता हुनुहुन्छ र जसलाई हामी हाम्रो जीवन सहित हामीसँग भएका सबै कुराको ऋणी छौं।
चरण 2: स्वर्गीय पितालाई धन्यवाद
प्रार्थना खोलिसकेपछि हामी स्वर्गमा हुनुहुने हाम्रा पितालाई हामी केको लागि आभारी छौं भनेर बताउँछौं। तपाईं यसो भन्दै सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, "म तिमीलाई धन्यवाद दिन्छु..." वा "म कृतज्ञ छु...।" हामी हाम्रो प्रार्थनामा उहाँलाई केको लागि आभारी छौं भनी उहाँलाई हाम्रो कृतज्ञता देखाउँछौं; जस्तै हाम्रो घर, परिवार, स्वास्थ्य, पृथ्वी र अन्य वरदान।
सामान्य समावेश गर्न निश्चित हुनुहोस्स्वास्थ्य र सुरक्षा जस्ता आशीर्वादहरू, साथै विशेष आशिष्हरू जस्तै ईश्वरीय सुरक्षा एक विशेष यात्रामा हुँदा।
चरण 3: स्वर्गीय पितालाई सोध्नुहोस्
स्वर्गमा हाम्रा पितालाई धन्यवाद दिएपछि हामी उहाँलाई मद्दतको लागि सोध्न सक्छौं। तपाईंले यो गर्न सक्ने केही तरिकाहरू यसो भन्नु हो:
- "म तिमीलाई सोध्छु..."
- "मलाई चाहिन्छ..."
- "कृपया मलाई मद्दत गर्नुहोस्..."
हामी उहाँलाई हामीलाई आवश्यक पर्ने कुराहरू जस्तै ज्ञान, आराम, मार्गदर्शन, शान्ति, स्वास्थ्य, इत्यादि प्रदान गर्न उहाँलाई सोध्न सक्छौं।
सम्झनुहोस्, यदि हामीले जीवनका चुनौतीहरूलाई हटाउन आवश्यक पर्ने बलको लागि अनुरोध गर्यौं भने, चुनौतीहरूलाई हटाउनको लागि सोध्नुको सट्टा जवाफ र आशीर्वाद प्राप्त गर्न हामी अधिक उपयुक्त हुन्छौं।
चरण 4: येशू ख्रीष्टको नाममा बन्द गर्नुहोस्
हामी प्रार्थना बन्द गर्छौं, "येशू ख्रीष्टको नाममा, आमेन।" हामी यो गर्छौं किनभने येशू हाम्रो मुक्तिदाता हुनुहुन्छ, मृत्यु (शारीरिक र आध्यात्मिक) र अनन्त जीवन बीचको मध्यस्थकर्ता हुनुहुन्छ। हामी आमेन भन्नको साथ पनि बन्द गर्छौं किनभने यसको मतलब हामी स्वीकार गर्छौं वा भनिएको कुरामा सहमत हुन्छौं।
एउटा साधारण प्रार्थना यो हुन सक्छ:
प्रिय स्वर्गीय पिता, म मेरो जीवनमा तपाईंको मार्गदर्शनको लागि धेरै आभारी छु। आज किनमेल गर्दा म मेरो सुरक्षित यात्राको लागि विशेष आभारी छु। जब म तपाईंको आज्ञाहरू पालन गर्ने प्रयास गर्छु, कृपया मलाई सधैं प्रार्थना गर्न सम्झन मद्दत गर्नुहोस्। कृपया मलाई दैनिक धर्मशास्त्र पढ्न मद्दत गर्नुहोस्। म यी कुराहरू येशू ख्रीष्टको नाउँमा भन्छु, आमेन।समूहमा प्रार्थना गर्दै
मानिसहरूको समूहसँग प्रार्थना गर्दा केवल व्यक्ति भनेकोप्रार्थना बोल्छ। प्रार्थना गर्ने व्यक्तिले बहुवचनमा प्रार्थना भन्नुपर्छ जस्तै, "हामी तपाईंलाई धन्यवाद दिन्छौं," र "हामी तपाईंलाई सोध्छौं।"
अन्तमा, जब व्यक्तिले आमेन भन्छ, बाँकी समूहले पनि आमेन भन्छ। यसले उनीहरूले प्रार्थना गरेको कुरामा हाम्रो सहमति वा स्वीकृति देखाउँछ।
सधैं प्रार्थना गर्नुहोस्, निष्कपटता र ख्रीष्टमा विश्वासका साथ
येशू ख्रीष्टले हामीलाई सधैं प्रार्थना गर्न सिकाउनुभयो। उहाँले हामीलाई निष्कपटताका साथ प्रार्थना गर्न र व्यर्थको दोहोरीबाट बच्न पनि सिकाउनुभयो। हामीले विश्वासका साथ प्रार्थना गर्नुपर्छ जुन डगमगाउँदैन र वास्तविक अभिप्रायको साथ। हामीले प्रार्थना गर्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरूमध्ये एउटा परमेश्वर र हाम्रो लागि उहाँको योजनाको सत्यता जान्न हो।
प्रार्थनाहरू सधैं जवाफ दिइनेछ
प्रार्थनाहरू धेरै तरिकामा जवाफ दिन सकिन्छ, कहिलेकाहीं पवित्र आत्मा वा हाम्रो दिमागमा आउने विचारहरू मार्फत भावनाहरू।
कहिलेकाहीं हामीले धर्मशास्त्र पढ्दा शान्ति वा न्यानोपनको भावना हाम्रो हृदयमा प्रवेश गर्छ। हामीले अनुभव गरेका घटनाहरू हाम्रो प्रार्थनाको जवाफ पनि हुन सक्छन्।
व्यक्तिगत प्रकाशको लागि आफूलाई तयार पार्नुले हामीलाई प्रार्थनाको जवाफहरू प्राप्त गर्नमा पनि मद्दत गर्नेछ। परमेश्वरले हामीलाई प्रेम गर्नुहुन्छ र स्वर्गमा हुनुहुने हाम्रा पिता हुनुहुन्छ। उहाँले प्रार्थना सुन्नुहुन्छ र जवाफ दिनुहुन्छ।
क्रिस्टा कुक द्वारा अपडेट गरिएको।
यो पनि हेर्नुहोस्: हिन्दू धर्मले धर्मलाई कसरी परिभाषित गर्छ पत्ता लगाउनुहोस्यो लेख ढाँचा उद्धृत गर्नुहोस् तपाईंको उद्धरण ब्रुनर, राहेल। "यी 4 सजिलो चरणहरूमा कसरी प्रार्थना गर्ने सिक्नुहोस्।" धर्म सिक्नुहोस्, फेब्रुअरी ८, २०२१, learnreligions.com/how-to-pray-p3-2159013। ब्रुनर, राहेल। (२०२१, फेब्रुअरी ८)। यी 4 सजिलोमा कसरी प्रार्थना गर्ने सिक्नुहोस्चरणहरू। //www.learnreligions.com/how-to-pray-p3-2159013 Bruner, Rachel बाट प्राप्त। "यी 4 सजिलो चरणहरूमा कसरी प्रार्थना गर्ने सिक्नुहोस्।" धर्म सिक्नुहोस्। //www.learnreligions.com/how-to-pray-p3-2159013 (मे २५, २०२३ मा पहुँच गरिएको)। प्रतिलिपि उद्धरण