Lær hvordan du ber i disse 4 enkle trinnene

Bønn er hvordan vi kommuniserer med Gud. Det er også slik Han noen ganger kommuniserer med oss. Han har befalt oss å be. Det som følger kan hjelpe deg å lære å be.

Bønn har fire enkle trinn

En bønn har fire enkle trinn. De er tydelige i Herrens bønn som finnes i Matteus 6:9-13:

1. Til vår himmelske Fader
2. Takk ham for velsignelser
3. Be ham om velsignelser
4. Nær i Jesu Kristi navn.

Bønn kan bes i ens sinn eller høyt. Å be høyt kan noen ganger fokusere tankene. Bønner kan ytres når som helst. For meningsfull bønn er det best å søke et stille sted hvor du ikke vil bli forstyrret.

Trinn 1: Henvend deg til vår himmelske Fader

Vi åpner bønnen ved å henvende oss til Gud fordi han er den vi ber til. Start med å si «Fader i himmelen» eller «Himmelske Fader».

Vi henvender oss til ham som vår himmelske Fader, fordi han er far til våre ånder. Han er vår skaper og den vi skylder alt vi har, inkludert livene våre.

Trinn 2: Takk vår himmelske Fader

Etter å ha åpnet bønnen forteller vi vår Fader i himmelen hva vi er takknemlige for. Du kan starte med å si: "Jeg takker deg..." eller "Jeg er takknemlig for...." Vi viser vår takknemlighet til vår Far ved å fortelle ham i vår bønn hva vi er takknemlige for; slik som vårt hjem, familie, helse, jorden og andre velsignelser.

Sørg for å inkludere generellevelsignelser som helse og sikkerhet, sammen med spesifikke velsignelser som guddommelig beskyttelse mens du er på en bestemt tur.

Trinn 3: Spør vår himmelske Fader

Etter å ha takket vår Fader i himmelen, kan vi be ham om hjelp. Noen av måtene du kan gjøre dette på er å si:

• "Jeg spør deg..."
• "Jeg trenger..."
• "Vennligst hjelp meg..."

Vi kan be ham velsigne oss med de tingene vi trenger, for eksempel kunnskap, trøst, veiledning, fred, helse osv.

Husk, vi er mer tilbøyelige til å få svar og velsignelser hvis vi ber om styrken som er nødvendig for å tåle livets utfordringer, i stedet for å be om at utfordringene fjernes.

Trinn 4: Lukk i Jesu Kristi navn

Vi avslutter bønnen med å si: "I Jesu Kristi navn, Amen." Vi gjør dette fordi Jesus er vår Frelser, vår formidler mellom død (fysisk og åndelig) og evig liv. Vi avslutter også med å si Amen fordi det betyr at vi godtar eller er enige i det som er sagt.

En enkel bønn kan være denne:

Be i en gruppe

Når du ber med en gruppe mennesker, er det bare personen som sierbønnen taler. Personen som ber, skal si bønnen i flertall, for eksempel "Vi takker deg" og "Vi spør deg."

På slutten, når personen sier amen, sier resten av gruppen amen også. Dette viser vår enighet eller aksept av det de har bedt om.

Be alltid, med oppriktighet og med tro på Kristus

Jesus Kristus lærte oss å be alltid. Han lærte oss også å be med oppriktighet og unngå forgjeves gjentakelser. Vi må be med tro som ikke vakler og med ekte hensikt.

Noe av det viktigste vi bør be om er å vite sannheten om Gud og hans plan for oss.

Bønner vil alltid bli besvart

Bønner kan besvares på flere måter, noen ganger som følelser gjennom Den hellige ånd eller tanker som kommer inn i vårt sinn.

Noen ganger kommer følelser av fred eller varme inn i våre hjerter når vi leser i Skriftene. Hendelser vi opplever kan også være svar på våre bønner.

Å forberede oss på personlig åpenbaring vil også hjelpe oss med å motta svar på bønner. Gud elsker oss og er vår Far i himmelen. Han hører og besvarer bønner.

Oppdatert av Krista Cook.