Efnisyfirlit
9 græðandi jurtir fyrir töfrandi lyfjaskápinn þinn
Margir heiðingjar - og aðrir - nota jurtir sem verkfæri í töfrandi vopnabúrinu sínu. Þó að ekki sé óhætt að innbyrða allar jurtir - og vertu viss um að lesa um hættulegar jurtir áður en þú byrjar - margar þeirra eru notaðar í töfrum eða þjóðsögulegu samhengi til að koma á lækningu. Ef þú hefur áhuga á græðandi töfrum eru hér nokkrar af vinsælustu lækningajurtunum til að hafa við höndina og hvernig þú getur notað þær.
Vinsamlegast hafðu í huga að ef þú ætlar að nota jurtir innvortis - eins og te eða veig - þá er alltaf góð hugmynd að hafa samband við lækninn þinn fyrst. Það eru nokkrir læknisfræðilegir sjúkdómar sem gefa ekki til kynna notkun ýmissa jurta, svo gerðu heimavinnuna þína áður en þú byrjar.
Fyrirvari: Áður en jurtir eru notaðar í læknisfræðilegum tilgangi, vinsamlegast hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann.
Rósmarín
Til töfrandi notkunar , brenndu rósmarín til að losa heimili við neikvæða orku, eða sem reykelsi á meðan þú hugleiðir. Hengdu knippi á útidyrunum þínum til að koma í veg fyrir að skaðlegt fólk, eins og innbrotsþjófar, komist inn. Fylltu græðandi popp með þurrkuðu rósmaríni til að nýta lækningaeiginleika þess, eða blandaðu saman við einiber og brenndu á sjúkrastofu til að stuðla að heilbrigðum bata. Í stafavinnu er hægt að nota rósmarín í staðinn fyrir aðrar jurtir eins og reykelsi.
Sjá einnig: Mikilvægustu guðirnir í hindúismaÞegar kemur að lækningu er hægt að nota rósmarín í margs konaraf leiðum.
- Gerðu úr því astringent efni og notaðu það sem húðþvott til að hreinsa yfirbragðið þitt, eða sem súð fyrir exem.
- Látið það í olíu eða gróður notaðu það staðbundið á auma liðum og vöðvum, og jafnvel marbletti.
- Krúsaðu fersk laufblöð í hendinni og nuddaðu olíunum yfir húðina áður en þú stundar garðyrkju - það er talið að þetta geti komið í veg fyrir að moskítóflugur og mýflugur bíti þig.
- Blandaðu því í létt te og sopaðu yfir daginn til að létta magakveisu. Athugið: Þungaðar konur ættu ekki að neyta rósmaríns í miklu magni, þó það sé almennt talið öruggt að nota það í matargerð.
Lavender
Læknisfræðilega hefur lavender margvíslega notkun. Þekktur grasalæknir Nicolas Culpeper mælir með "decoction úr blómum af Lavender, Horehound, Fennel og Aspas rót og smá kanil" til að hjálpa við flogaveiki og öðrum sjúkdómum í heilanum. Lavenderveig hefur verið opinberlega viðurkennd sem meðferð í bresku lyfjaskránni í tvær aldir. Judith Benn Hurley skrifar í The Good Herb að á sextándu öld hafi enskir grasalæknar notað lavender sem var stungið í hettu sem lækning við höfuðverk og mæltu með notkun olíunnar sem aðferð til að halda sárum hreinum og forðast sýkingu.
- Eins og margar lækningajurtir er lavender frábært fyrir húðina. Bætið nokkrum dropum af ilmkjarnaolíunni í botn af nornhesli, og notað sem astringent. Þú getur líka bætt olíunni við kalt vatn og spritt henni á vægan sólbruna til að létta á kælingu.
- Notaðu þurrkað lavender í jurtate til að hjálpa þér að sofa - þú gætir viljað bæta smá af kamille eða hunangi svo bragðið er þægilegra.
- Lavender er vinsælt í ilmmeðferð - að anda að sér ferskum ilm þess, eða nokkrum dropum af olíu, getur hjálpað til við að róa kvíða eða taugaveiklaðan huga, auk þess að létta höfuðverk.
Snákur
Snákur hefur verið notaður í lækningaskyni um aldir. Eins og nafnið gefur til kynna er hægt að nota það til að meðhöndla hita, en það er spurning um árangur þessarar aðferðar. Þess í stað hefur það orðið vinsælt til notkunar við meðferð á mígreni. Decoction sætt með hunangi eða sykri er stundum notað til að létta léttan hósta eða önghljóð.
Það er frábær jurt til að nota líka utanhúss - búðu til veig eða smyrsl til að bera á skordýrabit til að létta kláða eða bólgu.
Feverfew er einnig notað til að meðhöndla vandamál með tíðaverkjum og erfiðri fæðingu, þegar bruggað er í te. Ef þú ert að upplifa annað hvort þessara atriða skaltu ráðfæra þig við lækni áður en þú notar hitasótt sem meðferð.
Basil
Basil er þekkt víða sem matarjurt, en hún inniheldur einnig áhugaverða töfra- og lækningaeiginleika. Í sumum löndum er basilíka þó talin eitthvaðað alvöru karlmenn borði ekki - hvers vegna? Vegna þess að það tengist tei sem er notað til að veita léttir frá sársaukafullum tíðablæðingum.
Það er einnig notað sem bólgueyðandi. Prófaðu nokkrar af þessum aðferðum til að fella basil í græðandi töfra þína.
- Að tyggja nýuppskeru laufblöðin hefur nokkra mismunandi kosti - það getur hjálpað til við að draga úr einkennum hósta og kvefs, og jafnvel betra, það getur látið andann lykta heilbrigðan og hressan!
- Notaðu smá af olíunni eða seyði á skordýrabit til að lina sársauka og kláða.
- Sjóðið blöðin í vatni til að fá innrennsli og takið smá skammt á nokkurra klukkustunda fresti til að draga úr hita, líka sem veita höfuðverk. Gargling með basilvatni getur látið hálsbólgu líða betur.
Eplablóma
Epli, sem ávöxtur, eru vel þekkt fyrir heilsufar sitt. Enda er það gamla orðatiltækið um að epli á dag haldi lækninum frá. Hins vegar, jafnvel áður en ávöxturinn vex á trénu, geturðu nýtt þér blómin og blómin.
Epli eru í raun ætur blóm. Þú getur sett þau með í sumarsalötin þín, sem leið til að hjálpa meltingarvandamálum - vertu bara viss um að þú þvoir þau fyrst til að losna við öll efni, skordýraeitur eða skriðdýr.
Búðu til edikinnrennsli með blómunum og notaðu það til að meðhöndla kláða, sársaukafullt skordýrabit eða stungur. Sautjándu aldar jurtmælir með að blanda eplablómaþykkni saman við smá af rósavatni og smá svínafitu sem lækning fyrir grófa, þurra húð. Ef þér líkar ekki hugmyndin um að nota svínafitu á húðina, þá eru fullt af valkostum - smá af mjúku býflugnavaxi mun virka, eða jafnvel lyktlaust kalt krem.
Chamomile
Í Back to Eden mælir Jethro Kloss með því að allir „safni poka af kamilleblómum, þar sem þau eru góð við mörgum kvillum.“ Þessi alhliða jurt hefur verið notuð til að meðhöndla allt frá lystarleysi til óreglulegra blæðinga til berkjubólgu og orma. Í sumum löndum er því blandað saman í hylki og borið á opin sár til að koma í veg fyrir gangrenn.
Þú getur notað kamille í margvíslegum læknisfræðilegum aðgerðum:
Sjá einnig: Hvenær er Halloween (á þessu og öðrum árum)?- Brúðu í te til að aðstoða við vandamál eins og morgunógleði, meltingartruflanir, magabólgu og erfiðar hægðir.
- Blandaðu saman við nornahasli og notaðu sem húðþvott til að lina þurra húð, sólbruna og exemi.
- Búðu til munnskol og gargaðu til að losna við tannholdsbólgu.
Sandelviður
Ein sérstök tegund, indverskur sandelviður, sem vex fyrst og fremst í Nepal og suðurhluta Indlands, er planta í útrýmingarhættu. Hins vegar kemur mikið af ilmkjarnaolíu úr sandelviði sem seld er í Bandaríkjunum og Evrópu í dag frá ástralskum sandelviði. Þetta er tegund sem er ekki í útrýmingarhættu og þó hún hafi léttari styrk en tegundinönnur afbrigði af sandelviði, það er samt mjög ilmandi og er vinsælt hjá mörgum ilmmeðferðarfræðingum.
Þó að það séu venjulega blómin sem eru uppskorin og notuð, eru margir mismunandi hlutar sandelviðarplöntunnar notaðir í margvíslegum tilgangi.
- Ilmkjarnaolían er oft notuð í heildrænum lækningum vegna bólgueyðandi eiginleika þess og sumir vísindamenn eru jafnvel að prófa áhrif hennar á krabbamein og aðra sjúkdóma.
- Notaðu olíuna, þynnta með grunni, sem ytri þvott fyrir bólgur á kynfærum - vinsamlegast hafðu samband við lækninn þinn fyrst um þetta!
- Hægt er að mala viðinn niður í fínt duft og nota í snyrtimeðferðir - bætið við smá af rósaolíu eða kamfóru og berið það á húðina til að hreinsa hana.
Goldenseal
Goldenseal hefur verið notað í lækningaskyni í nokkrar aldir. Þó að það sé hægt að taka það innbyrðis, ætti þetta í raun að vera gert með varúð. Þungaðar konur ættu ekki að innbyrða gullkorn, því það getur valdið samdrætti í legi.
Hins vegar, jafnvel þótt þú sért ekki að taka gullseal innvortis, hefur það nokkur gagnleg staðbundin forrit.
- Sjóðið blöðin í vatni til að gera sótthreinsandi þvott og notaðu það til að meðhöndla húðbólgur, þar á meðal fótsvepp.
- Rótina má nota til að gera augnþvott fyrir væga ertingu í augum.
- Haltu gullþéttinguna við höndina í lyfjaskápnum þínum til að hreinsa út minniháttar sárog núningi.
Tröllatré
Það er ástæða fyrir því að hóstdroparnir lykta og bragðast oft eins og tröllatré. Það hefur verið vinsælt lyf við kvefi og öndunarfærasjúkdómum í langan tíma. Þú getur notað olíuna, sem er pressuð úr laufum tröllatrésplöntunnar, í fjölda græðandi forrita.
- Búðu til skola af tröllatrésolíu blandað með vatni til að garga með, til að létta tannvandamál eins og bólgið eða bólginn tannhold og tannholdsbólgu.
- Hlýddu laufin eða olíuna og andaðu að þér gufur til að hreinsa stíflaðar sinus, stíflað nef og önnur vandamál í efri öndunarfærum.
- Blandaðu tröllatrésolíu saman við óilmandi grunn eins og kókosolíu og nuddaðu henni á bringuna þegar þú ert með kvef. Sumir telja líka að þú getir borið það á iljarnar, og þetta mun vinna til að draga úr öndunarerfiðleikum, svo sem þrengslum eða astma. Ef þú ert að nota það til að meðhöndla astma, hafðu þá fyrst samband við heilbrigðisstarfsmann þinn.