فہرست کا خانہ
آپ کی جادوئی ادویات کی کابینہ کے لیے 9 شفا بخش جڑی بوٹیاں
بہت سے کافر - اور دیگر - اپنے جادوئی ہتھیاروں میں جڑی بوٹیوں کو ایک آلے کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ اگرچہ ہر جڑی بوٹی پینا محفوظ نہیں ہے - اور شروع کرنے سے پہلے خطرناک جڑی بوٹیوں کے بارے میں ضرور پڑھیں - ان میں سے بہت سے شفا یابی کے لیے جادوئی یا لوک داستانوں کے تناظر میں استعمال کیے جاتے ہیں۔ اگر آپ جادو کو شفا دینے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، یہاں کچھ مشہور شفا بخش جڑی بوٹیاں ہیں جو ہاتھ میں رکھنے کے لیے ہیں، اور آپ انہیں کیسے استعمال کر سکتے ہیں۔
براہ کرم ذہن میں رکھیں کہ اگر آپ جڑی بوٹیاں اندرونی طور پر استعمال کرنے جا رہے ہیں - جیسے چائے یا ٹکنچر - تو یہ ہمیشہ اچھا خیال ہے کہ پہلے اپنے معالج سے رجوع کریں۔ کچھ طبی حالات ہیں جو مختلف جڑی بوٹیوں کے استعمال کی مخالفت کرتے ہیں، لہذا شروع کرنے سے پہلے اپنا ہوم ورک کریں۔
دستبرداری: طبی مقاصد کے لیے کسی بھی جڑی بوٹی کو استعمال کرنے سے پہلے، براہِ کرم صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ ضرور کریں۔
روزمیری
جادوئی استعمال کے لیے ، گھر کو منفی توانائی سے نجات دلانے کے لیے دونی جلائیں، یا جب آپ مراقبہ کرتے ہیں تو بخور کے طور پر۔ اپنے سامنے والے دروازے پر بنڈل لٹکا دیں تاکہ نقصان دہ لوگوں، جیسے چوروں کو اندر جانے سے روکا جا سکے۔ اس کی دواؤں کی خصوصیات سے فائدہ اٹھانے کے لیے خشک دونی کے ساتھ شفا بخش پاپیٹ بھریں، یا جونیپر بیریز کے ساتھ مکس کریں اور صحت مند صحت یابی کو فروغ دینے کے لیے سیک روم میں جلا دیں۔ سپیل ورک میں، دونی کو دیگر جڑی بوٹیوں جیسے لوبان کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
جب شفا یابی کی بات آتی ہے تو روزمیری کو مختلف اقسام میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔طریقوں کی
- > اسے جوڑوں اور پٹھوں میں درد اور یہاں تک کہ زخموں پر بھی استعمال کریں۔
- باغبانی سے پہلے اپنے ہاتھ میں تازہ پتوں کو کچلیں اور تیل کو اپنی جلد پر رگڑیں - یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس سے مچھروں اور مچھروں کو آپ کو کاٹنے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- اسے ہلکی چائے میں بلینڈ کریں، اور پیٹ کی خرابی کو دور کرنے کے لیے دن بھر گھونٹ لیں۔ نوٹ: حاملہ خواتین کو دونی کو زیادہ مقدار میں نہیں پینا چاہیے، حالانکہ اسے کھانا پکانے میں استعمال کرنا عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے۔
لیونڈر
دوائیوں میں، لیوینڈر کے بہت سے استعمال ہوتے ہیں۔ مشہور جڑی بوٹیوں کے ماہر نکولس کلپپر مرگی اور دماغ کے دیگر عوارض میں مدد کے لیے "لیوینڈر، ہور ہاؤنڈ، سونف اور اسپریگس کی جڑ کے پھولوں اور تھوڑی سی دار چینی کے ساتھ تیار کردہ کاڑھی" تجویز کرتے ہیں۔ لیوینڈر کے ٹکنچر کو دو صدیوں سے برطانوی فارماکوپیشیا میں سرکاری طور پر ایک علاج کے طور پر تسلیم کیا گیا ہے۔ جوڈتھ بین ہرلی دی گڈ ہرب میں لکھتی ہیں کہ سولہویں صدی کے دوران انگریز جڑی بوٹیوں کے ماہرین نے سر درد کے علاج کے طور پر ٹوپی میں ٹکائے ہوئے لیوینڈر کو استعمال کیا اور زخموں کو صاف رکھنے اور اس سے بچنے کے طریقے کے طور پر اس کے تیل کے استعمال کی وکالت کی۔ انفیکشن
- بہت سی دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی طرح، لیوینڈر جلد کے لیے بہت اچھا ہے۔ ضروری تیل کے چند قطرے ڈائن کی بنیاد میں ڈالیں۔ہیزل، اور ایک کسیلی کے طور پر استعمال کریں. آپ ٹھنڈے پانی میں تیل بھی شامل کر سکتے ہیں اور ٹھنڈک سے نجات کے لیے اسے ہلکی دھوپ پر چھڑک سکتے ہیں۔
- آپ کو سونے میں مدد کے لیے ہربل چائے میں خشک لیوینڈر کا استعمال کریں - آپ تھوڑا سا کیمومائل یا شہد ڈالنا چاہیں گے تاکہ ذائقہ زیادہ قابل قبول ہے۔
- لیوینڈر اروما تھراپی میں مقبول ہے - اس کی تازہ خوشبو، یا تیل کے چند قطرے سانس لینے سے، فکر مند یا اعصابی دماغ کو پرسکون کرنے کے ساتھ ساتھ سر درد سے نجات مل سکتی ہے۔ <11
Feverfew
Feverfew صدیوں سے دواؤں میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، اسے بخار کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن اس مشق کی تاثیر کے بارے میں کچھ سوال موجود ہیں۔ اس کے بجائے، یہ درد شقیقہ کے علاج میں استعمال کے لیے مقبول ہو گیا ہے۔ شہد یا چینی کے ساتھ میٹھا ایک کاڑھی کبھی کبھی ہلکی کھانسی یا گھرگھراہٹ کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
0فیورفیو کا استعمال ماہواری میں درد اور مشکل بچے کی پیدائش کے مسائل کے علاج کے لیے بھی کیا جاتا ہے، جب اسے چائے میں پیا جاتا ہے۔ اگر آپ کو ان میں سے کسی ایک چیز کا سامنا ہے تو، فیورفیو کو بطور علاج استعمال کرنے سے پہلے کسی طبی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
تلسی
تلسی کو دور دور تک ایک پاک جڑی بوٹی کے طور پر جانا جاتا ہے، لیکن اس میں کچھ دلچسپ جادوئی اور دواؤں کی خصوصیات بھی پائی جاتی ہیں۔ تاہم، بعض ممالک میں تلسی کو ایک چیز سمجھا جاتا ہے۔کہ اصلی مرد نہیں کھاتے - کیوں؟ کیونکہ اس کا تعلق چائے سے ہے جو دردناک ماہواری سے نجات دلانے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
یہ ایک سوزش کے طور پر بھی استعمال ہوتا ہے۔ تلسی کو اپنے شفا بخش جادو میں شامل کرنے کے لیے ان میں سے کچھ طریقے آزمائیں۔
- تازہ کٹے ہوئے پتوں کو چبانے کے چند مختلف فوائد ہیں - یہ کھانسی اور نزلہ زکام کی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اور اس سے بھی بہتر، یہ آپ کی سانسوں کو صحت مند اور تازگی بخشتا ہے!
- درد اور خارش کو دور کرنے کے لیے کیڑوں کے کاٹنے پر تھوڑا سا تیل یا عرق استعمال کریں۔
- انفیوژن بنانے کے لیے پتوں کو پانی میں ابالیں، اور بخار کو کم کرنے میں مدد کے لیے ہر چند گھنٹے بعد تھوڑی مقدار میں لیں۔ جیسا کہ سر درد سے نجات ملتی ہے۔ تلسی کے پانی سے گارگل کرنے سے گلے کی خراش بہتر ہوتی ہے۔
Apple Blossom
سیب، ایک پھل کے طور پر، اپنے صحت کے فوائد کے لیے مشہور ہیں۔ سب کے بعد، ایک سیب کے بارے میں ایک پرانی کہاوت ہے جو ڈاکٹر کو دور رکھتی ہے۔ تاہم، درخت پر پھل اگنے سے پہلے ہی، آپ پھولوں اور پھولوں سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: دس احکام کا موازنہ کرناسیب کے پھول دراصل کھانے کے قابل پھول ہیں۔ آپ انہیں اپنے موسم گرما کے سلاد میں شامل کر سکتے ہیں، تاکہ ہاضمے کے مسائل میں مدد مل سکے - بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ انہیں کسی بھی کیمیکل، کیڑے مار ادویات، یا کریلے کرٹر سے چھٹکارا پانے کے لیے پہلے دھو لیں۔
سترھویں صدی کا ایک جڑی بوٹیکھردری، خشک جلد کے علاج کے لیے ایپل بلاسم کے عرق کو تھوڑا سا گلاب کے پانی اور سور کی چربی کے ساتھ ملانے کی سفارش کرتا ہے۔ اگر آپ کو اپنی جلد پر سور کی چربی استعمال کرنے کا خیال پسند نہیں ہے، تو بہت سارے متبادل ہیں - تھوڑا سا نرم موم کام کرے گا، یا کچھ غیر خوشبو والی کولڈ کریم بھی۔کیمومائل
بیک ٹو ایڈن میں، جیتھرو کلوس سب کو مشورہ دیتے ہیں کہ "کیمومائل کے پھولوں کی ایک تھیلی جمع کریں، کیونکہ یہ بہت سی بیماریوں کے لیے اچھے ہیں۔" یہ تمام مقصدی جڑی بوٹی بھوک میں کمی سے لے کر فاسد ادوار تک برونکائٹس اور کیڑوں کے علاج کے لیے استعمال کی گئی ہے۔ کچھ ممالک میں، اسے پولٹیس میں ملایا جاتا ہے اور گینگرین کو روکنے کے لیے کھلے زخموں پر لگایا جاتا ہے۔
آپ مختلف قسم کے طبی استعمال میں کیمومائل کا استعمال کر سکتے ہیں:
- صبح کی بیماری، ہاضمہ کی خرابی، معدے کی سوزش، اور آنتوں کی مشکل حرکت جیسے مسائل میں مدد کے لیے چائے میں پکائیں۔
- چڑیل کی ہیزل کے ساتھ بلینڈ کریں اور خشک جلد، سنبرن اور ایکزیما کو دور کرنے کے لیے اسکن واش کے طور پر استعمال کریں۔
- مسوڑھوں کی سوزش سے چھٹکارا پانے کے لیے ماؤتھ واش کریں اور گارگل کریں۔
ایک خاص قسم، ہندوستانی صندل کی لکڑی، جو بنیادی طور پر نیپال اور جنوبی ہندوستان میں اگتی ہے، ایک خطرے سے دوچار پودا ہے۔ تاہم، آج امریکہ اور یورپ میں فروخت ہونے والا صندل کی لکڑی کا زیادہ تر ضروری تیل دراصل آسٹریلیائی صندل کی لکڑی سے آتا ہے۔ یہ ایک غیر خطرے سے دوچار پرجاتی ہے، اور اگرچہ اس میں ارتکاز کی نسبت ہلکی ہےصندل کی لکڑی کی دوسری قسمیں، یہ اب بھی بہت خوشبودار ہے اور بہت سے اروما تھراپسٹ میں مقبول ہے۔
اگرچہ یہ عام طور پر پھولوں کی کٹائی اور استعمال کی جاتی ہے، صندل کی لکڑی کے پودے کے بہت سے مختلف حصوں کو مختلف مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
- ضروری تیل اکثر اس کی سوزش کو روکنے والی خصوصیات کے لیے جامع ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے، اور کچھ محققین کینسر اور دیگر بیماریوں پر اس کے اثرات کی جانچ بھی کر رہے ہیں۔
- تیل کو پتلا کرکے استعمال کریں۔ ایک بیس کے ساتھ، جنسی اعضاء کی سوزش کے لیے بیرونی دھونے کے طور پر - براہ کرم، اس پر پہلے اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں!
- لکڑی کو باریک پاؤڈر میں پیس کر خوبصورتی کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تھوڑا سا گلاب کا تیل یا کافور، اور اسے صاف کرنے کے لیے اپنی جلد پر لگائیں۔
Goldenseal
Goldenseal کئی صدیوں سے دواؤں میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ اگرچہ یہ اندرونی طور پر لیا جا سکتا ہے، یہ واقعی احتیاط کے ساتھ کیا جانا چاہئے. حاملہ خواتین کو گولڈنسیل نہیں پینا چاہئے، کیونکہ یہ بچہ دانی کے سکڑنے کا سبب بن سکتا ہے۔
تاہم، یہاں تک کہ اگر آپ گولڈنسیل اندرونی طور پر نہیں لے رہے ہیں، تو اس میں کچھ مفید ٹاپیکل ایپلی کیشنز ہیں۔
- پتوں کو پانی میں ابال کر جراثیم کش واش بنائیں، اور اسے جلد کی سوزش کے علاج کے لیے استعمال کریں، بشمول ایتھلیٹ کے پاؤں۔
- جڑ کو ہلکے سے آنکھ دھونے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ آنکھوں کی جلن۔
- چھوٹے زخموں کو صاف کرنے کے لیے اپنی دوائیوں کی الماری میں سنہری رنگ کا رنگ ہاتھ میں رکھیںاور کھرچنے والے۔
یوکلپٹس
اس کی ایک وجہ ہے کہ آپ کی کھانسی کے قطرے اکثر یوکلپٹس کی طرح بو اور ذائقہ دیتے ہیں۔ یہ ایک طویل عرصے سے نزلہ زکام اور سانس کی بیماریوں کا ایک مقبول علاج رہا ہے۔ آپ تیل کو استعمال کر سکتے ہیں، جو یوکلپٹس کے پودے کے پتوں سے دبایا جاتا ہے، شفا یابی کی متعدد ایپلی کیشنز میں۔
بھی دیکھو: بدھ راہبہ: ان کی زندگی اور کردار- دانتوں کے مسائل جیسے سوجن یا سوجن مسوڑھوں اور مسوڑھوں کی سوزش سے نجات کے لیے یوکلپٹس کے تیل کو پانی کے ساتھ ملا کر کلی کریں۔
- پتے یا تیل کو گرم کریں اور سانس لیں بھری ہوئی ہڈیوں، بھری ہوئی ناک، اور اوپری سانس کے دیگر مسائل کو صاف کرنے کے لیے بخارات۔
- یوکلپٹس کے تیل کو غیر خوشبو والے بیس جیسے ناریل کے تیل کے ساتھ بلینڈ کریں، اور جب آپ کو نزلہ ہو تو اسے سینے پر رگڑیں۔ کچھ لوگوں کا یہ بھی ماننا ہے کہ آپ اسے پیروں کے تلووں پر لگا سکتے ہیں، اور یہ سانس لینے کی دشواریوں جیسے کہ بھیڑ یا دمہ کو دور کرنے کے لیے کام کرے گا۔ اگر آپ اسے دمہ کے علاج کے لیے استعمال کر رہے ہیں، تو پہلے اپنے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کریں۔
