உள்ளடக்க அட்டவணை
உங்கள் மந்திர மருத்துவ அமைச்சரவைக்கு 9 குணப்படுத்தும் மூலிகைகள்
பல பாகன்கள் - மற்றும் பலர் - தங்கள் மந்திர ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் மூலிகைகளை ஒரு கருவியாக பயன்படுத்துகின்றனர். ஒவ்வொரு மூலிகையும் உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது அல்ல என்றாலும் - நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் ஆபத்தான மூலிகைகளைப் பற்றி படிக்க மறக்காதீர்கள் - அவற்றில் பல குணப்படுத்துவதற்கு மந்திர அல்லது நாட்டுப்புற சூழலில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மந்திரத்தை குணப்படுத்துவதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், கையில் வைத்திருக்க வேண்டிய சில பிரபலமான குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் மற்றும் அவற்றை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்.
தேநீர் அல்லது டிஞ்சர் போன்ற மூலிகைகளை உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்றால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். பல்வேறு மூலிகைகளின் பயன்பாட்டிற்கு முரணான சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தை செய்யுங்கள்.
துறப்பு: மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக எந்த மூலிகையையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தயவுசெய்து ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
ரோஸ்மேரி
மந்திர பயன்பாட்டிற்கு , ரோஸ்மேரியை எரித்து வீட்டில் இருக்கும் எதிர்மறை சக்தியை அகற்றவும் அல்லது நீங்கள் தியானம் செய்யும் போது தூபமாக எரிக்கவும். கொள்ளையர்கள் போன்ற தீங்கிழைக்கும் நபர்கள் உள்ளே நுழைவதைத் தடுக்க உங்கள் முன் கதவில் மூட்டைகளைத் தொங்க விடுங்கள். உலர்ந்த ரோஸ்மேரியை அதன் மருத்துவ குணங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள, அல்லது ஜூனிபர் பெர்ரிகளுடன் கலந்து ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட அறையில் எரித்து ஆரோக்கியமான மீட்சியை ஊக்குவிக்கவும். ஸ்பெல்வொர்க்கில், ரோஸ்மேரியை தூபவர்க்கம் போன்ற பிற மூலிகைகளுக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தலாம்.
குணப்படுத்தும் போது, ரோஸ்மேரியை பல்வேறு வகைகளில் பயன்படுத்தலாம்வழிகள்.
- அதில் இருந்து ஒரு துவர்ப்பு மருந்தை உருவாக்கி, உங்கள் நிறத்தை நீக்குவதற்கு தோல் கழுவி அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு நிவாரணியாகப் பயன்படுத்தவும்.
- அதை எண்ணெய் அல்லது பூல்டிஸில் ஊற்றவும், மற்றும் மூட்டுவலி மற்றும் தசைகள் மற்றும் காயங்கள் போன்றவற்றில் இதை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
- புதிய இலைகளை உங்கள் கையில் நசுக்கி, தோலில் எண்ணெய் தேய்க்க வேண்டும்.
- இதை ஒரு லேசான தேநீரில் கலந்து, நாள் முழுவதும் பருகினால் வயிற்றுக் கோளாறுகள் நீங்கும். குறிப்பு: கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ரோஸ்மேரியை அதிக அளவில் உட்கொள்ளக்கூடாது, இருப்பினும் சமையலில் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.
லாவெண்டர்
மருத்துவ ரீதியாக, லாவெண்டருக்குப் பல பயன்கள் உள்ளன. "லாவெண்டர், ஹோர்ஹவுண்ட், பெருஞ்சீரகம் மற்றும் அஸ்பாரகஸ் வேர் மற்றும் ஒரு சிறிய இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றின் பூக்களால் செய்யப்பட்ட ஒரு டிகாஷன்" கால்-கை வலிப்பு மற்றும் மூளையின் பிற கோளாறுகளுக்கு உதவ, பிரபல மூலிகை மருத்துவர் நிக்கோலஸ் கல்பெப்பர் பரிந்துரைக்கிறார். லாவெண்டரின் டிஞ்சர் இரண்டு நூற்றாண்டுகளாக பிரிட்டிஷ் மருந்தகத்தில் ஒரு சிகிச்சையாக அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஜூடித் பென் ஹர்லி தி குட் ஹெர்ப் இல் எழுதுகிறார், பதினாறாம் நூற்றாண்டில், ஆங்கில மூலிகையாளர்கள் தலைவலிக்கு மருந்தாக லாவெண்டரை தொப்பிக்குள் மாட்டிக் கொண்டனர், மேலும் காயங்களைச் சுத்தமாக வைத்திருக்கும் மற்றும் தவிர்க்கும் ஒரு முறையாக அதன் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரித்தார். தொற்று.
மேலும் பார்க்கவும்: முஸ்லிம்கள் எப்படி உடை அணிய வேண்டும்- பல மருத்துவ மூலிகைகளைப் போலவே, லாவெண்டரும் சருமத்திற்கு சிறந்தது. சூனியத்தின் அடிப்பகுதியில் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகள் சேர்க்கவும்பழுப்பு, மற்றும் ஒரு துவர்ப்பானாக பயன்படுத்தவும். நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் எண்ணெயைச் சேர்த்து, குளிர்ச்சியைப் பெற லேசான வெயிலின் மீது தெளிக்கலாம்.
- உறங்க உதவும் மூலிகை தேநீரில் உலர்ந்த லாவெண்டரைப் பயன்படுத்துங்கள் - நீங்கள் சிறிது கெமோமில் அல்லது தேனைச் சேர்க்கலாம். சுவை மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.
- லாவெண்டர் அரோமாதெரபியில் பிரபலமானது - அதன் புதிய வாசனையை அல்லது சில துளிகள் எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது, கவலை அல்லது பதட்டமான மனதை அமைதிப்படுத்த உதவுவதோடு தலைவலி நிவாரணத்தையும் அளிக்கும்.
Feverfew
Feverfew பல நூற்றாண்டுகளாக மருத்துவப் பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இது காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் இந்த நடைமுறையின் செயல்திறன் குறித்து சில கேள்விகள் உள்ளன. மாறாக, ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையில் பயன்படுத்த பிரபலமாகிவிட்டது. தேன் அல்லது சர்க்கரையுடன் இனிப்பான ஒரு காபி தண்ணீர் சில நேரங்களில் லேசான இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறலைப் போக்கப் பயன்படுகிறது.
வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்த இது ஒரு சிறந்த மூலிகையாகும் - அரிப்பு அல்லது வீக்கத்தைப் போக்க பூச்சி கடித்தால் கஷாயம் அல்லது களிம்பு தடவவும்.
டீயில் காய்ச்சும்போது மாதவிடாய் வலி மற்றும் கடினமான பிரசவம் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு ஃபீவர்ஃபியூ பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விஷயங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், காய்ச்சலை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.
துளசி
துளசி ஒரு சமையல் மூலிகை என்று பரவலாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் இது சில சுவாரஸ்யமான மந்திர மற்றும் மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், சில நாடுகளில், துளசி ஏதோ ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.உண்மையான ஆண்கள் சாப்பிட மாட்டார்கள் -- ஏன்? ஏனெனில் இது வலிமிகுந்த மாதவிடாய் காலங்களில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கப் பயன்படும் டீகளுடன் தொடர்புடையது.
இது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. உங்கள் குணப்படுத்தும் மந்திரத்தில் துளசியை இணைக்க இந்த முறைகளில் சிலவற்றை முயற்சிக்கவும்.
- புதிதாக அறுவடை செய்யப்பட்ட இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது இரண்டு வெவ்வேறு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது - இது இருமல் மற்றும் ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், மேலும் சிறப்பாக, இது உங்கள் சுவாசத்தை ஆரோக்கியமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் வைத்திருக்கும்! 9>பூச்சி கடித்தால் வலி மற்றும் அரிப்புகளை போக்க சிறிது எண்ணெய் அல்லது சாற்றை பயன்படுத்தவும்.
- இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயம் செய்து, சில மணி நேரங்களுக்கு ஒருமுறை சிறிதளவு எடுத்து காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவும். தலைவலி நிவாரணம் அளிக்கும். துளசி நீரில் வாய் கொப்பளிப்பது தொண்டை வலியை நன்றாக உணர வைக்கும்.
Apple Blossom
ஆப்பிள்கள், ஒரு பழமாக, அவற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஆப்பிள் மருத்துவரை ஒதுக்கி வைக்கும் என்று பழைய பழமொழி உள்ளது. இருப்பினும், மரத்தில் பழங்கள் வளரும் முன்பே, நீங்கள் பூக்கள் மற்றும் பூக்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
ஆப்பிள் பூக்கள் உண்மையில் உண்ணக்கூடிய மலர். உங்கள் கோடைகால சாலட்களில், செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவும் ஒரு வழியாக, அவற்றைச் சேர்க்கலாம் - இரசாயனங்கள், பூச்சிக்கொல்லிகள் அல்லது க்ராலி கிரிட்டர்களை அகற்ற முதலில் அவற்றைக் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: இஸ்லாத்தில் தஃவாவின் பொருள்பூக்களுடன் ஒரு வினிகர் உட்செலுத்தலை உருவாக்கவும், அரிப்பு, வலிமிகுந்த பூச்சி கடித்தல் அல்லது கொட்டுதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும். பதினேழாம் நூற்றாண்டு மூலிகைகரடுமுரடான, வறண்ட சருமத்திற்கு மருந்தாக ஆப்பிள் பூவின் சாற்றை சிறிது ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் சிறிது பன்றிக் கொழுப்புடன் கலந்து பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் தோலில் பன்றி கொழுப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான யோசனை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், ஏராளமான மாற்று வழிகள் உள்ளன - மென்மையான தேன் மெழுகு வேலை செய்யும், அல்லது சில வாசனையற்ற குளிர் கிரீம் கூட வேலை செய்யும்.
கெமோமில்
பேக் டு ஈடன் இல், ஜெத்ரோ க்ளோஸ் அனைவருக்கும் பரிந்துரைக்கிறார் "ஒரு பை நிறைய கெமோமில் பூக்களை சேகரிக்கவும், ஏனெனில் அவை பல நோய்களுக்கு நல்லது." பசியின்மை முதல் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் வரை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் புழுக்கள் வரை அனைத்திற்கும் சிகிச்சை அளிக்க இந்த அனைத்து நோக்கம் கொண்ட மூலிகை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில நாடுகளில், குடலிறக்கத்தைத் தடுப்பதற்காக, இது ஒரு பூல்டிஸில் கலக்கப்படுகிறது மற்றும் திறந்த காயங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நீங்கள் பலவிதமான மருத்துவப் பயன்பாடுகளில் கெமோமைலைப் பயன்படுத்தலாம்:
- காலை நோய், செரிமானக் கோளாறுகள், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கடினமான குடல் இயக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு உதவ தேநீராக காய்ச்சவும்.
- சூனிய ஹேசலுடன் கலந்து, வறண்ட சருமம், வெயில் மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியைப் போக்க, தோல் துவையலாகப் பயன்படுத்தவும்.
- ஈறுகளில் ஏற்படும் அழற்சியைப் போக்க மவுத்வாஷ் செய்து வாய் கொப்பளிக்கவும்.
சந்தனம்
ஒரு குறிப்பிட்ட இனம், இந்திய சந்தனம், முதன்மையாக நேபாளம் மற்றும் தென்னிந்தியாவில் வளரும், இது ஒரு அழிந்து வரும் தாவரமாகும். இருப்பினும், இன்று அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவில் விற்கப்படும் சந்தன மரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்யின் பெரும்பகுதி உண்மையில் ஆஸ்திரேலிய சந்தன மரத்தில் இருந்து வருகிறது. இது ஒரு அழிந்து போகாத இனமாகும், மேலும் இது ஒரு இலகுவான செறிவைக் கொண்டிருந்தாலும்சந்தனத்தின் மற்ற வகைகள், இது இன்னும் மிகவும் மணம் கொண்டது மற்றும் பல அரோமாதெரபிஸ்டுகளிடையே பிரபலமானது.
பொதுவாக பூக்கள் அறுவடை செய்யப்பட்டு பயன்படுத்தப்படும் போது, சந்தன செடியின் பல்வேறு பகுதிகள் பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- அத்தியாவசிய எண்ணெய் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்காக முழுமையான மருத்துவத்தில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோய்களில் அதன் தாக்கத்தை சோதித்து வருகின்றனர்.
- எண்ணெய், நீர்த்த பயன்படுத்தவும். பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் அழற்சிகளுக்கு வெளிப்புறக் துவைக்கும் கருவியாக - தயவு செய்து, முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றிச் சரிபார்க்கவும்!
- மரத்தை நன்றாகப் பொடி செய்து, அழகு சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தலாம் - சேர் சிறிது ரோஸ் ஆயில் அல்லது கற்பூரத்தை, உங்கள் தோலில் தடவி சுத்தப்படுத்தவும். இது உள்நாட்டில் எடுக்கப்பட்டாலும், இது உண்மையில் எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கோல்டன்சீலை உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இது கருப்பைச் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
இருப்பினும், நீங்கள் கோல்டன்சீலை உள்நாட்டில் எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டாலும், அது சில பயனுள்ள மேற்பூச்சு பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
- ஆன்டிசெப்டிக் வாஷ் செய்ய இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, தடகள கால் உள்ளிட்ட தோல் அழற்சிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் கண் எரிச்சல்மற்றும் தேய்மானம் இது நீண்ட காலமாக சளி மற்றும் சுவாச நோய்களுக்கு ஒரு பிரபலமான தீர்வாக உள்ளது. யூகலிப்டஸ் செடியின் இலைகளில் இருந்து அழுத்தும் எண்ணெயை பல குணப்படுத்தும் பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்தலாம்.
- ஈறு வீக்கம் அல்லது வீக்கமடைதல் மற்றும் ஈறு அழற்சி போன்ற பல் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட, வாய் கொப்பளிக்க யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை தண்ணீரில் கலந்து துவைக்கவும்.
- இலைகள் அல்லது எண்ணெயை சூடாக்கி, உள்ளிழுக்கவும். அடைபட்ட சைனஸ்கள், அடைபட்ட மூக்குகள் மற்றும் பிற மேல் சுவாச பிரச்சனைகளை நீக்கும் ஆவிகள் சிலர் இதை உள்ளங்காலில் தடவலாம் என்று நம்புகிறார்கள், மேலும் இது நெரிசல் அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற சுவாசப் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும். ஆஸ்துமாவைக் குணப்படுத்த நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், முதலில் உங்கள் சுகாதார நிபுணரிடம் சரிபார்க்கவும்.
