Làm thế nào để nhanh chóng cho Mùa Chay

Làm thế nào để nhanh chóng cho Mùa Chay
Judy Hall

Mùa Chay là thời gian phổ biến để ăn chay ở nhiều nhà thờ. Việc thực hành được thực hiện bởi người Công giáo La Mã cũng như các Kitô hữu Chính thống giáo và Tin lành Đông phương. Trong khi một số nhà thờ có các quy tắc nghiêm ngặt về việc ăn chay trong Mùa Chay, thì những nhà thờ khác lại để nó như một sự lựa chọn cá nhân của mỗi tín đồ.

Mối liên hệ giữa Mùa Chay và Ăn chay

Ăn chay nói chung là một hình thức từ bỏ bản thân và thường ám chỉ việc nhịn ăn. Trong một cuộc kiêng ăn thiêng liêng, chẳng hạn như trong Mùa Chay, mục đích là để thể hiện sự kiềm chế và tự chủ. Đó là một kỷ luật tâm linh nhằm mục đích cho phép mỗi người tập trung chặt chẽ hơn vào mối quan hệ của họ với Chúa mà không bị phân tâm bởi những ham muốn trần tục.

Điều này không có nghĩa là bạn không được ăn bất cứ thứ gì trong Mùa Chay. Thay vào đó, nhiều nhà thờ đặt ra những hạn chế đối với các loại thực phẩm cụ thể như thịt hoặc đưa ra các khuyến nghị về lượng ăn. Đây là lý do tại sao bạn sẽ thường thấy các nhà hàng cung cấp các lựa chọn thực đơn không thịt trong Mùa Chay và tại sao nhiều tín đồ tìm kiếm các công thức nấu ăn không thịt để nấu ăn tại nhà.

Ở một số nhà thờ và đối với nhiều cá nhân tín đồ, việc nhịn ăn có thể vượt ra ngoài thực phẩm. Chẳng hạn, bạn có thể cân nhắc từ bỏ thói hư tật xấu như hút thuốc hoặc uống rượu, từ bỏ sở thích mà bạn yêu thích hoặc không đam mê các hoạt động như xem tivi. Vấn đề là hướng sự chú ý của bạn ra khỏi những thỏa mãn tạm thời để bạn có thể tập trung vào Đức Chúa Trời tốt hơn.

Tất cả những điều này bắt nguồn từ nhiều tài liệu tham khảo trong Kinh thánh về lợi ích của việc nhịn ăn. Ví dụ, trong Ma-thi-ơ 4:1-2, Chúa Giê-su đã kiêng ăn 40 ngày trong đồng vắng, trong thời gian đó ngài bị Sa-tan cám dỗ rất nhiều. Trong khi kiêng ăn thường được sử dụng như một công cụ tâm linh trong Tân Ước, thì trong Cựu Ước, nó thường là một hình thức bày tỏ sự đau buồn.

Quy tắc ăn chay của Giáo hội Công giáo La Mã

Truyền thống ăn chay trong Mùa Chay đã được Giáo hội Công giáo La Mã tuân thủ từ lâu. Các quy tắc rất cụ thể và bao gồm việc ăn chay vào Thứ Tư Lễ Tro, Thứ Sáu Tuần Thánh và tất cả các ngày Thứ Sáu trong Mùa Chay. Tuy nhiên, các quy tắc này không áp dụng cho trẻ nhỏ, người già hoặc bất kỳ ai mà sức khỏe của họ có thể bị nguy hiểm do thay đổi chế độ ăn uống.

Các quy tắc hiện hành về ăn chay và kiêng khem được quy định trong Bộ Giáo luật của Giáo hội Công giáo La Mã. Ở một mức độ hạn chế, chúng có thể được sửa đổi bởi hội đồng giám mục cho từng quốc gia cụ thể.

Bộ Giáo luật quy định (Điều 1250-1252):

"Điều 1250: Ngày và giờ sám hối trong Giáo hội hoàn vũ là các ngày thứ Sáu hàng năm và mùa Chay." "Điều 1251: Việc kiêng thịt, hoặc một số thức ăn khác do Hội đồng Giám mục ấn định, phải được tuân giữ trong tất cả các ngày thứ Sáu, trừ khi có lễ trọng rơi vào ngày thứ Sáu. Việc kiêng thịt và ăn chay phải được tuân giữ trong "Điều 1251". 1252: Luật kiêng thịt ràng buộcnhững người đã hoàn thành năm thứ mười bốn của họ. Luật ăn chay ràng buộc những người đã đạt đa số, cho đến đầu năm sáu mươi tuổi. Các mục tử của các linh hồn và cha mẹ phải đảm bảo rằng ngay cả những người vì lý do tuổi tác không bị ràng buộc bởi luật ăn chay và kiêng thịt, được dạy về ý nghĩa thực sự của việc đền tội.”

Quy tắc dành cho người Công giáo La Mã ở Hoa Kỳ

Luật ăn chay đề cập đến "những người đã đạt được đa số", điều này có thể khác nhau giữa các nền văn hóa và giữa các quốc gia. Tại Hoa Kỳ, Hội đồng Giám mục Công giáo Hoa Kỳ (USCCB) đã tuyên bố rằng "các tuổi ăn chay là từ cuối năm mười tám đến đầu năm sáu mươi."

USCCB cũng cho phép thay thế một số hình thức sám hối khác để kiêng thịt vào tất cả các ngày Thứ Sáu trong năm, trừ các ngày Thứ Sáu của Mùa Chay. Các quy định về ăn chay và kiêng thịt ở Hoa Kỳ là:

  • Mọi người từ 14 tuổi trở lên phải kiêng thịt (và các món làm từ thịt) vào Thứ Tư Lễ Tro, Thứ Sáu Tuần Thánh, và mỗi Thứ Sáu của Mùa Chay.
  • Mọi người trong độ tuổi từ 18 đến 59 (sinh nhật thứ 18 của bạn là tròn 18 tuổi và sinh nhật thứ 59 của bạn là tròn 60 tuổi của bạn) phải nhịn ăn vào Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh. Ăn chay bao gồm một bữa ăn đầy đủ mỗi ngày, với hai bữa ăn nhỏ không tạo thành một bữa ăn đầy đủ và không ăn vặt.
  • Mỗingười từ 14 tuổi trở lên phải kiêng thịt vào tất cả các ngày thứ Sáu khác trong năm trừ khi người đó thay thế một số hình thức sám hối khác để kiêng thịt.

Nếu bạn ở bên ngoài Hoa Kỳ, hãy kiểm tra với hội đồng giám mục cho quốc gia của bạn để biết các quy tắc ăn chay cụ thể.

Quy tắc ăn chay của các Giáo hội Công giáo Đông phương

Bộ luật của các Giáo hội Đông phương phác thảo các quy tắc ăn chay của các Giáo hội Công giáo Đông phương. Tuy nhiên, các quy tắc có thể khác nhau giữa các nhà thờ, vì vậy điều quan trọng là phải kiểm tra với cơ quan quản lý về nghi thức cụ thể của bạn.

Đối với các Giáo hội Công giáo Đông phương, Bộ Giáo luật của các Giáo hội Đông phương quy định (Điều 882):

Xem thêm: Thiết lập một bàn thờ Yule Pagan"Điều 882: Vào những ngày đền tội, các tín hữu Kitô giáo buộc phải giữ chay hoặc kiêng thịt trong cách thức được thiết lập bởi luật riêng của Giáo hội của họ."

Ăn chay Mùa Chay trong Nhà thờ Chính thống Đông phương

Một số quy tắc ăn chay nghiêm ngặt nhất được tìm thấy trong Nhà thờ Chính thống Đông phương. Trong Mùa Chay, có một số ngày các thành viên được khuyến khích hạn chế nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng hoặc không ăn hoàn toàn:

  • Trong tuần thứ hai của Mùa Chay, các bữa ăn đầy đủ chỉ được phép vào Thứ Tư và Thứ sáu. Tuy nhiên, nhiều thành viên không tuân thủ đầy đủ quy tắc này.
  • Vào các ngày trong tuần trong Mùa Chay, thịt, trứng, sữa, cá, rượu và dầu bị hạn chế. Thực phẩm có chứa nhữngcác sản phẩm cũng bị hạn chế.
  • Tuần trước Mùa Chay, tất cả các sản phẩm từ động vật, kể cả thịt, đều bị cấm.
  • Thứ Sáu Tuần Thánh là ngày nhịn ăn hoàn toàn, trong đó các thành viên được khuyến khích không ăn gì .

Thực hành nhịn ăn trong các nhà thờ Tin lành

Trong số nhiều nhà thờ Tin lành, bạn sẽ tìm thấy nhiều gợi ý liên quan đến việc ăn chay trong Mùa Chay. Đây là một sản phẩm của cuộc Cải cách, trong đó các nhà lãnh đạo như Martin Luther và John Calvin muốn các tân tín hữu tập trung vào sự cứu rỗi bởi ân điển của Đức Chúa Trời hơn là các kỷ luật thuộc linh truyền thống.

Assemblies of God coi việc nhịn ăn là một hình thức tự kiểm soát và là một thực hành quan trọng, mặc dù không phải là một điều bắt buộc. Các thành viên có thể tự nguyện và riêng tư quyết định thực hành nó với sự hiểu biết rằng nó không được thực hiện để cầu xin ân huệ từ Chúa.

Nhà thờ Baptist cũng không ấn định ngày ăn chay. Thực hành là một quyết định riêng tư cho các thành viên muốn củng cố mối quan hệ của họ với Thiên Chúa.

Nhà thờ Tân giáo là một trong số ít nhà thờ Tin lành đặc biệt khuyến khích việc ăn chay trong Mùa Chay. Các thành viên được yêu cầu ăn chay, cầu nguyện và bố thí vào Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh.

Xem thêm: Con đường tay trái và tay phải trong thuyết huyền bí

Nhà thờ Lutheran đề cập đến việc nhịn ăn trong Bản thú tội Augsburg:

"Bản thân chúng tôi không lên án việc nhịn ăn, mà lên án các truyền thống quy định những ngày nhất định và một số loại thịt nhất định, với sự nguy hiểm của lương tâm, như thể

Vì vậy, mặc dù không bắt buộc theo bất kỳ cách cụ thể nào hoặc trong Mùa Chay, nhà thờ không có vấn đề gì với việc các thành viên nhịn ăn với mục đích đúng đắn.

Nhà thờ Giám lý cũng xem việc nhịn ăn như một mối quan tâm riêng tư và không có quy tắc nào liên quan đến nó. Tuy nhiên, nhà thờ khuyến khích các thành viên tránh những đam mê như thức ăn, sở thích và trò tiêu khiển yêu thích như xem TV trong Mùa Chay.

Nhà thờ Trưởng lão coi cách tiếp cận tự nguyện là tốt. Nó được coi là một thực hành có thể đưa các thành viên đến gần Chúa hơn và giúp họ chống lại những cám dỗ. , 2021, learnreligions.com/rules-for-fasting-and-abstinence-542167. Richert, Scott P. (2021, ngày 3 tháng 9). Cách nhịn ăn trong Mùa Chay. Lấy từ //www.learnreligions.com/rules-for -fasting-and-abstinence-542167 Richert, Scott P. "How to fasting for Lent." Learn Religions. //www.learnreligions.com/rules-for-fasting-and-abstinence-542167 (truy cập ngày 25 tháng 5 năm 2023) . sao chép trích dẫn




Judy Hall
Judy Hall
Judy Hall là một tác giả, giáo viên và chuyên gia pha lê nổi tiếng quốc tế, người đã viết hơn 40 cuốn sách về các chủ đề từ chữa bệnh bằng tâm linh đến siêu hình học. Với sự nghiệp kéo dài hơn 40 năm, Judy đã truyền cảm hứng cho vô số cá nhân kết nối với bản thể tâm linh của họ và khai thác sức mạnh của các tinh thể chữa bệnh.Công việc của Judy được thể hiện qua kiến ​​thức sâu rộng của cô ấy về các lĩnh vực tâm linh và bí truyền khác nhau, bao gồm chiêm tinh học, tarot và các phương thức chữa bệnh khác nhau. Cách tiếp cận tâm linh độc đáo của cô kết hợp trí tuệ cổ xưa với khoa học hiện đại, cung cấp cho độc giả những công cụ thiết thực để đạt được sự cân bằng và hài hòa hơn trong cuộc sống của họ.Khi cô ấy không viết lách hay giảng dạy, người ta có thể thấy Judy đang đi khắp thế giới để tìm kiếm những hiểu biết và trải nghiệm mới. Niềm đam mê khám phá và học tập suốt đời của cô ấy thể hiện rõ trong công việc của cô ấy, điều này tiếp tục truyền cảm hứng và trao quyền cho những người tìm kiếm tâm linh trên toàn cầu.