Comment jeûner pour le Carême

Le carême est une période de jeûne courante dans de nombreuses églises. Cette pratique est pratiquée par les catholiques romains, les orthodoxes orientaux et les chrétiens protestants. Alors que certaines églises ont des règles strictes concernant le jeûne pendant le carême, d'autres le laissent à la discrétion de chaque croyant.

Le lien entre le carême et le jeûne

Le jeûne, en général, est une forme d'abnégation et se réfère le plus souvent à l'abstention de nourriture. Dans un jeûne spirituel, comme pendant le Carême, le but est de faire preuve de retenue et de maîtrise de soi. Il s'agit d'une discipline spirituelle destinée à permettre à chacun de se concentrer plus étroitement sur sa relation avec Dieu, sans les distractions des désirs du monde.

Cela ne signifie pas que vous ne pouvez rien manger pendant le carême. Au contraire, de nombreuses églises imposent des restrictions sur des aliments spécifiques tels que la viande ou donnent des recommandations sur les quantités à manger. C'est pourquoi vous trouverez souvent des restaurants qui proposent des menus sans viande pendant le carême et que de nombreux croyants recherchent des recettes sans viande à cuisiner à la maison.

Dans certaines Églises, et pour de nombreux croyants individuels, le jeûne peut aller au-delà de la nourriture. Par exemple, vous pouvez envisager de vous abstenir d'un vice comme fumer ou boire, de vous abstenir d'un passe-temps que vous aimez, ou de ne pas vous adonner à des activités comme regarder la télévision. Le but est de détourner votre attention des satisfactions temporaires afin que vous soyez mieux à même de vous concentrer sur Dieu.

Tout cela découle des nombreuses références bibliques aux bienfaits du jeûne. Dans Matthieu 4:1-2, par exemple, Jésus a jeûné pendant 40 jours dans le désert, au cours desquels il a été fortement tenté par Satan. Si le jeûne a souvent été utilisé comme un outil spirituel dans le Nouveau Testament, dans l'Ancien Testament, il était souvent une forme d'expression du chagrin.

Règles de jeûne de l'Église catholique romaine

La tradition du jeûne pendant le carême est ancrée depuis longtemps dans l'Église catholique romaine. Les règles sont très précises et prévoient le jeûne du mercredi des cendres, du vendredi saint et de tous les vendredis du carême. Ces règles ne s'appliquent toutefois pas aux jeunes enfants, aux personnes âgées ou à toute personne dont la santé pourrait être compromise par un changement de régime alimentaire.

Les règles actuelles en matière de jeûne et d'abstinence sont énoncées dans le Code de droit canonique de l'Église catholique romaine et peuvent être modifiées, dans une certaine mesure, par la conférence des évêques de chaque pays.

Voir également: Comment trouver une église qui vous convienne ?

Le Code de droit canonique prescrit (Canons 1250-1252) :

"Can. 1250 : Les jours et les temps de pénitence dans l'Église universelle sont tous les vendredis de l'année et le temps du Carême" Can. 1251 : L'abstinence de viande, ou d'un autre aliment déterminé par la Conférence épiscopale, doit être observée tous les vendredis, à moins qu'une solennité ne tombe un vendredi.Les pasteurs d'âmes et les parents veilleront à ce que même ceux qui, en raison de leur âge, ne sont pas tenus par la loi du jeûne et de l'abstinence, soient instruits de la véritable signification de la pénitence".

Règles pour les catholiques romains aux États-Unis

La loi sur le jeûne se réfère à "ceux qui ont atteint leur majorité", ce qui peut varier d'une culture à l'autre et d'un pays à l'autre. Aux États-Unis, la Conférence des évêques catholiques (USCCB) a déclaré que "l'âge du jeûne va de l'achèvement de la dix-huitième année jusqu'au début de la soixantième".

L'USCCB autorise également la substitution d'une autre forme de pénitence à l'abstinence tous les vendredis de l'année, à l'exception des vendredis de Carême. Les règles du jeûne et de l'abstinence aux États-Unis sont les suivantes :

• Toute personne âgée de 14 ans ou plus doit s'abstenir de consommer de la viande (et des produits à base de viande) le mercredi des Cendres, le Vendredi saint et tous les vendredis du Carême.
• Toute personne âgée de 18 à 59 ans (le 18e anniversaire termine la 18e année et le 59e anniversaire commence la 60e année) doit jeûner le mercredi des Cendres et le Vendredi saint. Le jeûne consiste en un repas complet par jour, avec deux repas plus petits qui ne constituent pas un repas complet, et pas de collation.
• Toute personne âgée de 14 ans ou plus doit s'abstenir de consommer de la viande tous les autres vendredis de l'année, à moins qu'elle ne remplace l'abstinence par une autre forme de pénitence.

Si vous n'êtes pas aux États-Unis, consultez la conférence épiscopale de votre pays pour connaître les règles spécifiques du jeûne.

Règles de jeûne des Églises catholiques orientales

Le Code des canons des Églises orientales présente les règles de jeûne des Églises catholiques orientales. Ces règles peuvent toutefois varier d'une Église à l'autre ; il est donc important de vérifier auprès de l'organe directeur de votre rite particulier.

Pour les Églises catholiques orientales, le Code des Canons des Églises orientales prescrit (Canon 882) :

"Can. 882 : Les jours de pénitence, les fidèles chrétiens sont tenus d'observer le jeûne ou l'abstinence selon le mode établi par la loi particulière de leur Église."

Le jeûne du carême dans l'Église orthodoxe orientale

C'est dans l'Église orthodoxe orientale que l'on trouve les règles les plus strictes en matière de jeûne. Pendant la période du carême, les membres sont encouragés à restreindre sévèrement leur régime alimentaire ou à s'abstenir complètement de manger pendant un certain nombre de jours :

• Pendant la deuxième semaine de carême, les repas complets ne sont autorisés que le mercredi et le vendredi, mais de nombreux membres ne respectent pas entièrement cette règle.
• Les jours de semaine pendant le carême, la viande, les œufs, les produits laitiers, le poisson, le vin et l'huile sont interdits, de même que les aliments contenant ces produits.
• La semaine précédant le carême, tous les produits d'origine animale, y compris la viande, sont interdits.
• Le vendredi saint est un jour de jeûne complet, au cours duquel les membres sont encouragés à ne rien manger.

Pratiques de jeûne dans les églises protestantes

Parmi les nombreuses églises protestantes, vous trouverez une grande variété de suggestions concernant le jeûne pendant le Carême. C'est un produit de la Réforme, au cours de laquelle des leaders tels que Martin Luther et Jean Calvin ont voulu que les nouveaux croyants se concentrent sur le salut par la grâce de Dieu plutôt que sur les disciplines spirituelles traditionnelles.

Les Assemblées de Dieu considèrent le jeûne comme une forme de maîtrise de soi et une pratique importante, mais non obligatoire. Les membres peuvent décider volontairement et en privé de le pratiquer, étant entendu qu'ils ne le font pas pour s'attirer les faveurs de Dieu.

L'Église baptiste ne fixe pas non plus de jours de jeûne, cette pratique relevant d'une décision privée des membres qui souhaitent renforcer leur relation avec Dieu.

L'Église épiscopale est l'une des rares Églises protestantes à encourager spécifiquement le jeûne pendant le carême. Les membres sont invités à jeûner, à prier et à faire l'aumône le mercredi des Cendres et le Vendredi saint.

L'Église luthérienne aborde la question du jeûne dans la Confession d'Augsbourg :

"Nous ne condamnons pas le jeûne en lui-même, mais les traditions qui prescrivent certains jours et certaines viandes, au péril de la conscience, comme si de telles œuvres étaient un service nécessaire."

Ainsi, bien que le jeûne ne soit pas exigé d'une manière particulière ou pendant le carême, l'Église ne voit pas d'inconvénient à ce que les membres jeûnent avec la bonne intention.

L'Église méthodiste considère également le jeûne comme une affaire privée et n'a pas de règles à ce sujet. Cependant, l'Église encourage les membres à éviter les indulgences telles que les aliments préférés, les passe-temps et les loisirs comme regarder la télévision pendant le carême.

Voir également: Qu'est-ce que la Puja : étape traditionnelle du rituel védique

L'Église presbytérienne adopte également une approche volontaire, considérée comme une pratique susceptible de rapprocher les membres de Dieu et de les aider à résister aux tentations.

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