Sadržaj
Možda ćete u nekom trenutku čuti nekoga u paganskoj zajednici kako govori o praksi centriranja, uzemljenja i zaštite. U mnogim tradicijama, ključno je da naučite to raditi prije nego počnete raditi magiju. Centriranje je u suštini temelj energetskog rada, a potom i same magije. Uzemljenje je način eliminacije viška energije koju ste možda akumulirali tokom rituala ili rada. Konačno, zaštita je način da se zaštitite od psihičkog, mentalnog ili magijskog napada. Pogledajmo sve tri ove tehnike i razgovarajmo o tome kako ih možete naučiti.
Vidi_takođe: Bog ili bog? pisati velikim ili ne velikim slovomTehnike magijskog centriranja
Centriranje je početak energetskog rada, i ako su magične prakse vaše tradicije zasnovane na manipulaciji energijom, onda ćete morati naučiti centrirati. Ako ste već radili neku meditaciju, možda će vam biti malo lakše da se usredsredite, jer koristi mnoge iste tehnike. Evo kako da počnete.
Imajte na umu da svaka magijska tradicija ima svoju definiciju šta je centriranje. Ovo je jednostavna vježba koja vam može poslužiti, ali ako vaša magijska praksa ima drugačije gledište o tome što je centriranje i kako to učiniti, isprobajte neke različite opcije.
Vidi_takođe: Priča o Abrahamu i Isaku - Ultimativni test vjerePrvo pronađite mjesto gdje možete nesmetano raditi. Ako ste kod kuće, skinite slušalicu sa slušalice, zaključajte vrata i isključite televizor. Trebalo bi da pokušate da uradite ovo u asjedeći položaj – a to je jednostavno zato što neki ljudi zaspu ako se previše opuste ležeći! Kada sjednete, duboko udahnite i izdahnite. Ponovite ovo nekoliko puta, sve dok ne budete disali ravnomjerno i redovno. Ovo će vam pomoći da se opustite. Neki ljudi smatraju da im je lakše regulisati disanje ako broje ili ako pevaju jednostavan ton, poput "Om", dok udišu i izdišu. Što češće to radite, to će vam biti lakše.
Nakon što je vaše disanje regulirano i ujednačeno, vrijeme je da počnete vizualizirati energiju. Ovo može izgledati čudno ako to nikada prije niste radili. Lagano protrljajte dlanove ruku jedan o drugi, kao da pokušavate da ih zagrejete, a zatim ih razmaknite jedan centimetar ili dva. I dalje biste trebali osjećati naboj, trnce između dlanova. To je energija. Ako to ne osjetite u početku, ne brinite. Samo pokušaj ponovo. Na kraju ćete početi primjećivati da je prostor između vaših ruku drugačiji. Gotovo kao da tamo pulsira malo otpora ako ih lagano ponovo spojite.
Nakon što ovo savladate i znate kakav je osjećaj energije, možete se početi igrati s njom. To znači da se možete fokusirati na to područje otpora. Zatvorite oči i osjetite to. Sada, vizualizirajte to trnce koje se širi i skuplja, poput balona. Neki ljudi vjeruju da možete pokušati razdvojiti ruke i istegnuti seto energetsko polje napolje kao da prstima izvlačite tafi. Pokušajte vizualizirati kako se energija širi do tačke u kojoj okružuje cijelo vaše tijelo. Nakon izvjesnog vježbanja, prema nekoliko tradicija, čak ćete moći da je bacate iz jedne ruke u drugu, kao da bacate loptu naprijed-nazad. Unesite ga u svoje tijelo i povucite prema unutra, oblikujući u sebi lopticu energije. Važno je napomenuti da je ova energija (u nekim tradicijama nazvana aura) svuda oko nas u svakom trenutku. Ne stvarate nešto novo, već jednostavno iskorištavate ono što već postoji.
Svaki put kada centrirate, ponovit ćete ovaj proces. Započnite regulacijom disanja. Zatim se fokusirajte na svoju energiju. Na kraju, trebali biste biti u mogućnosti to potpuno kontrolirati. Srž vaše energije može biti gdje god vam se čini najprirodnije—za većinu ljudi idealno je da njihova energija bude centrirana oko solarnog pleksusa, iako drugi smatraju da je srčana čakra mjesto gdje se mogu najbolje fokusirati na nju.
Nakon što ovo radite neko vrijeme, to će vam postati druga priroda. Moći ćete da se centrirate bilo gdje, bilo kada, sedeći u prepunom autobusu, zaglavljeni na dosadnom sastanku ili se vozite ulicom (iako za to trebate držati oči otvorene). Učeći centriranje, razvićete osnovu za energetski rad u mnogim različitim magijskim tradicijama.
Magično uzemljenjeTehnike
Jeste li ikada izveli ritual, a nakon toga se osjećate nervozno i drhtavo? Da li ste radili, samo da biste se zatekli kako sjedite u sitnim jutarnjim satima, sa neobično pojačanim osjećajem jasnoće i svijesti? Ponekad, ako ne uspemo da se pravilno centriramo pre rituala, možemo da završimo pomalo neuspešno. Drugim riječima, otišli ste i povećali svoj energetski nivo, on je povećan magijskim radom, a sada morate nešto od toga sagorjeti. Ovo je kada praksa uzemljenja jako dobro dođe. To je način da se riješite viška energije koju ste akumulirali. Kada to uradite, moći ćete da se regulišete i ponovo se osećate normalno.
Uzemljenje je prilično jednostavno. Sjećate li se kako ste manipulirali energijom kada ste naučili centrirati? To je ono što ćete učiniti sa zemljom – samo umjesto da tu energiju povučete u sebe, vi ćete je potisnuti van, u nešto drugo. Zatvorite oči i fokusirajte se na svoju energiju. Stavite ga pod kontrolu tako da se njime može upravljati — a zatim ga rukama gurnite u zemlju, kantu vode, drvo ili neki drugi predmet koji ga može apsorbirati.
Neki ljudi radije bacaju svoju energiju u zrak, kao način da je eliminišu, ali to treba raditi s oprezom – ako ste u blizini drugih ljudi sklonih magiji, jedan od njih može nenamjerno apsorbirati ono što vi otarasite ih se, a onda su u istoj poziciji kao i viupravo sam bio unutra.
Druga metoda je guranje viška energije dolje, kroz noge i stopala, u tlo. Usredsredite se na svoju energiju i osetite kako se iscrpljuje, kao da vam je neko izvukao utikač iz stopala. Neki ljudi smatraju da je korisno malo poskakivati gore-dolje, kako bi se istresao posljednji višak energije.
Ako ste neko ko treba da osjeti nešto opipljivije, isprobajte jednu od ovih ideja:
- Nosite kamen ili kristal u džepu. Kada se osjećate preopterećeni, pustite kamen da upije vašu energiju.
- Napravite lonac od "ljute prljavštine". Držite posudu sa zemljom ispred svojih vrata. Kada trebate izbaciti taj višak energije, zaronite ruke u prljavštinu, a zatim osjetite kako se energija prenosi u tlo.
- Napravite frazu da pokrenete uzemljenje—to može biti nešto jednostavno kao "Aaaa i nema ga! " Ova fraza se može koristiti kao oslobađanje energije kada vam zatreba.
Tehnike magične zaštite
Ako ste proveli neko vrijeme u metafizičkoj ili paganskoj zajednici, Vjerovatno sam čuo da ljudi koriste izraz "zaštita". Zaštita je način da se zaštitite od psihičkih, mentalnih ili magijskih napada—to je način stvaranja energetske barijere oko sebe koju drugi ljudi ne mogu probiti. Razmislite o seriji Zvjezdanih staza , kada bi Enterprise aktivirao svoje štitove od deflektora. Magični štit radi na sličan način.
Sjećate se one energetske vježbe koju ste radili kada ste naučili centrirati? Kada se uzemite, izbacujete višak energije iz svog tijela. Kada štitite, vi se omotavate njime. Fokusirajte se na svoju energetsku jezgru i proširite je prema van tako da pokrije cijelo vaše tijelo. U idealnom slučaju, želite da se proteže preko površine vašeg tijela tako da izgleda gotovo kao da hodate unaokolo u balonu. Ljudi koji mogu vidjeti aure često prepoznaju zaštitu u drugima – prisustvuju metafizičkom događaju i možda ćete čuti nekoga kako kaže: "Vaša aura je ogromna !" To je zato što su ljudi koji prisustvuju ovim događajima često naučili kako da se zaštite od onih koji bi im oduzeli energiju.
Kada formirate svoj energetski štit, dobra je ideja vizualizirati njegovu površinu kao reflektirajuću. Ovo ne samo da vas štiti od negativnih utjecaja i energije, već ih također može odbiti natrag izvornom pošiljaocu. Drugi način gledanja na to je kao zatamnjena stakla na vašem automobilu—dovoljna je samo da propušta sunčevu svjetlost i dobre stvari, ali drži sve negativno podalje.
Ako ste neko na koga često utiču emocije drugih—ako se zbog određenih ljudi osjećate iscrpljeno i iscrpljeno samim svojim prisustvom—onda morate vježbati tehnike zaštite, uz čitanje o Magicalu Self Defense.
Citirajte ovaj članak Formatirajte svoj citat Wigington, Patti. "Magično uzemljenje,Tehnike centriranja i zaštite." Learn Religions, 17. septembra 2021., learnreligions.com/grounding-centering-and-shielding-4122187. Wigington, Patti. (2021, 17. septembar). Tehnike magijskog uzemljenja, centriranja i zaštite. Preuzeto sa //www.learnreligions.com/grounding-centering-and-shielding-4122187 Wigington, Patti. "Magično uzemljenje, centriranje i tehnike zaštite." Naučite religije. //www.learnreligions.com/grounding-centering-and -shielding-4122187 (pristupljeno 25. maja 2023.). kopija citata