যাদুকৰী গ্ৰাউণ্ডিং, চেণ্টাৰিং, আৰু শ্বিল্ডিং কৌশল

আপুনি এটা সময়ত শুনিব পাৰে যে পৌত্তলিক সম্প্ৰদায়ৰ কোনোবাই চেণ্টাৰিং, গ্ৰাউণ্ডিং আৰু শ্বিল্ডিঙৰ প্ৰথাৰ কথা উল্লেখ কৰিছে। বহু পৰম্পৰাত যাদু কাম আৰম্ভ কৰাৰ আগতে এইবোৰ কৰিবলৈ শিকাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কেন্দ্ৰীকৰণ মূলতঃ শক্তিৰ কামৰ ভেটি, আৰু পৰৱৰ্তী সময়ত যাদু নিজেই। গ্ৰাউণ্ডিং হৈছে আপুনি কোনো অনুষ্ঠান বা কামৰ সময়ত জমা কৰি ৰখা অতিৰিক্ত শক্তি আঁতৰোৱাৰ এটা উপায়। শেষত ক’ব পাৰি যে শ্বিল্ডিং হৈছে নিজকে মানসিক, মানসিক বা যাদুকৰী আক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰাৰ এক উপায়। এই তিনিওটা কৌশল চাওঁ আহক, আৰু আপুনি কেনেকৈ এইবোৰ কৰিবলৈ শিকিব পাৰে সেই বিষয়ে কওঁ।

যাদুকৰী কেন্দ্ৰীকৰণ কৌশল

কেন্দ্ৰীকৰণ হৈছে শক্তিৰ কামৰ আৰম্ভণি, আৰু যদি আপোনাৰ পৰম্পৰাৰ যাদুকৰী পদ্ধতিসমূহ শক্তিৰ হেতালি খেলাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা হয়, তেন্তে আপুনি কেন্দ্ৰীকৰণ কৰিবলৈ শিকিব লাগিব। যদি আপুনি আগতে কোনো ধ্যান-ধাৰণা কৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ বাবে কেন্দ্ৰ কৰাটো অলপ সহজ হ’ব পাৰে, কাৰণ ইয়াত একে ধৰণৰ বহু কৌশল ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াত কেনেকৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰি।

মনত ৰাখিব যে প্ৰতিটো যাদুকৰী পৰম্পৰাৰ নিজস্ব সংজ্ঞা আছে যে কেন্দ্ৰীকৰণ কি। এইটো এটা সহজ ব্যায়াম যিয়ে আপোনাৰ বাবে কাম কৰিব পাৰে, কিন্তু যদি আপোনাৰ যাদুকৰী অনুশীলনৰ দৃষ্টিভংগী আছে যে কেন্দ্ৰীকৰণ কি আৰু ইয়াক কেনেকৈ কৰিব লাগে, তেন্তে কিছুমান ভিন্ন বিকল্প চেষ্টা কৰক।

প্ৰথমে এনেকুৱা ঠাই বিচাৰি উলিয়াওক য’ত আপুনি অবিক্ষিপ্তভাৱে কাম কৰিব পাৰে। ঘৰত থাকিলে ফোনটো হুকটোৰ পৰা আঁতৰাই দুৱাৰত তলা মাৰি টেলিভিছনটো বন্ধ কৰি দিব। আপুনি এই কামটো কবহি থকাৰ অৱস্থা—আৰু সেয়া কেৱল কাৰণ কিছুমান মানুহে শুই থাকিলে অত্যধিক শিথিল হ’লে টোপনি যায়! এবাৰ বহিলেই দীঘলকৈ উশাহ এটা লওক, আৰু উশাহ এৰি দিয়ক। এইদৰে কেইবাবাৰো পুনৰাবৃত্তি কৰক, যেতিয়ালৈকে আপুনি সমানে আৰু নিয়মিতভাৱে উশাহ ল’ব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি শিথিল হ’ব। কিছুমান মানুহে বিবেচনা কৰে যে তেওঁলোকে গণনা কৰিলে, বা উশাহ-নিশাহ আৰু উশাহ-নিশাহৰ সময়ত "অম"ৰ দৰে সাধাৰণ সুৰ এটা জপ কৰিলে তেওঁলোকৰ উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো সহজ হয়। যিমানেই সঘনাই এই কামটো কৰিব সিমানেই সহজ হ’ব।

এবাৰ আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰিত আৰু সম হ’লে শক্তিক কল্পনা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সময় আহি পৰিছে। এইটো অদ্ভুত যেন লাগিব পাৰে যদিহে আপুনি আগতে কেতিয়াও কৰা নাই। হাতৰ তলুৱা দুখন লাহে লাহে ঘঁহি লওক, যেন আপুনি গৰম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, আৰু তাৰ পিছত এ ইঞ্চি বা দু ইঞ্চি দূৰত লৰচৰ কৰক। তথাপিও আপুনি চাৰ্জ অনুভৱ কৰিব লাগে, হাতৰ তলুৱাৰ মাজত টিংটিং অনুভৱ কৰিব লাগে। সেইটোৱেই শক্তি। প্ৰথমতে অনুভৱ নকৰিলে চিন্তা নকৰিব। মাত্ৰ আকৌ এবাৰ চেষ্টা কৰক। অৱশেষত আপুনি লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব যে আপোনাৰ হাতৰ মাজৰ ঠাইখিনি বেলেগ অনুভৱ হয়। প্ৰায় এনেকুৱা লাগে যেন তাত অলপ ৰেজিষ্টেন্স স্পন্দন ঘটিছে যদিহে আপুনি সিহঁতক লাহে লাহে পুনৰ একেলগে আনিব পাৰে।

আপুনি এইটো আয়ত্ত কৰাৰ পিছত, আৰু শক্তি কেনেকুৱা অনুভৱ হয় ক'ব পৰাৰ পিছত, আপুনি ইয়াৰ সৈতে খেলা আৰম্ভ কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ আপুনি সেই প্ৰতিৰোধৰ ক্ষেত্ৰখনত গুৰুত্ব দিব পাৰে। চকু দুটা বন্ধ কৰক, আৰু অনুভৱ কৰক। এতিয়া, সেই টিংলি অঞ্চলটো বেলুন এটাৰ দৰে প্ৰসাৰিত আৰু সংকোচিত হোৱাটো কল্পনা কৰক। কিছুমান মানুহৰ বিশ্বাস যে আপুনি হাত দুখন আঁতৰাই টানিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে, আৰু টানিব পাৰেসেই শক্তিৰ ক্ষেত্ৰখন এনেদৰে ওলাই আহিল যেন আপুনি আঙুলিৰে টেফি টানিছে। শক্তিটো ইমানেই বিস্তাৰিত হোৱাৰ কল্পনা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক যে ই আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰটোক আগুৰি ধৰিব। কিছু অভ্যাসৰ পিছত কেইটামান পৰম্পৰা অনুসৰি আনকি এহাতৰ পৰা আনখন হাতলৈ দলিয়াই দিব পাৰিব, যেন আপুনি বল আগলৈ পিছলৈ টছ কৰি আছে। ইয়াক আপোনাৰ শৰীৰলৈ আনিব, আৰু ইয়াক ভিতৰলৈ টানিব, নিজৰ ভিতৰত শক্তিৰ বল এটা আকৃতি দিব। মন কৰিবলগীয়া যে এই শক্তি (কিছুমান পৰম্পৰাত আভা বুলি কোৱা হয়) আমাৰ চাৰিওফালে সকলো সময়তে থাকে। আপুনি নতুন কিবা এটা সৃষ্টি কৰা নাই, কিন্তু ইতিমধ্যে থকাখিনি ব্যৱহাৰ কৰিহে আছে।

প্ৰতিবাৰ আপুনি কেন্দ্ৰ কৰিলে, আপুনি এই প্ৰক্ৰিয়াটো পুনৰাবৃত্তি কৰিব। আৰম্ভ কৰক আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি। তাৰ পিছত নিজৰ শক্তিৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক। অৱশেষত আপুনি ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰিব লাগে। আপোনাৰ শক্তিৰ মূল অংশ য’তেই আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ স্বাভাৱিক অনুভৱ হয় তাতেই হ’ব পাৰে—বেছিভাগ মানুহৰ বাবে, তেওঁলোকৰ শক্তি সৌৰ প্লেক্সছৰ চাৰিওফালে কেন্দ্ৰীভূত কৰি ৰখাটো আদৰ্শ, যদিও আন কিছুমানে হৃদযন্ত্ৰৰ চক্ৰক সেই ঠাই বুলি বিবেচনা কৰে য’ত তেওঁলোকে ইয়াৰ ওপৰত সৰ্বোত্তমভাৱে মনোনিৱেশ কৰিব পাৰে।

আপুনি এই কামটো কিছুদিন কৰাৰ পিছত ই দ্বিতীয় প্ৰকৃতি হৈ পৰিব। আপুনি যিকোনো ঠাইতে, যিকোনো সময়তে, ভিৰ কৰা বাছত বহি, বিৰক্তিকৰ সভাত আবদ্ধ হৈ, বা ৰাস্তাত গাড়ী চলাই (যদিও সেইটোৰ বাবে, আপুনি চকু মেলি ৰাখিব লাগে) চেণ্টাৰ কৰিব পাৰিব। কেন্দ্ৰ কৰিবলৈ শিকিলে আপুনি বহুতো ভিন্ন যাদুকৰী পৰম্পৰাত শক্তিৰ কামৰ বাবে এক ভেটি গঢ়ি তুলিব।

যাদুকৰী গ্ৰাউণ্ডিংকৌশল

কেতিয়াবা কোনো অনুষ্ঠান সম্পন্ন কৰে আৰু তাৰ পিছত সকলো জিটাৰী আৰু লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰে? আপুনি এটা কাম কৰিছেনে, মাথোঁ ৰাতিপুৱাৰ ক্ষুদ্ৰ ঘণ্টাবোৰলৈকে উঠি বহি থকা দেখিছেনে, স্পষ্টতা আৰু সজাগতাৰ এক অদ্ভুতভাৱে উচ্চ অনুভূতিৰে? কেতিয়াবা কোনো অনুষ্ঠানৰ আগতে যদি আমি সঠিকভাৱে চেণ্টাৰ কৰিব নোৱাৰো তেন্তে আমি অলপ অফ-কিলটাৰত শেষ হ’ব পাৰো। অৰ্থাৎ, আপুনি গৈ আপোনাৰ শক্তিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিছে, যাদুকৰী কামৰ দ্বাৰা ইয়াক বৃদ্ধি কৰা হৈছে, আৰু এতিয়া আপুনি ইয়াৰ কিছু অংশ জ্বলাই পেলাব লাগিব৷ এই সময়তে গ্ৰাউণ্ডিঙৰ অভ্যাসটো অতি কামত আহে। আপুনি জমা কৰি ৰখা সেই অতিৰিক্ত শক্তিৰ কিছু অংশৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ এটা উপায়। এই কামটো কৰিলেই আপুনি নিজকে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰিব আৰু পুনৰ স্বাভাৱিক অনুভৱ কৰিব পাৰিব।

গ্ৰাউণ্ডিং কৰাটো মোটামুটি সহজ। মনত আছেনে আপুনি কেন্দ্ৰ কৰিবলৈ শিকিলে শক্তিক কেনেকৈ হেঁচা মাৰি ধৰিছিল? আপুনি গ্ৰাউণ্ড কৰিবলৈ সেইটোৱেই কৰিব—মাত্ৰ সেই শক্তিক আপোনাৰ ভিতৰলৈ টানি নিয়াৰ পৰিৱৰ্তে, আপুনি ইয়াক বাহিৰলৈ ঠেলি দিব, আন কিবা এটালৈ। চকু দুটা মুদি নিজৰ শক্তিৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰক। ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখক যাতে ই পৰিচালনাযোগ্য হয়—আৰু তাৰ পিছত, হাত ব্যৱহাৰ কৰি, ইয়াক মাটিত, পানীৰ বাল্টি এটা, গছ বা আন কোনো বস্তুত ঠেলি দিব যিয়ে ইয়াক শোষণ কৰিব পাৰে।

কিছুমান মানুহে নিজৰ শক্তি বতাহত পেলাবলৈ পছন্দ কৰে, ইয়াক নিৰ্মূল কৰাৰ উপায় হিচাপে, কিন্তু এইটো সাৱধানেৰে কৰা উচিত—যদি আপুনি আন যাদুকৰী প্ৰৱণ মানুহৰ কাষত থাকে, তেন্তে তেওঁলোকৰ এজনে অজানিতে আপুনি যি শোষণ কৰিব পাৰে 'ৰ পৰা মুক্তি পাইছো, আৰু তাৰ পিছত তেওঁলোক আপোনাৰ একে অৱস্থাতে আছে

আন এটা পদ্ধতি হ'ল অতিৰিক্ত শক্তিক তললৈ, ভৰি আৰু ভৰিৰ মাজেৰে, আৰু মাটিত ঠেলি দিয়া। আপোনাৰ শক্তিৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক, আৰু অনুভৱ কৰক যে ই শেষ হৈ গৈছে, যেন কোনোবাই আপোনাৰ ভৰিৰ পৰা প্লাগ এটা উলিয়াইছে। কিছুমান মানুহে অলপ ওপৰলৈ তললৈ উঠা-নমা কৰাটো সহায়ক বুলি বিবেচনা কৰে, অতিৰিক্ত শক্তিৰ শেষৰ অংশটো জোকাৰি উলিওৱাত সহায় কৰিবলৈ।

যদি আপুনি এনেকুৱা এজন ব্যক্তি যিয়ে অলপ বেছি স্পষ্ট অনুভৱ কৰিব লাগে, তেন্তে এই ধাৰণাবোৰৰ এটা চেষ্টা কৰক:

• পকেটত এটা শিল বা স্ফটিক লৈ ফুৰিব। যেতিয়া আপুনি অতিৰিক্ত শক্তি অনুভৱ কৰে, তেতিয়া শিলটোৱে আপোনাৰ শক্তি শোষণ কৰিবলৈ দিয়ক।
• "ক্ৰোধিত মলি"ৰ পাত্ৰ এটা বনাওক। দুৱাৰৰ বাহিৰত মাটিৰ পাত্ৰ এটা ৰাখক। যেতিয়া আপুনি সেই অতিৰিক্ত শক্তিখিনি বহাব লাগে, তেতিয়া হাত দুখন মাটিত ডুবাই দিয়ক আৰু তাৰ পিছত শক্তিৰ স্থানান্তৰ অনুভৱ কৰক মাটিলৈ।
• গ্ৰাউণ্ডিং ট্ৰিগাৰ কৰিবলৈ এটা কেচফ্ৰেজ সৃষ্টি কৰক—এয়া "আআআআএণ্ড ই গ'ল! " " এই বাক্যাংশটো আপুনি প্ৰয়োজনৰ সময়ত শক্তি মুক্তি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

যাদুকৰী ৰক্ষাকৱচ কৌশল

যদি আপুনি আধ্যাত্মিক বা পৌত্তলিক সম্প্ৰদায়ত যিকোনো সময় কটায়, তেন্তে আপুনি... 'হে হয়তো মানুহে "শ্বিল্ডিং" শব্দটো ব্যৱহাৰ কৰা শুনিছো। শ্বিল্ডিং হৈছে নিজকে মানসিক, মানসিক বা যাদুকৰী আক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰাৰ এক উপায়—ই নিজৰ চাৰিওফালে শক্তিৰ বাধা সৃষ্টি কৰাৰ এক উপায় যিটো আন মানুহে ভেদ কৰিব নোৱাৰে। ষ্টাৰ ট্ৰেক ছিৰিজৰ কথা ভাবি চাওক, যেতিয়া এণ্টাৰপ্ৰাইজে ইয়াৰ ডিফ্লেক্টৰ শ্বিল্ডসমূহ সক্ৰিয় কৰিব। যাদুকৰী ঢালটোৱেও প্ৰায় একেদৰেই কাম কৰে।

আপুনি চেণ্টাৰ কৰিবলৈ শিকি থাকোঁতে কৰা সেই শক্তিৰ ব্যায়ামটো মনত আছেনে? যেতিয়া আপুনি মাটিত লয় তেতিয়া আপুনি অতিৰিক্ত শক্তিক আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা বাহিৰলৈ ঠেলি দিয়ে। যেতিয়া আপুনি ঢাল ৰাখে, তেতিয়া আপুনি নিজকে ইয়াৰ দ্বাৰা খাম পেলায়। আপোনাৰ শক্তিৰ মূল অংশত মনোনিৱেশ কৰক, আৰু ইয়াক বাহিৰলৈ প্ৰসাৰিত কৰক যাতে ই আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰটো আবৰি ৰাখে। আদৰ্শগতভাৱে আপুনি বিচাৰিব যে ই আপোনাৰ শৰীৰৰ পৃষ্ঠৰ ওপৰেৰে বিস্তৃত হওক যাতে প্ৰায় এনেকুৱা হয় যেন আপুনি বুদবুদত ঘূৰি ফুৰিছে। যিসকলে অ'ৰা দেখা পায় তেওঁলোকে প্ৰায়ে আনৰ মাজত ৰক্ষাকৱচ চিনি পায়—এটা আধ্যাত্মিক অনুষ্ঠানত অংশগ্ৰহণ কৰে, আৰু আপুনি হয়তো কোনোবাই কোৱা শুনিব পাৰে, "আপোনাৰ অ'ৰা বিশাল !" কাৰণ এই অনুষ্ঠানবোৰত অংশগ্ৰহণ কৰা মানুহে প্ৰায়ে শিকিছে যে সেইবোৰৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব লাগে সেইবোৰৰ পৰা তেওঁলোকৰ শক্তি শেষ হৈ যাব।

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ শক্তি ঢাল গঠন কৰে, তেতিয়া ইয়াৰ পৃষ্ঠভাগ প্ৰতিফলিত বুলি কল্পনা কৰাটো ভাল। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাক নেতিবাচক প্ৰভাৱ আৰু শক্তিৰ পৰা ৰক্ষা কৰাই নহয়, ই সেইবোৰক মূল প্ৰেৰকলৈ ঘূৰাই পঠিয়াব পাৰে। ইয়াক চোৱাৰ আন এটা ধৰণ হ’ল আপোনাৰ গাড়ীৰ টিণ্টেড খিৰিকীবোৰৰ দৰে—ই মাত্ৰ সূৰ্য্যৰ পোহৰ আৰু ভাল বস্তু সোমাবলৈ যথেষ্ট, কিন্তু সকলো নেতিবাচক দিশ আঁতৰাই ৰাখে।

যদি আপুনি এনেকুৱা এজন ব্যক্তি যিয়ে প্ৰায়ে আনৰ আৱেগৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়—যদি কিছুমান বিশেষ মানুহে তেওঁলোকৰ উপস্থিতিৰ বাবেই আপোনাক নিষ্কাশন আৰু ক্লান্ত অনুভৱ কৰায়—তেন্তে আপুনি মেজিকেলত পঢ়াৰ উপৰিও শ্বিল্ডিং কৌশলৰ অভ্যাস কৰিব লাগিব আত্মৰক্ষা।