Сиқырлы жерлеу, орталықтандыру және экрандау әдістері

Сіз бір сәтте пұтқа табынушылар қауымдастығындағы біреудің орталықтандыру, жерге қосу және экрандау тәжірибесіне сілтеме жасайтынын естуіңіз мүмкін. Көптеген дәстүрлерде сиқырды бастамас бұрын мұны істеуді үйрену өте маңызды. Орталықтандыру негізінен энергетикалық жұмыстың негізі болып табылады, содан кейін сиқырдың өзі. Жерге қосу - рәсім немесе жұмыс кезінде жинақталған артық энергияны жою әдісі. Соңында, экрандау - бұл өзіңізді психикалық, ақыл-ой немесе сиқырлы шабуылдан қорғау әдісі. Осы үш әдісті де қарастырайық және оларды қалай орындауға болатыны туралы сөйлесейік.

Сиқырлы орталықтандыру әдістері

Орталықтандыру - бұл энергия жұмысының бастамасы және сіздің дәстүріңіздің сиқырлы тәжірибелері энергияны манипуляциялауға негізделген болса, онда сіз орталықтандыруды үйренуіңіз керек. Егер сіз бұрын қандай да бір медитация жасаған болсаңыз, орталықтандыру сізге оңайырақ болуы мүмкін, себебі ол көптеген бірдей әдістерді пайдаланады. Міне, қалай бастау керек.

Әрбір сиқырлы дәстүрдің орталықтандыру дегеннің өзіндік анықтамасы бар екенін есте сақтаңыз. Бұл сіз үшін жұмыс істей алатын қарапайым жаттығу, бірақ егер сіздің сиқырлы тәжірибеңіз орталықтандыру деген не және оны қалай жасау керектігі туралы басқа көзқарасқа ие болса, әртүрлі нұсқаларды қолданып көріңіз.

Алдымен, еш кедергісіз жұмыс істеуге болатын орынды табыңыз. Егер сіз үйде болсаңыз, телефонды ілмектен алыңыз, есікті құлыптап, теледидарды өшіріңіз. Сіз мұны а ішінде жасауға тырысуыңыз керекотыру орны - бұл жай ғана кейбір адамдар жатып, тым босаңсыған кезде ұйықтап кететіндіктен! Отырған соң, терең дем алып, дем шығарыңыз. Мұны біркелкі және тұрақты тыныс алғанша бірнеше рет қайталаңыз. Бұл сізге демалуға көмектеседі. Кейбір адамдар санағанда немесе дем алғанда және шығарғанда «Ом» сияқты қарапайым тонды айтатын болса, олардың тыныс алуын реттеу оңайырақ деп санайды. Мұны қаншалықты жиі жасасаңыз, соғұрлым оңайырақ болады.

Тыныс алуыңыз реттеліп, біркелкі болғаннан кейін, энергияны визуализациялаудың уақыты келді. Егер сіз мұны бұрын жасамаған болсаңыз, бұл біртүрлі болып көрінуі мүмкін. Қолдарыңыздың алақандарын бір-біріне жылытқыңыз келгендей жеңіл ысқылаңыз, содан кейін оларды бір-екі дюйм қашықтықта жылжытыңыз. Сіз әлі де зарядты, алақандарыңыздың қышуын сезінуіңіз керек. Бұл энергия. Бастапқыда сезінбесеңіз, уайымдамаңыз. Тек қайталап көріңіз. Ақырында, сіз қолдарыңыздың арасындағы кеңістіктің басқаша екенін байқай бастайсыз. Егер сіз оларды ақырын біріктірсеңіз, онда аздап қарсылық пульсирленген сияқты.

Мұны игеріп, энергияның қандай болатынын айта алғаннан кейін, онымен ойнауды бастауға болады. Бұл қарсылық аймағына назар аударуға болатындығын білдіреді. Көзіңізді жұмып, сезіңіз . Енді сол шаншу аймағының шар сияқты кеңейіп, жиырылып жатқанын елестетіңіз. Кейбір адамдар қолдарыңызды бөліп, созуға тырысуға болады деп сенедібұл энергия өрісі саусақтарыңызбен тәттіні тартып жатқандай болады. Энергияның бүкіл денеңізді қоршап алатындай етіп кеңейетінін елестетіп көріңіз. Біраз жаттығудан кейін, бірнеше дәстүр бойынша, сіз допты алға-артқа лақтырғандай, тіпті оны бір қолыңыздан екіншісіне лақтыра аласыз. Оны денеңізге әкеліңіз және оны ішке қарай тартыңыз, өзіңіздің ішіңізде энергия шарын қалыптастырыңыз. Бұл энергия (кейбір дәстүрлерде аура деп аталады) әрқашан бізді қоршаған екенін ескеру маңызды. Сіз жаңа нәрсе жасап жатқан жоқсыз, тек бұрыннан бар нәрсені пайдаланасыз.

Ортаға түсірген сайын бұл процесті қайталайсыз. Тыныс алуды реттеуден бастаңыз. Содан кейін энергияңызға назар аударыңыз. Ақыр соңында, сіз оны толығымен басқара алуыңыз керек. Сіздің энергияңыздың өзегі сіз үшін ең табиғи болып көрінетін жерде болуы мүмкін - адамдардың көпшілігі үшін энергияны күн плексусының айналасында шоғырландырған дұрыс, бірақ басқалар жүрек чакрасын оған ең жақсы көңіл бөлетін орын деп санайды.

Сіз мұны біраз уақыт жасағаннан кейін, бұл екінші сипатқа айналады. Сіз кез келген жерде, кез келген уақытта, адамдар көп автобуста отырғанда, қызықсыз жиналыста қалғанда немесе көшеде көлікпен келе жатқанда (бірақ ол үшін көзіңізді ашық ұстауыңыз керек) орталықтандыруға болады. Орталыққа үйрену арқылы сіз әртүрлі сиқырлы дәстүрлерде энергия жұмысының негізін жасайсыз.

Сиқырлы жерлендіруӘдістер

Бір кездері бір рәсімді орындап, одан кейін дірілдеп, дірілдеп қалған кезіңіз болды ма? Сіз бір жұмыс істеп көрдіңіз бе? Кейде, егер біз салт-жорадан бұрын орталықты дұрыс ұстай алмасақ, біз сәл қиналмай қалуымыз мүмкін. Басқаша айтқанда, сіз өзіңіздің энергия деңгейіңізді арттырдыңыз, ол сиқырлы жұмыс арқылы артты, енді сіз оның біраз бөлігін өртеп жіберуіңіз керек. Дәл осы кезде жерге қосу тәжірибесі өте пайдалы болады. Бұл сіз жинаған артық энергиядан құтылудың бір жолы. Бұл әрекетті орындағаннан кейін сіз өзіңізді реттей аласыз және қайтадан қалыпты сезінесіз.

Жерге қосу өте оңай. Орталықтандыруды үйренген кезде энергияны қалай басқарғаныңыз есіңізде ме? Бұл сіз оны жерге түсіру үшін жасайсыз - тек ішіңіздегі энергияны тартудың орнына, сіз оны басқа нәрсеге итермелейсіз. Көзіңізді жұмып, энергияңызға назар аударыңыз. Оны басқаруға болатындай етіп бақылауға алыңыз, содан кейін қолыңызбен оны жерге, шелек суға, ағашқа немесе оны сіңіре алатын басқа затқа итеріңіз.

Кейбір адамдар оны жою әдісі ретінде өз энергиясын ауаға шашуды жөн көреді, бірақ мұны сақтықпен жасау керек — егер сіз басқа сиқырға бейім адамдардың қасында болсаңыз, олардың біреуі абайсызда сіз қабылдаған нәрсені сіңіруі мүмкін. құтылып жатыр, содан кейін олар сіз болған күйде боладыЖаңа ғана кірдім.

Тағы бір әдіс - артық энергияны төмен, аяқтарыңыз бен аяқтарыңыз арқылы және жерге итеру. Энергияңызға назар аударыңыз және біреу аяғыңыздан штепсельді суырып алғандай, оның таусылып жатқанын сезініңіз. Кейбір адамдар артық энергияның соңғы бөлігін жоюға көмектесу үшін сәл жоғары және төмен серпілуді пайдалы деп санайды.

Егер сіз біршама сезілетін нәрсені сезінгіңіз келетін адам болсаңыз, мына идеялардың бірін қолданып көріңіз:

• Қалтаңызда тас немесе кристалды алып жүріңіз. Өзіңізді шамадан тыс қуатпен сезінгенде, тас сіздің энергияңызды сіңіріп алсын.
• «Ашулы кір» ыдысын жасаңыз. Есіктің сыртында бір құмыра топырақ ұстаңыз. Бұл артық энергияны төгу қажет болғанда, қолдарыңызды кірге батырыңыз, содан кейін энергияның топыраққа тасымалдануын сезініңіз.
• Жерлендіруді іске қосу үшін ұтымды сөз тіркесін жасаңыз — бұл «Аааа және ол кетті! " Бұл фразаны қажет кезде қуат шығару ретінде пайдалануға болады.

Сиқырлы қорғаныс әдістері

Егер сіз метафизикалық немесе пұтқа табынушылық қауымдастығында кез келген уақыт өткізген болсаңыз, сіз Адамдардың «қалқалау» терминін қолданғанын естіген шығармын. Қорғау - бұл өзіңізді психикалық, ақыл-ой немесе сиқырлы шабуылдан қорғау әдісі - бұл айналаңызда басқа адамдар еніп кете алмайтын энергетикалық тосқауыл жасау тәсілі. Кәсіпорын өзінің дефлекторлық қалқандарын іске қосатын кезде Star Trek сериясы туралы ойланыңыз. Сиқырлы қалқан дәл осылай жұмыс істейді.

Центрлеуді үйренген кезде сіз жасаған энергетикалық жаттығу есіңізде ме? Жерге түсіргенде, сіз денеңізден артық энергияны шығарасыз. Сіз қорғаған кезде онымен өзіңізді қоршайсыз. Энергия өзегіңізге назар аударыңыз және оны бүкіл денеңізді қамтитындай етіп кеңейтіңіз. Ең дұрысы, сіз оның денеңіздің бетінен өтіп кеткенін қалайсыз, осылайша сіз көпіршікте жүргендей боласыз. Аураларды көре алатын адамдар көбінесе басқалардың экрандалуын таниды — метафизикалық оқиғаға қатысады және біреудің: «Сіздің аураңыз үлкен !» дегенін естисіз. Себебі бұл іс-шараларға қатысатын адамдар энергияны кетіретін адамдардан өзін қалай қорғау керектігін жиі үйренді.

Қуат қалқанын қалыптастырған кезде, оның бетін шағылыстыратындай көрнекі идея. Бұл сізді жағымсыз әсерлерден және энергиядан қорғап қана қоймайды, сонымен қатар оларды бастапқы жіберушіге қайтара алады. Оған қараудың тағы бір тәсілі - сіздің көлігіңіздің тоналды терезелері сияқты - бұл күн сәулесі мен жақсы нәрселерді енгізу үшін жеткілікті, бірақ барлық жағымсыз нәрселерді сақтайды.

Егер сіз басқалардың эмоцияларына жиі әсер ететін адам болсаңыз (егер кейбір адамдар олардың қатысуы сізді қажытып, шаршатып жіберсе), онда сіз Magical туралы оқумен қатар, қорғаныс әдістерін үйренуіңіз керек. Өз-өзін қорғау.