Magical Grounding, Centrado kaj Ŝirmado-Teknikoj

Vi eble iam aŭdos iun en la Pagana komunumo rilati al la praktikoj de centrado, surteriĝo kaj ŝirmado. En multaj tradicioj, estas grave ke vi lernu fari ĉi tion antaŭ ol vi komencas labori magion. Centrado estas esence la fundamento de energia laboro, kaj poste magio mem. Terigado estas maniero forigi troan energion, kiun vi eble stokis dum rito aŭ laboro. Fine, ŝirmado estas maniero protekti vin kontraŭ psika, mensa aŭ magia atako. Ni rigardu ĉiujn tri ĉi tiujn teknikojn, kaj parolu pri kiel vi povas lerni fari ilin.

Magiaj Centraj Teknikoj

Centrado estas la komenco de energia laboro, kaj se la magiaj praktikoj de via tradicio baziĝas sur la manipulado de energio, tiam vi devos lerni centri. Se vi jam faris ian meditadon antaŭe, eble estos iom pli facile por vi centri, ĉar ĝi uzas multajn el la samaj teknikoj. Jen kiel komenci.

Memoru, ke ĉiu magia tradicio havas sian propran difinon pri tio, kio estas centrado. Ĉi tio estas simpla ekzerco, kiu povas funkcii por vi, sed se via magia praktiko havas malsaman vidpunkton pri tio, kio estas centrado kaj kiel fari ĝin, provu kelkajn malsamajn opciojn.

Unue, trovu lokon kie vi povas labori senĝena. Se vi estas hejme, deprenu la telefonon de la hoko, ŝlosu la pordon kaj malŝaltu la televidon. Vi devus provi fari tion en asidanta pozicio—kaj tio estas simple ĉar iuj homoj ekdormas se ili tro malstreĉiĝas kuŝantaj! Post kiam vi sidas, profunde spiru kaj elspiru. Ripetu ĉi tion kelkajn fojojn, ĝis vi spiras egale kaj regule. Ĉi tio helpos vin malstreĉiĝi. Iuj homoj trovas, ke estas pli facile reguligi sian spiradon se ili kalkulas, aŭ se ili kantas simplan tonon, kiel "Om", dum ili enspiras kaj elspiras. Ju pli ofte vi faras ĉi tion, des pli facile ĝi fariĝos.

Post kiam via spirado estas reguligita kaj eĉ, estas tempo komenci vidi energion. Ĉi tio eble ŝajnas stranga, se vi neniam antaŭe faris ĝin. Frotu la manplatojn malpeze kune, kvazaŭ vi provus varmigi ilin, kaj poste movu ilin unu aŭ du colojn dise. Vi ankoraŭ devus senti ŝargon, formikan senton inter viaj manplatoj. Tio estas energio. Se vi ne sentas ĝin komence, ne maltrankviliĝu. Nur provu denove. Fine, vi komencos rimarki, ke la spaco inter viaj manoj sentas malsaman. Estas preskaŭ kvazaŭ iom da rezisto pulsas tie se vi milde kunigas ilin.

Post kiam vi majstris ĉi tion, kaj povas diri kian energion sentas, vi povas komenci ludi kun ĝi. Ĉi tio signifas, ke vi povas koncentriĝi sur tiu areo de rezisto. Fermu viajn okulojn, kaj sentu ĝin. Nun, bildigu tiun tintegan areon vastiĝantan kaj kuntiriĝantan, kiel balono. Iuj homoj kredas, ke vi povas provi disigi viajn manojn kaj streĉitiu energikampo eksteren kvazaŭ vi tiras taffy per viaj fingroj. Provu bildigi la energion ekspansiiĝantan ĝis la punkto, kie ĝi ĉirkaŭas vian tutan korpon. Post iom da ekzercado, laŭ kelkaj tradicioj, vi eĉ povos ĵeti ĝin de unu mano al la alia, kvazaŭ vi ĵetus pilkon tien kaj reen. Alportu ĝin en vian korpon, kaj tiru ĝin internen, formante bulon de energio en vi mem. Gravas noti, ke ĉi tiu energio (en iuj tradicioj nomata aŭro) ĉiam estas ĉirkaŭ ni. Vi ne kreas ion novan, sed simple utiligas tion, kio jam estas tie.

Ĉiufoje kiam vi centras, vi ripetos ĉi tiun procezon. Komencu reguligante vian spiradon. Poste koncentriĝu pri via energio. Fine, vi devus povi kontroli ĝin tute. La kerno de via energio povas esti kie ajn ĝi ŝajnas plej natura por vi—por plej multaj homoj, estas ideale teni sian energion centrita ĉirkaŭ la suna plekso, kvankam aliaj trovas, ke la korĉakro estas la loko, kie ili plej bone povas koncentriĝi sur ĝi.

Post kiam vi faris tion dum kelka tempo, ĝi fariĝos dua naturo. Vi povos centri ie ajn, iam ajn, sidante sur plenplena buso, blokita en enuiga renkontiĝo, aŭ veturante laŭ la strato (kvankam por tiu, vi devus teni viajn okulojn malfermitaj). Lernante centri, vi disvolvos fundamenton por energia laboro en multaj malsamaj magiaj tradicioj.

Magia BazoTeknikoj

Ĉu iam plenumis riton kaj poste sentis tute maltrankvila kaj trema? Ĉu vi laboris, nur por trovi vin sidanta ĝis la etaj horoj de la mateno, kun strange pliigita sento de klareco kaj konscio? Kelkfoje, se ni malsukcesas konvene centri antaŭ rito, ni povas finiĝi iom malrapidaj. Alivorte, vi iris kaj plialtigis vian energian nivelon, ĝi estis pliigita per magia laboro, kaj nun vi devas forbruligi iom el ĝi. Ĉi tio estas kiam la praktiko de surteriĝo estas tre oportuna. Ĝi estas maniero forigi iom el tiu troa energio, kiun vi stokis. Post kiam ĉi tio estas farita, vi povos regi vin kaj sentiĝi normala denove.

Terigado estas sufiĉe facila. Memoras kiel vi manipulis energion kiam vi lernis centri? Tion vi faros al grundo—nur anstataŭ ĉerpi tiun energion en vi, vi elpuŝos ĝin, en ion alian. Fermu viajn okulojn kaj koncentriĝu pri via energio. Kontrolu ĝin por ke ĝi estu regebla—kaj poste, uzante viajn manojn, puŝu ĝin en la teron, sitelon da akvo, arbon aŭ iun alian objekton, kiu povas sorbi ĝin.

Iuj homoj preferas ĵeti sian energion en la aeron, kiel maniero forigi ĝin, sed tio devas esti farita kun singardo—se vi estas ĉirkaŭ aliaj magie inklinaj homoj, unu el ili eble pretervole sorbas tion, kion vi. estas forigitaj de, kaj tiam ili estas en la sama pozicio viĵus eniris.

Alia metodo estas puŝi la troan energion malsupren, tra viaj kruroj kaj piedoj, kaj en la teron. Koncentru vian energion, kaj sentu ĝin forflui, kvazaŭ iu eltiris ŝtopilon el viaj piedoj. Iuj homoj trovas ĝin utila iom resalti supren kaj malsupren, por helpi elŝovi la lastan el la troa energio.

Se vi estas iu, kiu bezonas senti ion iom pli palpeblan, provu unu el ĉi tiuj ideoj:

• Portu ŝtonon aŭ kristalon en via poŝo. Kiam vi sentiĝas trofortigita, lasu la ŝtonon sorbi vian energion.
• Faru poton da "kolera malpuraĵo." Tenu poton da grundo ekster via pordo. Kiam vi bezonas forĵeti tiun troan energion, plonĝu viajn manojn en la malpuraĵon kaj tiam sentu la energiotransigo en la grundon.
• Kreu slogan frazon por ekigi terkonekton—ĝi povas esti io tiel simpla kiel "Aaaa kaj ĝi malaperis! " Ĉi tiu frazo povas esti uzata kiel energiliberigo kiam vi bezonas ĝin.

Magiaj Ŝirmaj Teknikoj

Se vi pasigis iun tempon en la metafizika aŭ pagana komunumo, vi Verŝajne aŭdis homojn uzi la terminon "ŝirmado." Ŝirmado estas maniero protekti vin kontraŭ psika, mensa aŭ magia atako—ĝi estas maniero krei energian barieron ĉirkaŭ vi, kiun aliaj homoj ne povas penetri. Pensu pri la serio Star Trek , kiam la Enterprise aktivigus siajn deflectorajn ŝildojn. La magia ŝildo funkcias multe same.

Memoras tiun energian ekzercon, kiun vi faris kiam vi lernis kiel centri? Kiam vi surteriĝas, vi forpuŝas troan energion el via korpo. Kiam vi ŝirmas, vi envolvas vin per ĝi. Koncentru vian energian kernon, kaj vastigu ĝin eksteren por ke ĝi kovru vian tutan korpon. Ideale, vi volas, ke ĝi etendiĝu preter la surfaco de via korpo tiel ke ĝi estas preskaŭ kvazaŭ vi promenas en veziko. Homoj, kiuj povas vidi aŭrojn, ofte rekonas ŝirmon en aliaj—ĉeestas metafizikan eventon, kaj vi eble aŭdos iun diri: "Via aŭro estas granda !" Estas ĉar homoj, kiuj ĉeestas ĉi tiujn eventojn, ofte lernis kiel ŝirmi sin kontraŭ tiuj, kiuj malplenigus ilin de energio.

Kiam vi formas vian energian ŝildon, estas bona ideo bildigi la surfacon de ĝi kiel reflekta. Ĉi tio ne nur protektas vin kontraŭ negativaj influoj kaj energio, sed ĝi ankaŭ povas forpuŝi ilin reen al la origina sendinto. Alia maniero rigardi ĝin estas kiel la nuancitaj fenestroj de via aŭto—ĝi sufiĉas por enlasi sunlumon kaj bonajn aferojn, sed forigas ĉiujn negativajn.

Se vi estas iu, kiu ofte estas tuŝita de la emocioj de aliuloj—se certaj homoj igas vin senti vin elĉerpita kaj elĉerpita pro ilia ĉeesto—tiam vi devas praktiki ŝirmajn teknikojn, krom legi pri Magia. Memdefendo.