Magiczne techniki uziemienia, centrowania i ekranowania

W pewnym momencie możesz usłyszeć, jak ktoś w społeczności pogańskiej odnosi się do praktyk centrowania, uziemiania i osłaniania. W wielu tradycjach ważne jest, aby nauczyć się je wykonywać przed rozpoczęciem pracy magicznej. Centrowanie jest zasadniczo podstawą pracy z energią, a następnie samej magii. Uziemienie jest sposobem na wyeliminowanie nadmiaru energii, którą mogłeś zgromadzić podczas rytuału lubWreszcie, osłona to sposób na ochronę przed atakami psychicznymi, mentalnymi lub magicznymi. Przyjrzyjmy się wszystkim trzem technikom i porozmawiajmy o tym, jak można się ich nauczyć.

Magiczne techniki centrowania

Centrowanie jest początkiem pracy z energią, a jeśli magiczne praktyki twojej tradycji opierają się na manipulacji energią, będziesz musiał nauczyć się centrować. Jeśli wcześniej wykonywałeś jakąkolwiek medytację, centrowanie może być dla ciebie nieco łatwiejsze, ponieważ wykorzystuje wiele z tych samych technik. Oto jak zacząć.

Należy pamiętać, że każda tradycja magiczna ma własną definicję tego, czym jest centrowanie. Jest to proste ćwiczenie, które może zadziałać dla ciebie, ale jeśli twoja praktyka magiczna ma inny punkt widzenia na to, czym jest centrowanie i jak to zrobić, wypróbuj kilka różnych opcji.

Po pierwsze, znajdź miejsce, w którym możesz pracować bez przeszkód. Jeśli jesteś w domu, zdejmij telefon z haczyka, zamknij drzwi i wyłącz telewizor. Powinieneś spróbować zrobić to w pozycji siedzącej - a to dlatego, że niektórzy ludzie zasypiają, jeśli zbytnio się zrelaksują! Gdy już usiądziesz, weź głęboki oddech i zrób wydech. Powtórz to kilka razy, aż będziesz oddychać równomiernie i regularnie.Niektórym osobom łatwiej jest regulować oddech, jeśli liczą lub intonują proste dźwięki, takie jak "Om", podczas wdechu i wydechu. Im częściej to robisz, tym łatwiejsze się to stanie.

Gdy oddech jest już uregulowany i równomierny, nadszedł czas, aby rozpocząć wizualizację energii. Może się to wydawać dziwne, jeśli nigdy wcześniej tego nie robiłeś. Lekko potrzyj dłonie o siebie, jakbyś próbował je ogrzać, a następnie odsuń je od siebie o centymetr lub dwa. Nadal powinieneś czuć ładunek, mrowienie między dłońmi. To jest energia. Jeśli na początku tego nie czujesz, nie martw się.Spróbuj ponownie. W końcu zaczniesz zauważać, że przestrzeń między dłońmi jest inna. To prawie tak, jakby pulsował tam opór, jeśli delikatnie zbliżysz je do siebie.

Gdy już to opanujesz i będziesz w stanie określić, jak odczuwana jest energia, możesz zacząć się nią bawić. Oznacza to, że możesz skupić się na tym obszarze oporu. Zamknij oczy i odczucie Teraz wizualizuj, jak ten mrowiący obszar rozszerza się i kurczy, jak balon. Niektórzy uważają, że możesz spróbować rozdzielić dłonie i rozciągnąć to pole energetyczne tak, jakbyś ciągnął palcami taffi. Spróbuj wizualizować energię rozszerzającą się do punktu, w którym otacza całe twoje ciało. Po pewnej praktyce, zgodnie z kilkoma tradycjami, będziesz nawet w stanie wyrzucić ją z ciała.Przełóż jedną rękę do drugiej, tak jakbyś podrzucał piłkę tam i z powrotem. Wprowadź ją do swojego ciała i przyciągnij do środka, kształtując kulę energii wewnątrz siebie. Ważne jest, aby pamiętać, że ta energia (w niektórych tradycjach nazywana aurą) jest wokół nas przez cały czas. Nie tworzysz czegoś nowego, ale po prostu wykorzystujesz to, co już tam jest.

Za każdym razem, gdy będziesz się koncentrować, będziesz powtarzać ten proces. Zacznij od regulacji oddechu, a następnie skup się na swojej energii. W końcu powinieneś być w stanie całkowicie ją kontrolować. Rdzeń twojej energii może znajdować się tam, gdzie jest to dla ciebie najbardziej naturalne - dla większości ludzi idealnie jest skupić swoją energię wokół splotu słonecznego, chociaż inni uważają czakrę serca za miejsce, w którym mogą się skupićna nim najlepiej.

Gdy będziesz to robić przez jakiś czas, stanie się to drugą naturą. Będziesz w stanie wyśrodkować się w dowolnym miejscu i czasie, siedząc w zatłoczonym autobusie, utknąwszy na nudnym spotkaniu lub jadąc ulicą (chociaż w tym przypadku powinieneś mieć otwarte oczy). Ucząc się wyśrodkowania, rozwiniesz podstawy pracy z energią w wielu różnych tradycjach magicznych.

Magiczne techniki uziemienia

Czy kiedykolwiek wykonałeś rytuał, a potem poczułeś się roztrzęsiony i roztrzęsiony? Czy wykonałeś pracę, tylko po to, aby znaleźć się w godzinach porannych, z dziwnie zwiększonym poczuciem jasności i świadomości? Czasami, jeśli nie uda nam się odpowiednio skoncentrować przed rytuałem, możemy skończyć nieco roztrzęsieni. Innymi słowy, poszedłeś i wzmocniłeś swój poziom energii, został on zwiększony przez magięW tym momencie bardzo przydatna jest praktyka uziemienia. Jest to sposób na pozbycie się nadmiaru energii, którą zgromadziłeś. Gdy to zrobisz, będziesz w stanie uregulować siebie i znów poczuć się normalnie.

Uziemienie jest dość proste. Pamiętasz, jak manipulowałeś energią, gdy uczyłeś się centrować? To samo zrobisz, aby się uziemić - tylko zamiast przyciągać tę energię do siebie, wypchniesz ją na zewnątrz, do czegoś innego. Zamknij oczy i skup się na swojej energii. Opanuj ją tak, aby była możliwa do opanowania - a następnie, używając rąk, wepchnij ją w ziemię, wiadro z wodą, drzewo lub inny obiektktóre mogą go wchłonąć.

Niektórzy ludzie wolą wyrzucać swoją energię w powietrze, jako sposób na jej wyeliminowanie, ale należy to robić ostrożnie - jeśli jesteś w pobliżu innych osób o skłonnościach magicznych, jedna z nich może nieumyślnie wchłonąć to, czego się pozbywasz, a następnie znajdą się w tej samej sytuacji, w której właśnie się znalazłeś.

Inną metodą jest wypchnięcie nadmiaru energii w dół, przez nogi i stopy, do ziemi. Skoncentruj się na swojej energii i poczuj, jak odpływa, jakby ktoś wyciągnął wtyczkę z twoich stóp. Niektórzy ludzie uważają, że pomocne jest lekkie podskakiwanie w górę iw dół, aby pomóc wytrząsnąć ostatnią nadmiar energii.

Jeśli jesteś kimś, kto potrzebuje poczuć coś bardziej namacalnego, wypróbuj jeden z tych pomysłów:

• Noś kamień lub kryształ w kieszeni. Kiedy czujesz się nadmiernie naenergetyzowany, pozwól, aby kamień wchłonął twoją energię.
• Przygotuj doniczkę z "gniewnym brudem". Trzymaj doniczkę z ziemią przed drzwiami. Kiedy chcesz pozbyć się nadmiaru energii, zanurz ręce w ziemi, a następnie poczuj, jak energia przenosi się do gleby.
• Stwórz hasło wyzwalające uziemienie - może to być coś tak prostego, jak "Aaaa i zniknęło!" To zdanie może być użyte jako uwolnienie energii, gdy tego potrzebujesz.

Magiczne techniki ochronne

Jeśli spędziłeś trochę czasu w społeczności metafizycznej lub pogańskiej, prawdopodobnie słyszałeś, jak ludzie używają terminu "osłona". Osłona to sposób na ochronę przed psychicznym, mentalnym lub magicznym atakiem - to sposób na stworzenie wokół siebie bariery energetycznej, której inni ludzie nie mogą przeniknąć. Pomyśl o Star Trek Magiczna tarcza działa w podobny sposób.

Pamiętasz to ćwiczenie energetyczne, które wykonałeś, gdy nauczyłeś się centrować? Kiedy uziemiasz, wypychasz nadmiar energii z ciała. Kiedy się osłaniasz, otaczasz się nią. Skoncentruj się na swoim rdzeniu energetycznym i rozszerz go na zewnątrz, tak aby obejmował całe ciało. Idealnie byłoby, gdyby rozciągał się poza powierzchnię ciała, tak jakbyś chodził w bańce. Ludziektórzy widzą aury, często rozpoznają osłony u innych - weź udział w wydarzeniu metafizycznym, a możesz usłyszeć, jak ktoś mówi: "Twoja aura jest bardzo słaba". ogromny To dlatego, że ludzie, którzy uczestniczą w tych wydarzeniach, często nauczyli się, jak chronić się przed tymi, którzy pozbawiają ich energii.

Kiedy tworzysz swoją tarczę energetyczną, dobrym pomysłem jest wizualizowanie jej powierzchni jako odblaskowej. To nie tylko chroni cię przed negatywnymi wpływami i energią, ale może również odpychać je z powrotem do pierwotnego nadawcy. Innym sposobem patrzenia na to jest jak przyciemniane szyby w samochodzie - wystarczy wpuścić światło słoneczne i dobre rzeczy, ale trzyma wszystkie negatywne z dala.

Jeśli jesteś kimś, na kogo często wpływają emocje innych - jeśli niektórzy ludzie sprawiają, że czujesz się wyczerpany i wyczerpany samą ich obecnością - to oprócz czytania o Magicznej Samoobronie, musisz ćwiczyć techniki ochronne.