మాజికల్ గ్రౌండింగ్, సెంటరింగ్ మరియు షీల్డింగ్ టెక్నిక్స్

పగాన్ కమ్యూనిటీలోని ఎవరైనా కేంద్రీకరించడం, గ్రౌండింగ్ చేయడం మరియు షీల్డింగ్ చేయడం వంటి పద్ధతులను సూచించడం మీరు ఎప్పుడైనా వినవచ్చు. అనేక సంప్రదాయాలలో, మీరు మ్యాజిక్ చేయడం ప్రారంభించే ముందు వీటిని చేయడం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కేంద్రీకరణ అనేది శక్తి పనికి పునాది, మరియు తదనంతరం మేజిక్ కూడా. గ్రౌండింగ్ అనేది ఒక కర్మ లేదా పని సమయంలో మీరు నిల్వ చేసిన అదనపు శక్తిని తొలగించే మార్గం. చివరగా, షీల్డింగ్ అనేది మానసిక, మానసిక లేదా మాయా దాడి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఒక మార్గం. ఈ మూడు పద్ధతులను చూద్దాం మరియు మీరు వాటిని ఎలా చేయాలో నేర్చుకోవచ్చు.

మాజికల్ సెంటరింగ్ టెక్నిక్స్

కేంద్రీకరణ అనేది శక్తి పనికి నాంది, మరియు మీ సంప్రదాయం యొక్క మాంత్రిక పద్ధతులు శక్తి యొక్క తారుమారుపై ఆధారపడి ఉంటే, మీరు కేంద్రీకరించడం నేర్చుకోవాలి. మీరు ఇంతకు ముందు ఏదైనా ధ్యానం చేసి ఉంటే, మీరు మధ్యలో ఉంచడం కొంచెం సులభం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఇది అనేక పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంది. ఎలా ప్రారంభించాలో ఇక్కడ ఉంది.

ప్రతి మాంత్రిక సంప్రదాయానికి కేంద్రీకరణ అంటే దాని స్వంత నిర్వచనం ఉందని గుర్తుంచుకోండి. ఇది మీ కోసం పని చేసే ఒక సాధారణ వ్యాయామం, కానీ మీ మ్యాజికల్ ప్రాక్టీస్ కేంద్రీకరణ అంటే ఏమిటి మరియు దీన్ని ఎలా చేయాలి అనేదానికి భిన్నమైన దృక్కోణాన్ని కలిగి ఉంటే, కొన్ని విభిన్న ఎంపికలను ప్రయత్నించండి.

ముందుగా, మీరు ఇబ్బంది లేకుండా పని చేసే స్థలాన్ని కనుగొనండి. మీరు ఇంట్లో ఉంటే, ఫోన్‌ను హుక్ నుండి తీసివేసి, తలుపు లాక్ చేసి, టెలివిజన్‌ను ఆఫ్ చేయండి. మీరు దీన్ని a లో చేయడానికి ప్రయత్నించాలికూర్చున్న భంగిమ-మరియు వారు పడుకుని చాలా రిలాక్స్‌గా ఉంటే కొంతమంది నిద్రపోతారు కాబట్టి! మీరు కూర్చున్న తర్వాత, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు ఊపిరి పీల్చుకోండి. మీరు సమానంగా మరియు క్రమంగా శ్వాస తీసుకునే వరకు దీన్ని కొన్ని సార్లు పునరావృతం చేయండి. ఇది మీకు విశ్రాంతినిస్తుంది. కొంతమంది వ్యక్తులు గణిస్తే లేదా పీల్చే మరియు వదులుతున్నప్పుడు "ఓం" వంటి సాధారణ స్వరాన్ని జపిస్తే వారి శ్వాసను నియంత్రించడం సులభం అని కనుగొన్నారు. మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేస్తే, అది సులభం అవుతుంది.

మీ శ్వాస క్రమబద్ధీకరించబడిన తర్వాత మరియు కూడా, శక్తిని దృశ్యమానం చేయడం ప్రారంభించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ చేయనట్లయితే ఇది విచిత్రంగా అనిపించవచ్చు. మీరు వాటిని వేడెక్కడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లుగా, మీ అరచేతులను తేలికగా రుద్దండి, ఆపై వాటిని ఒక అంగుళం లేదా రెండు వేరుగా తరలించండి. మీరు ఇప్పటికీ మీ అరచేతుల మధ్య ఛార్జ్, జలదరింపు అనుభూతిని అనుభవించాలి. అది శక్తి. మీరు మొదట అనుభూతి చెందకపోతే, చింతించకండి. మళ్లీ ప్రయత్నించండి. చివరికి, మీ చేతుల మధ్య ఖాళీ భిన్నంగా ఉన్నట్లు మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు వాటిని సున్నితంగా తిరిగి ఒకచోటకి తీసుకువస్తే, అక్కడ కొంత ప్రతిఘటన ఉన్నట్లే.

మీరు దీన్ని ప్రావీణ్యం పొందిన తర్వాత మరియు శక్తి ఎలా ఉంటుందో చెప్పగలిగిన తర్వాత, మీరు దానితో ఆడటం ప్రారంభించవచ్చు. దీని అర్థం మీరు ప్రతిఘటన ఉన్న ప్రాంతంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. మీ కళ్ళు మూసుకుని, అనుభవించండి . ఇప్పుడు, బెలూన్ లాగా విస్తరిస్తున్న మరియు సంకోచించే ఆ చిమ్మట ప్రాంతం దృశ్యమానం చేయండి. మీరు మీ చేతులను వేరుగా లాగడం మరియు సాగదీయడం ప్రయత్నించవచ్చని కొందరు నమ్ముతారుమీరు మీ వేళ్లతో టాఫీని లాగినట్లుగా శక్తి క్షేత్రం బయటకు వస్తుంది. శక్తి మీ మొత్తం శరీరాన్ని చుట్టుముట్టే స్థాయికి విస్తరిస్తున్నట్లు దృశ్యమానం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. కొంత అభ్యాసం తర్వాత, కొన్ని సంప్రదాయాల ప్రకారం, మీరు బంతిని ముందుకు వెనుకకు విసిరినట్లుగా, మీరు దానిని ఒక చేతి నుండి మరొక చేతికి ఎగరవేయగలరు. దానిని మీ శరీరంలోకి తీసుకురండి మరియు లోపలికి లాగండి, మీ లోపల శక్తి యొక్క బంతిని రూపొందించండి. ఈ శక్తి (కొన్ని సంప్రదాయాలలో ప్రకాశం అని పిలుస్తారు) అన్ని సమయాల్లో మన చుట్టూ ఉంటుందని గమనించడం ముఖ్యం. మీరు కొత్తదాన్ని సృష్టించడం లేదు, కానీ ఇప్పటికే ఉన్నవాటిని ఉపయోగించుకుంటున్నారు.

మీరు మధ్యలో ఉన్న ప్రతిసారీ, మీరు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేస్తారు. మీ శ్వాసను నియంత్రించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. అప్పుడు మీ శక్తిపై దృష్టి పెట్టండి. చివరికి, మీరు దానిని పూర్తిగా నియంత్రించగలగాలి. మీ శక్తి యొక్క ప్రధాన భాగం మీకు అత్యంత సహజంగా అనిపించే చోటే ఉంటుంది-చాలా మంది వ్యక్తులకు, వారి శక్తిని సౌర వలయం చుట్టూ కేంద్రీకరించడం అనువైనది, అయితే ఇతరులు హృదయ చక్రాన్ని ఉత్తమంగా దృష్టి పెట్టగల ప్రదేశంగా భావిస్తారు.

మీరు దీన్ని కొంతకాలం చేసిన తర్వాత, ఇది రెండవ స్వభావం అవుతుంది. మీరు ఎక్కడైనా, ఏ సమయంలో అయినా, రద్దీగా ఉండే బస్సులో కూర్చోవడం, బోరింగ్ మీటింగ్‌లో చిక్కుకోవడం లేదా వీధిలో డ్రైవింగ్ చేయడం వంటివి చేయగలరు (అయినప్పటికీ, మీరు కళ్ళు తెరిచి ఉంచాలి). మధ్యలో నేర్చుకోవడం ద్వారా, మీరు అనేక విభిన్న మాయా సంప్రదాయాలలో శక్తి పని కోసం పునాదిని అభివృద్ధి చేస్తారు.

మాజికల్ గ్రౌండింగ్మెళుకువలు

ఎప్పుడైనా ఒక ఆచారాన్ని నిర్వహించి, ఆ తర్వాత కంగారుగా మరియు వణుకుతున్నట్లుగా భావిస్తున్నారా? మీరు తెల్లవారుజామున లేచి కూర్చొని, అసాధారణమైన స్పష్టత మరియు అవగాహనతో పని చేసారా? కొన్నిసార్లు, ఒక ఆచారానికి ముందు మనం సరిగ్గా కేంద్రీకరించడంలో విఫలమైతే, మనం కొంచెం విపరీతంగా ముగించవచ్చు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు వెళ్లి మీ శక్తి స్థాయిని పెంచుకున్నారు, ఇది మాయాజాలంతో పెరిగింది మరియు ఇప్పుడు మీరు దానిలో కొంత భాగాన్ని కాల్చివేయవలసి ఉంటుంది. గ్రౌండింగ్ యొక్క అభ్యాసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మీరు నిల్వ చేసిన అదనపు శక్తిని వదిలించుకోవడానికి ఇది ఒక మార్గం. ఇది పూర్తయిన తర్వాత, మీరు మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోగలుగుతారు మరియు మళ్లీ సాధారణ అనుభూతిని పొందగలరు.

గ్రౌండింగ్ చాలా సులభం. మీరు కేంద్రీకరించడం నేర్చుకున్నప్పుడు మీరు శక్తిని ఎలా మానిప్యులేట్ చేశారో గుర్తుందా? మీరు భూమికి ఏమి చేస్తారు-ఆ శక్తిని మీలోనికి లాగడానికి బదులుగా, మీరు దానిని వేరే దానిలోకి నెట్టివేస్తారు. మీ కళ్ళు మూసుకోండి మరియు మీ శక్తిపై దృష్టి పెట్టండి. దానిని అదుపులో ఉంచుకోండి, తద్వారా అది నిర్వహించదగినదిగా ఉంటుంది - ఆపై, మీ చేతులను ఉపయోగించి, దానిని భూమిలోకి, ఒక బకెట్ నీరు, ఒక చెట్టు లేదా దానిని గ్రహించగలిగే ఏదైనా ఇతర వస్తువులోకి నెట్టండి.

కొందరు వ్యక్తులు తమ శక్తిని గాలిలోకి ఎగరవేయడానికి ఇష్టపడతారు, దానిని తొలగించే మార్గంగా, కానీ ఇది జాగ్రత్తగా చేయాలి-మీరు ఇతర అద్భుతంగా ఇష్టపడే వ్యక్తుల చుట్టూ ఉన్నట్లయితే, వారిలో ఒకరు అనుకోకుండా మీరు ఏమి గ్రహించగలరు. 'తొలగించబడుతున్నాయి, ఆపై వారు మీరు ఉన్న స్థితిలోనే ఉన్నారుఇప్పుడే ప్రవేశించాను.

అదనపు శక్తిని మీ కాళ్లు మరియు పాదాల ద్వారా మరియు భూమిలోకి నెట్టడం మరొక పద్ధతి. మీ శక్తిపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి మరియు మీ పాదాల నుండి ఎవరో ప్లగ్‌ని తీసివేసినట్లుగా అది తగ్గిపోతున్నట్లు భావించండి. కొందరు వ్యక్తులు కొంచెం పైకి మరియు క్రిందికి బౌన్స్ చేయడం సహాయకరంగా భావిస్తారు, అదనపు శక్తిని చివరిగా షేక్ చేయడంలో సహాయపడతారు.

మీరు కొంచెం ఎక్కువ స్పష్టమైన అనుభూతిని కలిగి ఉన్నట్లయితే, ఈ ఆలోచనలలో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి:

• మీ జేబులో ఒక రాయి లేదా క్రిస్టల్‌ని తీసుకెళ్లండి. మీరు అధిక శక్తిని పొందుతున్నట్లు అనిపించినప్పుడు, రాయి మీ శక్తిని గ్రహించనివ్వండి.
• "కోపంతో కూడిన ధూళి" కుండను తయారు చేయండి. మీ తలుపు వెలుపల మట్టి కుండ ఉంచండి. మీరు ఆ అదనపు శక్తిని వదులుకోవాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, మీ చేతులను మురికిలో ముంచి, ఆపై మట్టిలోకి శక్తి బదిలీని అనుభూతి చెందండి.
• గ్రౌండింగ్‌ని ట్రిగ్గర్ చేయడానికి క్యాచ్‌ఫ్రేజ్‌ని సృష్టించండి—ఇది "ఆఆ మరియు అది పోయింది! " మీకు అవసరమైనప్పుడు ఈ పదబంధాన్ని శక్తి విడుదలగా ఉపయోగించవచ్చు.

మ్యాజికల్ షీల్డింగ్ టెక్నిక్స్

మీరు మెటాఫిజికల్ లేదా పాగన్ కమ్యూనిటీలో ఎప్పుడైనా గడిపినట్లయితే, మీరు ప్రజలు "షీల్డింగ్" అనే పదాన్ని ఉపయోగించడాన్ని బహుశా విన్నాను. షీల్డింగ్ అనేది మానసిక, మానసిక లేదా మాయా దాడి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఒక మార్గం-ఇది ఇతర వ్యక్తులు చొచ్చుకుపోలేని మీ చుట్టూ శక్తి అవరోధాన్ని సృష్టించే మార్గం. ఎంటర్‌ప్రైజ్ తన డిఫ్లెక్టర్ షీల్డ్‌లను ఎప్పుడు యాక్టివేట్ చేస్తుందో, స్టార్ ట్రెక్ సిరీస్ గురించి ఆలోచించండి. మాయా కవచం అదే విధంగా పనిచేస్తుంది.

మీరు కేంద్రీకరించడం నేర్చుకున్నప్పుడు మీరు చేసిన శక్తి వ్యాయామం గుర్తుంచుకోవాలా? మీరు గ్రౌండ్ చేసినప్పుడు, మీరు మీ శరీరం నుండి అదనపు శక్తిని బయటకు నెట్టివేస్తారు. మీరు కవచం చేసినప్పుడు, మీరు దానితో మిమ్మల్ని మీరు కప్పుకుంటారు. మీ ఎనర్జీ కోర్‌పై దృష్టి కేంద్రీకరించండి మరియు మీ మొత్తం శరీరాన్ని కవర్ చేసేలా దాన్ని బయటికి విస్తరించండి. ఆదర్శవంతంగా, ఇది మీ శరీరం యొక్క ఉపరితలం దాటి విస్తరించాలని మీరు కోరుకుంటారు, తద్వారా మీరు బుడగలో తిరుగుతున్నట్లుగా ఉంటుంది. ప్రకాశాన్ని చూడగలిగే వ్యక్తులు తరచుగా ఇతరులలో రక్షకతని గుర్తిస్తారు-ఒక మెటాఫిజికల్ ఈవెంట్‌కు హాజరవుతారు మరియు "మీ ప్రకాశం పెద్దది !" అని ఎవరైనా చెప్పడం మీరు వినవచ్చు. ఎందుకంటే ఈ ఈవెంట్‌లకు హాజరయ్యే వ్యక్తులు తమ శక్తిని హరించే వాటి నుండి తమను తాము ఎలా రక్షించుకోవాలో తరచుగా నేర్చుకుంటారు.

మీరు మీ ఎనర్జీ షీల్డ్‌ను రూపొందిస్తున్నప్పుడు, దాని ఉపరితలం ప్రతిబింబించేలా చూసుకోవడం మంచిది. ఇది ప్రతికూల ప్రభావాలు మరియు శక్తి నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడమే కాకుండా, అసలు పంపినవారికి తిరిగి వారిని తిప్పికొట్టవచ్చు. దానిని చూసే మరొక మార్గం మీ కారులో లేతరంగు గల కిటికీల వంటిది-ఇది సూర్యరశ్మిని మరియు మంచి వస్తువులను అనుమతించడానికి సరిపోతుంది, కానీ అన్ని ప్రతికూలతలను దూరంగా ఉంచుతుంది.

మీరు ఇతరుల భావోద్వేగాల వల్ల తరచుగా ప్రభావితమయ్యే వ్యక్తి అయితే-కొంతమంది వ్యక్తులు తమ ఉనికిని బట్టి మిమ్మల్ని అలసిపోయినట్లు మరియు అలసిపోయినట్లు భావిస్తే-మీరు మాజికల్‌పై చదవడంతోపాటు, షీల్డింగ్ టెక్నిక్‌లను అభ్యసించాలి. ఆత్మరక్షణ.