Magische aardings-, centreer- en afschermtechnieken...

Misschien hoor je wel eens iemand in de heidense gemeenschap verwijzen naar de praktijken van centreren, aarden en afschermen. In veel tradities is het cruciaal dat je deze leert voordat je met magie begint. Centreren is in wezen de basis van energiewerk, en vervolgens van magie zelf. Aarden is een manier om overtollige energie die je hebt opgeslagen tijdens een ritueel of eenwerken. Tenslotte is afscherming een manier om jezelf te beschermen tegen psychische, mentale of magische aanvallen. Laten we alle drie deze technieken bekijken en bespreken hoe je ze kunt leren.

Magische Centrering Technieken

Centreren is het begin van energiewerk, en als de magische praktijken van jouw traditie gebaseerd zijn op de manipulatie van energie, dan zul je moeten leren centreren. Als je al eerder meditatie hebt gedaan, is het misschien wat gemakkelijker voor je om te centreren, omdat daarbij veel van dezelfde technieken worden gebruikt. Hier lees je hoe je kunt beginnen.

Bedenk wel dat elke magische traditie zijn eigen definitie heeft van wat centreren is. Dit is een eenvoudige oefening die voor jou kan werken, maar als jouw magische praktijk een andere opvatting heeft over wat centreren is en hoe je het moet doen, probeer dan eens wat andere opties.

Zoek eerst een plek waar u ongestoord kunt werken. Als u thuis bent, neem dan de telefoon van de haak, doe de deur op slot en zet de televisie uit. Probeer dit zittend te doen, omdat sommige mensen in slaap vallen als ze te ontspannen liggen! Als u eenmaal zit, haalt u diep adem en ademt u uit. Herhaal dit een paar keer, totdat u gelijkmatig en regelmatig ademt.Sommige mensen vinden het gemakkelijker om hun ademhaling te reguleren als ze tellen, of als ze een eenvoudige toon zingen, zoals "Om", terwijl ze in- en uitademen. Hoe vaker je dit doet, hoe gemakkelijker het zal worden.

Zodra je ademhaling gereguleerd en gelijkmatig is, is het tijd om energie te gaan visualiseren. Dit kan vreemd lijken als je het nog nooit eerder hebt gedaan. Wrijf de handpalmen lichtjes tegen elkaar, alsof je ze probeert te verwarmen, en breng ze dan een centimeter of twee uit elkaar. Je zou nog steeds een lading moeten voelen, een tintelend gevoel tussen je handpalmen. Dat is energie. Als je het eerst niet voelt, maak je dan geen zorgen. GewoonProbeer het opnieuw. Uiteindelijk zul je merken dat de ruimte tussen je handen anders aanvoelt. Het is bijna alsof er een beetje weerstand pulseert als je ze voorzichtig weer bij elkaar brengt.

Als je dit onder de knie hebt, en weet hoe energie voelt, kun je ermee gaan spelen. Dit betekent dat je je kunt richten op dat gebied van weerstand. Sluit je ogen, en voel visualiseer nu dat tintelende gebied dat uitzet en inkrimpt, als een ballon. Sommige mensen geloven dat je kunt proberen je handen uit elkaar te trekken, en dat energieveld uit te rekken alsof je met je vingers aan taffy trekt. Probeer te visualiseren dat de energie zich uitbreidt tot het punt waar het je hele lichaam omringt. Na enige oefening, volgens een paar tradities, zul je zelfs in staat zijn om het uit te gooien vanDe ene hand naar de andere, alsof je een bal heen en weer gooit. Breng het in je lichaam, en trek het naar binnen, en vorm een bal van energie in jezelf. Het is belangrijk op te merken dat deze energie (in sommige tradities een aura genoemd) altijd om ons heen is. Je creëert niet iets nieuws, maar benut gewoon wat er al is.

Elke keer dat je centreert, herhaal je dit proces. Begin met het reguleren van je ademhaling. Concentreer je dan op je energie. Uiteindelijk zou je die volledig moeten kunnen beheersen. De kern van je energie kan zijn waar het voor jou het meest natuurlijk aanvoelt - voor de meeste mensen is het ideaal om hun energie te centreren rond de zonnevlecht, hoewel anderen vinden dat het hartchakra de plaats is waar ze zich kunnen concentreren.op het beste.

Nadat je dit een tijdje gedaan hebt, wordt het een tweede natuur. Je zult overal en altijd kunnen centreren, zittend in een overvolle bus, vastzittend in een saaie vergadering, of rijdend over straat (hoewel je voor die ene keer je ogen open moet houden). Door te leren centreren ontwikkel je een basis voor energiewerk in veel verschillende magische tradities.

Magische Aardingstechnieken

Heb je ooit een ritueel uitgevoerd en je daarna nerveus en beverig gevoeld? Heb je een werk gedaan, en zat je tot in de kleine uurtjes van de ochtend op, met een vreemd verhoogd gevoel van helderheid en bewustzijn? Soms, als we niet goed centreren voor een ritueel, kunnen we een beetje van slag raken. Met andere woorden, je hebt je energieniveau opgevoerd, het is verhoogd door magische...werken, en nu moet je er wat van wegbranden. Dit is wanneer de praktijk van aarding erg handig is. Het is een manier om wat van die overtollige energie die je hebt opgeslagen kwijt te raken. Als dit gedaan is, kun je jezelf reguleren en je weer normaal voelen.

Aarden is vrij eenvoudig. Weet je nog hoe je energie manipuleerde toen je leerde te centreren? Dat is wat je gaat doen om te aarden, alleen in plaats van die energie in je te trekken, duw je hem naar buiten, naar iets anders. Sluit je ogen en concentreer je op je energie. Krijg hem onder controle zodat hij beheersbaar is - en duw hem dan met je handen in de grond, een emmer water, een boom of een ander object.die het kan absorberen.

Sommige mensen gooien hun energie liever in de lucht, als een manier om het te elimineren, maar dit moet met voorzichtigheid gebeuren - als je in de buurt bent van andere magisch ingestelde mensen, kan een van hen onbedoeld absorberen wat je wegdoet, en dan bevinden zij zich in dezelfde positie als jij.

Een andere methode is om de overtollige energie naar beneden te duwen, via je benen en voeten, en in de grond. Concentreer je op je energie, en voel het wegvloeien, alsof iemand een stekker uit je voeten heeft getrokken. Sommige mensen vinden het nuttig om een beetje op en neer te stuiteren, om de laatste overtollige energie eruit te schudden.

Als u iemand bent die iets tastbaarder moet voelen, probeer dan een van deze ideeën uit:

• Draag een steen of kristal in je zak. Als je je over-energiek voelt, laat de steen je energie absorberen.
• Maak een pot met "boze aarde". Houd een pot met aarde voor je deur. Wanneer je die overtollige energie kwijt moet, dompel je je handen in de aarde en voel je de energie overgaan in de aarde.
• Maak een slagzin om te aarden - het kan iets simpels zijn als "Aaaaan het is weg!" Deze zin kan worden gebruikt als een energieontlading wanneer je het nodig hebt.

Magische Afschermtechnieken

Als je enige tijd hebt doorgebracht in de metafysische of heidense gemeenschap, heb je waarschijnlijk mensen de term "afscherming" horen gebruiken. Afscherming is een manier om jezelf te beschermen tegen psychische, mentale of magische aanvallen - het is een manier om een energiebarrière rond jezelf te creëren waar andere mensen niet doorheen kunnen. Denk aan de Star Trek serie, toen de Enterprise zijn deflectorschilden activeerde. Het magische schild werkt ongeveer hetzelfde.

Weet je nog die energieoefening die je deed toen je leerde centreren? Als je aardt, duw je overtollige energie uit je lichaam. Als je afschermt, omhul je jezelf ermee. Concentreer je op je energiekern, en breid die naar buiten uit zodat hij je hele lichaam bedekt. Idealiter wil je dat hij verder reikt dan het oppervlak van je lichaam zodat het bijna lijkt alsof je in een luchtbel rondloopt. Mensendie aura's kunnen zien, herkennen vaak afscherming bij anderen - woon een metafysisch evenement bij, en je kunt iemand horen zeggen: "Je aura is... grote Het is omdat mensen die deze evenementen bijwonen vaak geleerd hebben hoe ze zich kunnen beschermen tegen degenen die hen van energie zouden beroven.

Wanneer je je energieschild vormt, is het een goed idee om het oppervlak ervan te visualiseren als reflecterend. Dit beschermt je niet alleen tegen negatieve invloeden en energie, maar het kan ze ook terugstoten naar de oorspronkelijke afzender. Een andere manier om ernaar te kijken is als de getinte ramen van je auto - het is net genoeg om zonlicht en goede dingen binnen te laten, maar houdt al het negatieve weg.

Als je iemand bent die vaak wordt beïnvloed door de emoties van anderen - als bepaalde mensen je een uitgeput gevoel geven door hun aanwezigheid - dan moet je technieken voor afscherming oefenen, naast het lezen over Magische Zelfverdediging.