Шидэт газардуулга, төвлөрөх, хамгаалах арга техник

Хэзээ нэгэн цагт та Паган нийгэмлэгийн хэн нэг нь төвлөрсөн, газардуулга, хамгаалах дадал зуршилтай холбоотой байхыг сонсож магадгүй. Олон уламжлалд ид шид хийж эхлэхээсээ өмнө эдгээрийг хийж сурах нь маш чухал юм. Төвлөрөх нь үндсэндээ эрчим хүчний ажлын үндэс, улмаар ид шид нь өөрөө юм. Газардуулга нь зан үйл эсвэл ажлын явцад хуримтлагдсан илүүдэл энергийг арилгах арга юм. Эцэст нь, хамгаалах нь өөрийгөө сэтгэцийн, сэтгэцийн эсвэл ид шидийн дайралтаас хамгаалах арга юм. Эдгээр гурван арга техникийг бүгдийг нь авч үзээд, тэдгээрийг хэрхэн хийж сурах талаар ярилцъя.

Ид шидийн төвлөрөх аргууд

Төвлөрөх нь энергийн ажлын эхлэл бөгөөд хэрэв таны уламжлалын ид шидийн зан үйлүүд энергийг удирдахад тулгуурладаг бол та төвлөрч сурах хэрэгтэй. Хэрэв та өмнө нь ямар нэгэн бясалгал хийж байсан бол төвлөрөх нь танд арай хялбар байх болно, учир нь энэ нь ижил төрлийн олон аргыг ашигладаг. Хэрхэн эхлэхийг эндээс үзнэ үү.

Ид шидийн уламжлал бүр төвлөрөл гэж юу болох талаар өөрийн гэсэн тодорхойлолттой байдаг гэдгийг санаарай. Энэ бол танд тохирсон энгийн дасгал боловч хэрэв таны ид шидийн дасгал төвлөрөл гэж юу болох, үүнийг хэрхэн хийх талаар өөр үзэл бодолтой байвал өөр өөр хувилбаруудыг туршиж үзээрэй.

Эхлээд саадгүй ажиллах газар ол. Хэрэв та гэртээ байгаа бол утсаа дэгээнээс нь салгаж, хаалгыг түгжиж, зурагтаа унтраа. Та үүнийг хийх гэж оролдох хэрэгтэйсуух байрлал - энэ нь зарим хүмүүс хэвтэж байхдаа хэтэрхий тайван байвал унтдагтай холбоотой! Суусны дараа гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа гарга. Үүнийг жигд, тогтмол амьсгалах хүртэл хэд хэдэн удаа давтана. Энэ нь таныг тайвшруулахад тусална. Зарим хүмүүс тоолох юм уу, амьсгал авах, гаргахдаа "Ум" гэх мэт энгийн аяыг дуулах юм бол амьсгалаа зохицуулах нь илүү хялбар байдаг. Та үүнийг олон удаа хийх тусам илүү хялбар болно.

Амьсгал чинь зохицуулагдаж, жигд болмогц эрч хүчийг нүдээр харж эхлэх цаг болжээ. Хэрэв та өмнө нь үүнийг хийж байгаагүй бол энэ нь хачирхалтай санагдаж магадгүй юм. Гараа дулаацуулах гэж байгаа мэт алгаа хооронд нь бага зэрэг үрээд дараа нь нэг юмуу хоёр инч зайтай хөдөлгө. Та алгаа хооронд нь цэнэг, хорссон мэдрэмжийг мэдрэх ёстой. Энэ бол энерги. Хэрэв та эхлээд үүнийг мэдрэхгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Зүгээр л дахин оролдоно уу. Эцсийн эцэст та гарынхаа хоорондох зай өөр болж байгааг анзаарч эхэлнэ. Тэднийг зөөлөн нийлүүлбэл тэнд бага зэрэг эсэргүүцэл лугшиж байх шиг.

Та үүнийг эзэмшсэнийхээ дараа энерги ямар байгааг хэлж чадсаны дараа түүгээр тоглож эхлэх боломжтой. Энэ нь та эсэргүүцлийн хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлж чадна гэсэн үг юм. Нүдээ аниад, мэдрэх . Одоо тэр хорссон хэсэг нь бөмбөлөг шиг томорч, агшиж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Зарим хүмүүс гараа салгаж, сунгаж үзээрэй гэж итгэдэгтэр энерги нь хуруугаараа таффи татаж байгаа мэт гарч ирдэг. Эрчим хүч таны биеийг бүхэлд нь хүрээлэх хэмжээнд хүртэл тэлэхийг төсөөлж үзээрэй. Хэсэг хугацааны турш дасгал хийсний дараа, цөөн хэдэн уламжлалын дагуу та бөмбөгийг нааш цааш шидэж байгаа мэт нэг гараас нөгөө гар руугаа шидэх боломжтой болно. Үүнийг биедээ авчирч, дотогшоо татаж, дотроо энергийн бөмбөгийг үүсгэ. Энэ энерги (зарим уламжлалд аура гэж нэрлэгддэг) бидний эргэн тойронд үргэлж байдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Та ямар нэг шинэ зүйл бүтээгээгүй, харин зүгээр л байгаа зүйлийг ашиглаж байна.

Та голлох болгондоо энэ үйл явцыг давтах болно. Амьсгалаа зохицуулж эхэл. Дараа нь эрч хүчдээ анхаарлаа хандуул. Эцсийн эцэст та үүнийг бүрэн хянах чадвартай байх ёстой. Таны энергийн гол цөм нь таны хувьд хамгийн байгалийн санагдсан газар байж болно—ихэнх хүмүүсийн хувьд эрчим хүчээ нарны сүлжээний эргэн тойронд төвлөрүүлэх нь хамгийн тохиромжтой байдаг ч бусад хүмүүс зүрхний чакра нь түүнд хамгийн сайн төвлөрч чаддаг газар гэж үздэг.

Та үүнийг хэсэг хугацаанд хийсний дараа энэ нь хоёр дахь шинж чанартай болно. Та хаана ч, хэзээ ч, хөл хөдөлгөөн ихтэй автобусанд сууж, уйтгартай уулзалтанд гацсан эсвэл гудамжаар явж байхдаа төвлөрөх боломжтой (хэдийгээр та нүдээ нээлттэй байлгах хэрэгтэй). Төвлөрч сурснаар та олон янзын ид шидийн уламжлалд эрчим хүчний ажлын үндэс суурийг бий болгоно.

ид шидийн газардуулгаТехникүүд

Та ямар нэгэн зан үйл хийчихээд дараа нь сандарч, чичирч байсан уу? Та өглөө үүр болтол хачирхалтай тод томруун, ухамсартай сууж байхдаа ямар нэгэн ажил хийж байсан уу? Заримдаа, хэрэв бид зан үйлийн өмнө зөв төвлөрч чадахгүй бол бид бага зэрэг зөрчилддөг. Өөрөөр хэлбэл, та эрчим хүчнийхээ түвшинг дээшлүүлсэн, ид шидийн үйлдлээр энэ нь нэмэгдсэн, одоо та түүний зарим хэсгийг шатаах хэрэгтэй. Энэ үед газардуулгын дадлага маш их хэрэг болдог. Энэ нь таны хуримтлуулсан илүүдэл энергийн зарим хэсгийг арилгах арга юм. Үүнийг хийсний дараа та өөрийгөө зохицуулж, дахин хэвийн байдалдаа орох боломжтой болно.

Газардуулах нь маш хялбар. Та төвлөрч сурах үедээ энергийг хэрхэн удирдаж байснаа санаж байна уу? Энэ бол та үүнийг газардуулахын тулд хийх зүйл юм - зөвхөн тэр энергийг өөртөө татахын оронд та түүнийг өөр зүйл рүү түлхэх болно. Нүдээ аниад эрч хүчдээ анхаарлаа төвлөрүүл. Үүнийг удирдах боломжтой болгохын тулд үүнийг хяналтандаа байлгаж, дараа нь гараараа газар, хувин ус, мод эсвэл шингээх чадвартай бусад зүйл рүү түлхэ.

Зарим хүмүүс эрчим хүчээ арилгахын тулд агаарт цацахыг илүүд үздэг ч үүнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй—хэрэв та бусад ид шидийн хандлагатай хүмүүсийн дэргэд байгаа бол тэдний нэг нь санамсаргүй байдлаар таны энергийг шингээж болзошгүй. 'саарч байна, тэгээд тэд чамтай ижил байр суурьтай байнаДөнгөж сая орлоо.

Өөр нэг арга бол илүүдэл энергийг доош, хөл, хөлөөр дамжуулан газар руу түлхэх явдал юм. Эрч хүчдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, хэн нэгэн таны хөлөөс залгуурыг сугалж авсан мэт энерги нь урсаж байгааг мэдэр. Зарим хүмүүс илүүдэл энергийг арилгахын тулд бага зэрэг дээш доош үсрэх нь ашигтай гэж үздэг.

Хэрэв та илүү бодитой зүйлийг мэдрэх хэрэгтэй байгаа хүн бол дараах санаануудын аль нэгийг хэрэгжүүлээд үзээрэй:

• Чулус эсвэл болорыг халаасандаа хийж яв. Хэт их эрч хүчтэй байгаа үед чулуу таны энергийг өөртөө шингээ.
• "Ууртай шороо"-той сав хий. Хаалганыхаа гадаа шороотой савтай байлга. Илүүдэл энергийг хаях шаардлагатай үед гараа шороонд дүрж, дараа нь хөрсөнд энерги шилжиж байгааг мэдэр.
• Газарлуулалтыг өдөөх оньсог хэллэг зохио—энэ нь "Ааааа, алга боллоо! " Энэ хэллэгийг танд хэрэгтэй үед эрчим хүч гаргах болгон ашиглаж болно.

Ид шидийг хамгаалах арга техникүүд

Хэрэв та метафизик эсвэл паган нийгэмлэгт цаг заваа зарцуулсан бол та Хүмүүс "хамгаалах" гэсэн нэр томъёог ашигладаг гэж сонссон байх. Хамгаалах нь өөрийгөө сэтгэцийн, оюун санааны эсвэл ид шидийн дайралтаас хамгаалах арга бөгөөд энэ нь бусад хүмүүс нэвтэрч чадахгүй өөрийн эргэн тойронд энергийн саадыг бий болгох арга юм. Аж ахуйн нэгжийн дефлекторын бамбайг идэвхжүүлэх үед Оддын аялал цувралын талаар бодоорой. Ид шидийн бамбай нь бараг ижил аргаар ажилладаг.

Та төвлөрч сурахдаа эрчим хүчний дасгал хийж байснаа санаж байна уу? Газардуулах үед та илүүдэл энергийг биеэсээ гадагшлуулдаг. Хамгаалахдаа түүгээр өөрийгөө бүрхэнэ. Эрчим хүчний гол цөм дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж, бүхэл бүтэн биеийг бүрхэхийн тулд гадагшаа өргөжүүл. Хамгийн тохиромжтой нь та үүнийг биеийн гадаргуугийн хажуугаар сунгаж, бараг л бөмбөлөг дотор алхаж байгаа мэт байлгахыг хүсч байна. Аураг харж чаддаг хүмүүс бусдын бамбайг таних нь элбэг байдаг—метафизик үйл явдалд оролцох ба та хэн нэгний "Таны аура агуу " гэж хэлэхийг сонсож магадгүй юм. Учир нь эдгээр арга хэмжээнд оролцдог хүмүүс эрч хүчийг нь шавхах эдгээр үйл явдлаас өөрсдийгөө хэрхэн хамгаалах талаар сурсан байдаг.

Та эрчим хүчний бамбайгаа бүрдүүлж байхдаа түүний гадаргууг тусгал гэж төсөөлөх нь зүйтэй. Энэ нь таныг сөрөг нөлөөлөл, эрч хүчнээс хамгаалаад зогсохгүй тэднийг анхны илгээгч рүү буцаах болно. Үүнийг харах өөр нэг арга бол таны машины бараан цонхтой адил юм. Энэ нь нарны гэрэл, сайн сайхныг нэвтрүүлэхэд хангалттай, гэхдээ бүх сөрөг талыг холдуулдаг.

Хэрэв та бусдын сэтгэл хөдлөлд байнга өртдөг хүн бол (хэрэв зарим хүмүүс таныг тэдний дэргэд байгаадаа ядарч туйлдсан мэт мэдрэмж төрүүлдэг бол) Magical-ыг уншихаас гадна хамгаалах арга техникийг дадлага хийх хэрэгтэй. Өөрийгөө хамгаалах.