غذاهای کتاب مقدس: فهرست کامل با مراجع

آیا همیشه می خواستید یک جشن کتاب مقدس تهیه کنید؟ شاید شما فقط بخواهید در مورد انواع مختلف غذاها در کتاب مقدس بیشتر بدانید. صدها قطعه از کتاب مقدس، غذاها، نوشیدنی ها و داستان های ضیافت و غذا خوردن را توصیف می کند.

برخی از سالم ترین غذاهای شناخته شده امروزی بخشی از رژیم غذایی کتاب مقدس بودند. اینها عبارتند از زیتون، روغن زیتون، انار، انگور، شیر بز، عسل خام، بره و سبزی های تلخ.

کتاب مقدس همچنین حاوی چند روایت از افرادی است که غذاهای بسیار غیرعادی و فوق طبیعی می خورند. این "فهرست مواد غذایی" کامل شامل ادویه ها، میوه ها، سبزیجات، دانه ها، غلات، ماهی، مرغ، گوشت، نوشیدنی و بسیاری دیگر از غذاهای عجیب کتاب مقدس است. آنها از نظر طعم و عطر از شیرین تا شور و تند متغیر هستند. برای هر یک از غذاهای کتاب مقدس ارجاعاتی به قسمت ها ارائه شده است.

ادویه ها، ادویه ها، و گیاهان

ادویه ها و گیاهانی که در کتاب مقدس به عنوان غذا مصرف می شد برای طعم دادن به نان، کیک، گوشت، سوپ، خورش استفاده می شد و به عنوان کمک کننده هضم مصرف می شد. گشنیز، دانه گشنیز، امروزه به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی با خواص پاک کنندگی طبیعی شناخته شده است.

• انیسون (متی 23:23 KJV)
• گشنیز (خروج 16:31؛ اعداد 11:7)
• دارچین (خروج 30:23؛ مکاشفه 18 :13)
• زیره (اشعیا 28:25؛ متی 23:23)
• شوید (متی 23:23)
• سیر (اعداد 11:5)
• نعناع (متی 23:23؛ لوقا 11:42)
• خردل (متی 13:31)
• رو (لوقا)11:42)
• نمک (عزرا 6:9؛ ایوب 6:6)

میوه ها و آجیل

اهل کتاب مقدس بسیاری از مغذی ترین غذاهای امروزی را می خوردند. "ابر غذاها" در این گروه از میوه ها و مغزها. به عنوان مثال اعتقاد بر این است که انار دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد توموری بسیار مفیدی است.

• سیب (سرود سلیمان 2:5)
• بادام (پیدایش 43:11؛ اعداد 17:8)
• خرماها (دوم سموئیل 6:19; اول تواریخ 16:3)
• انجیر (نحمیا 13:15؛ ارمیا 24:1-3)
• انگور (لاویان 19:10؛ تثنیه 23:24)
• خربزه (اعداد 11:5؛ اشعیا 1:8)
• زیتون (اشعیا 17:6؛ میکاه 6:15)
• آجیل پسته (پیدایش 43:11)
• انار (اعداد 20:5؛ تثنیه 8:8)
• کشمش (اعداد 6:3؛ دوم سموئیل 6:19)
• میوه چنار (مزمور 78:47؛ عاموس 7:14)

سبزیجات و حبوبات

خداوند سبزیجات و حبوبات مملو از مواد مغذی، فیبر و پروتئین را برای نیرو دادن به مردم کتاب مقدس فراهم کرد. در بابل، دانیال و دوستانش رژیم غذایی فقط سبزیجات را رعایت کردند (دانیال 1:12).

• لوبیا (دوم سموئیل 17:28؛ حزقیال 4:9)
• خیار (اعداد 11:5)
• کدوها (دوم پادشاهان 4:39)
• تره فرنگی (اعداد 11:5)
• عدس (پیدایش 25:34؛ دوم سموئیل 17:28؛ حزقیال 4:9)
• پیاز (اعداد 11:5)

غلات

غلات سالم جزء اصلی در زمان کتاب مقدس بودند. غلات یکی از ساده ترین غذاهای طبیعی هستند که می توان آنها را برای سالها نگهداری کرد. در سراسر کتاب مقدس، نان استنمادی از رزق حیاتی خداوند. خود عیسی «نان حیات» است—منبع واقعی زندگی روحانی ما. نانی که عیسی نماینده آن است هرگز از بین نمی رود و فاسد نمی شود.

• جو (تثنیه 8:8؛ حزقیال 4:9)
• نان (پیدایش 25:34؛ دوم سموئیل 6:19؛ 16:1؛ مرقس 8:14)
• ذرت (متی 12:1؛ KJV - اشاره به "غلاتی" مانند گندم یا جو دارد)
• آرد (دوم سموئیل 17:28؛ اول پادشاهان 17:12)
• ارزن (حزقیال 4:9)
• اسپلت (حزقیال 4:9)
• نان فطیر (پیدایش 19:3؛ خروج 12:20)
• گندم (عزرا 6 :9؛ تثنیه 8:8)

ماهی

غذاهای دریایی یکی دیگر از مواد اصلی کتاب مقدس بود. با این حال، فقط ماهی های خاصی و سایر غذاهای دریایی برای خوردن مناسب بودند. طبق لاویان ۱۱:۹، غذاهای دریایی خوراکی باید دارای باله و فلس باشند. صدف ممنوع بود. امروزه می دانیم که ماهی هایی مانند ماهی تن، سالمون، ماهی کاد، رد اسناپر و بسیاری دیگر سرشار از پروتئین و چربی های امگا هستند که می تواند به کاهش التهاب، کاهش فشار خون و بسیاری از فواید سلامتی کمک کند.

• متی 15:36
• یوحنا 21:11-13

مرغ

این پرندگان تمیز و مناسب برای خوردن در نظر گرفته شدند. در کتاب مقدس

• کبک (اول سموئیل 26:20؛ ارمیا 17:11)
• کبوتر (پیدایش 15:9؛ لاویان 12:8)
• بلدرچین (مزمور 105) :40)
• کبوتر (لاویان 12:8)

گوشت حیوانات

کتاب مقدس بین حیوانات پاک و ناپاک تمایز قائل شده است. طبق کتاب ازLeviticus، گوشت‌های پاکیزه، گوشت‌هایی هستند که از حیواناتی تشکیل می‌شوند که سم‌های آن‌ها را می‌جوند. قوانین رژیم غذایی یهود به قوم خدا آموخت که خون حیوانات یا گوشتی را که برای بت ها قربانی شده بود نخورند. این غذاها نجس تلقی می شدند. گوشت حیوانات پاک کتاب مقدس عبارت بودند از:

• گوساله (امثال 15:17؛ لوقا 15:23)
• بز (پیدایش 27:9)
• بره ( دوم سموئیل 12:4)
• گاو (اول پادشاهان 19:21)
• گوسفند (تثنیه 14:4)
• گوسفند (پیدایش 27:7 KJV)

لبنیات

در کنار نان، ماهی، گوشت، زیتون، انگور و سایر میوه ها و سبزیجات، محصولات لبنی از غذاهای مهم کتاب مقدس بودند. آنها تنوع زیاد و تغذیه قابل توجهی را برای دنیای باستان فراهم کردند. محصولات تازه و خام از گاوها، گوسفند و بزهای تغذیه شده با علف، بخش لبنیات رژیم غذایی کتاب مقدس را تشکیل می دادند.

• کره (امثال 30:33)
• پنیر (دوم سموئیل 17:29؛ ایوب 10:10)
• کشک (اشعیا 7:15)
• شیر (خروج 33:3؛ ایوب 10:10؛ داوران 5:25)

غذاهای متفرقه کتاب مقدس

بسیاری از این غذاهای کتاب مقدس، مانند به عنوان عسل خام، حاوی مواد مغذی مبارزه کننده با بیماری و تقویت کننده انرژی، سازنده های دفاعی ضد آلرژی و حمایت از پروبیوتیک است.

• تخم مرغ (ایوب 6:6؛ لوقا 11:12)
• آب انگور (اعداد 6:3)
• عسل خام (پیدایش 43:11؛ خروج 33:3؛ تثنیه 8:8؛ داوران 14:8-9)
• روغن زیتون (عزرا 6:9؛ تثنیه 8:8)
• سرکه (روت 2:14؛ یوحنا 19 :29)
• شراب (عزرا 6:9;یوحنا 2: 1-10)

"غذاهای" غیرمعمول و ماوراء طبیعی در کتاب مقدس

• میوه از درخت معرفت به خیر و شر و درخت زندگی ( پیدایش 3:6، 22)
• مانا (خروج 16:31-35)
• غبار طلا (خروج 32:19-20)
• جسد انسان (تثنیه 28: 53-57)
• نان و آب معجزه آسا در صحرا (پیدایش 21:14-19؛ اعداد 20:11)
• طومار مرثیه دو طرفه (حزقیال 2:8-3: 3)
• نان پخته شده روی مدفوع انسان (حزقیال 4:10-17)
• کیک فرشته (اول پادشاهان 19:3-9)
• رژیم غذایی حیوانات علف (دانیال) 4:33)
• نان و گوشت کلاغها (اول پادشاهان 17:1-6)
• آرد و روغن معجزه آسا (اول پادشاهان 17:10-16؛ دوم پادشاهان 4:1-7 )
• ملخ (مرقس 1:6)
• ماهی معجزه آسا و نان (دوم پادشاهان 4:42-44؛ متی 14:13-21؛ متی 15:32-39؛ مرقس 6:30-44؛ مرقس 8:1-13؛ لوقا 9:10-17؛ یوحنا 6:1-15)