Bībeles pārtikas produkti: pilnīgs saraksts ar atsaucēm

Vai vienmēr esi vēlējies pagatavot Bībelē aprakstītu mielastu? Varbūt vienkārši vēlies uzzināt vairāk par dažādiem ēdienu veidiem Bībelē. Simtiem Svēto Rakstu fragmentu apraksta ēdienus, dzērienus un stāstus par mielošanos un ēdienu ēšanu.

Daži no mūsdienās pazīstamākajiem veselīgākajiem pārtikas produktiem bija daļa no Bībeles diētas, piemēram, olīvas, olīveļļa, granātāboli, vīnogas, kazas piens, neapstrādāts medus, jēra gaļa un rūgtie garšaugi.

Svētajos Rakstos ir arī daži apraksti par cilvēkiem, kas ēda ļoti neparastus un pārdabiskus ēdienus. Šajā pilnīgajā "pārtikas preču sarakstā" ir garšvielas, augļi, dārzeņi, sēklas, graudaugi, zivis, putni, gaļa, dzērieni un daudzi citi Bībelē minētie dīvainie ēdieni. To garša un aromāts ir no saldas līdz pikantai un asai. Par katru no Bībelē minētajiem ēdieniem ir dotas atsauces uz pantiem.

Garšvielas, garšvielas un garšaugi

Garšvielas un garšaugus, ko Bībelē lietoja pārtikā, izmantoja maizes, kūku, gaļas, zupu, sautējumu aromatizēšanai un lietoja kā gremošanas palīglīdzekļus. Koriandrs, koriandra sēklas, mūsdienās ir pazīstams kā spēcīgs antioksidants ar dabīgām attīrošām īpašībām.

• Anīss (Mt.ev.23:23)
• Koriandrs (2. Mozus 16:31; 4. Mozus 11:7)
• Kanēlis (2. Mozus 30:23; Atklāsmes gr. 18:13).
• Ķimenes (Jesajas 28:25; Mateja ev. 23:23).
• Dilles (Mt.ev.23:23)
• Ķiploki (4. Mozus 11:5)
• Piparmētra (Mt.ev.23:23; Lk.ev.11:42)
• Sinepes (Mt.ev.13:31)
• Rūja (Lūkas ev. 11:42)
• Sāls (Ezras 6:9; Ījaba 6:6)

Augļi un rieksti

Bībeles ļaudis ēda daudzus no mūsdienās uzturvērtīgākajiem "superproduktiem", kas ietilpst šajā augļu un riekstu grupā. Piemēram, tiek uzskatīts, ka granātāboliem piemīt ļoti labvēlīgas pretiekaisuma, antioksidantu un pretvēža īpašības.

• Āboli (Salamana dziesmas 2:5)
• Mandeles (1. Mozus 43:11; 4. Mozus 17:8).
• Datumi (2. Samuēla 6:19; 1. Laiku 16:3)
• Vīģes (Nehemijas 13:15; Jeremijas 24:1-3)
• Vīnogas (3. Mozus 19:10; 5. Mozus 23:24).
• Melones (4. Mozus 11:5; Jesajas 1:8).
• Olīvas (Jesajas 17:6; Mihas 6:15).
• Pistāciju rieksti (1. Mozus 43:11)
• Granātāboli (4. Mozus 20:5; 5. Mozus 8:8).
• Rozīnes (4. Mozus 6:3; 2. Samuēla 6:19)
• Sikamora augļi (Psalmi 78:47; Amosa 7:14)

Dārzeņi un pākšaugi

Dievs Bībeles ļaudīm bija sagādājis dārzeņus un pākšaugus, kuros bija daudz uzturvielu, šķiedrvielu un olbaltumvielu. Babilonijā Daniēls un viņa draugi ievēroja tikai dārzeņu diētu (Dan.1:12).

• Pupas (2. Samuēla 17:28; Ecēhiēla 4:9).
• Gurķi (4. Mozus 11:5)
• Ķirbji (2 Ķēniņu 4:39)
• Puravi (4. Mozus 11:5)
• Lēcas (1. Mozus 25:34; 2. Samuēla 17:28; Ecēhiēla 4:9).
• Sīpoli (4. Mozus 11:5)

Graudi

Bībeles laikos veselīgi graudaugi bija galvenais pamats. Graudaugi ir vieni no visvieglāk saglabājamajiem dabiskajiem pārtikas produktiem. Visā Bībelē maize simbolizē Dieva nodrošinājumu ar dzīvību. Pats Jēzus ir "Dzīvības maize" - mūsu patiesais garīgās dzīvības avots. Maize, ko pārstāv Jēzus, nekad neies bojā un nesabojājas.

• Mieži (5. Mozus 8:8; Ecēhiēla 4:9).
• Maize (1. Mozus 25:34; 2. Samuēla 6:19; 16:1; Marka 8:14).
• Kukurūza (Mt.ev.12:1 - attiecas uz "graudiem", piemēram, kviešiem vai miežiem).
• Milti (2. Samuēla 17:28; 1. Ķēniņu 17:12)
• Prosa (Ecēhiēla 4:9)
• Speltas (Ecēhiēla 4:9)
• Neraudzētās maizes (1. Mozus 19:3; 2. Mozus 12:20).
• Kvieši (Ezras 6:9; 5. Mozus 8:8).

Zivis

Jūras veltes Bībelē bija vēl viens pamatprodukts. Tomēr tikai dažas zivis un citas jūras veltes bija piemērotas ēšanai. Saskaņā ar 3. Mozus 11:9 ēdamām jūras veltēm bija jābūt ar spurām un zvīņām. Mīdijas bija aizliegtas. Mūsdienās mēs zinām, ka zivis, piemēram, tuncis, lasis, menca, sarkanā ķemmīte un daudzas citas, satur daudz olbaltumvielu un veselīgo omega tauku, kas var palīdzēt mazināt iekaisumus, pazemināt asinsspiedienu un uzlabot veselību.sniedz daudz citu labumu veselībai.

• Mateja ev. 15:36
• Jāņa 21:11-13

Fowl

Bībelē šie putni tika uzskatīti par tīriem un ēdienam piemērotiem.

• Grieze (1. Samuēla 26:20; Jeremijas 17:11)
• Baloži (1. Mozus 15:9; 3. Mozus 12:8)
• Paipalas (Psalms 105:40)
• Balodis (3. Mozus 12:8)

Dzīvnieku gaļa

Bībelē ir izšķirti tīri un netīri dzīvnieki. Saskaņā ar 3. Mozus grāmatu tīra gaļa ir to dzīvnieku gaļa, kuriem ir kājas nagi un kuri košļāja. Ebreju diētas likumi mācīja Dieva ļaudīm neēst dzīvnieku asinis vai jebkādu elkiem upurētu gaļu. Šie ēdieni tika uzskatīti par netīriem. Bībeles tīra dzīvnieku gaļa bija:

• Teļš (Salamana pamācības 15:17; Lūkas evaņģēlijs 15:23)
• Kaza (1. Mozus 27:9)
• Jērs (2. Samuēla 12:4)
• vērši (1 Ķēniņu 19:21)
• Aitas (5. Mozus 14:4)
• Brieža gaļa (1. Mozus 27:7)

Piena produkti

Līdzās maizei, zivīm, gaļai, olīvām, vīnogām un citiem augļiem un dārzeņiem piena produkti bija svarīgi Bībeles pārtikas produkti. Tie senajai pasaulei nodrošināja lielu dažādību un nozīmīgu uzturu. Svaigi, neapstrādāti produkti no zāli barotām govīm, aitām un kazām veidoja Bībeles uztura piena produktu daļu.

• Sviests (Salamana pamācības 30:33)
• Siers (2. Samuēla 17:29; Ījaba 10:10)
• biezpiens (Jesajas 7:15)
• Piens (2. Mozus 33:3; Ījaba 10:10; Tiesnešu 5:25).

Dažādi Bībeles pārtikas produkti

Daudzi no šiem Bībeles pārtikas produktiem, piemēram, neapstrādāts medus, satur uzturvielas, kas cīnās pret slimībām un palielina enerģiju, kā arī alerģiju aizsargājošas vielas un probiotikas.

• Olas (Ījaba 6:6; Lūkas 11:12)
• Vīnogu sula (4. Mozus 6:3)
• Neapstrādāts medus (1. Mozus 43:11; 2. Mozus 33:3; 5. Mozus 8:8; Tiesnešu 14:8-9).
• Olīveļļa (Ezras 6:9; 5. Mozus 8:8)
• Etiķis (Rutes 2:14; Jāņa 19:29)
• Vīns (Ezras 6:9; Jāņa ev. 2:1-10)

Neparasti un pārdabiski "ēdieni" Bībelē

• Augļi no laba un ļauna atziņas koka un dzīvības koka (1. Mozus 3:6, 22)
• Manna (2. Mozus 16:31-35)
• Zelta putekļi (2. Mozus 32:19-20)
• Cilvēka miesa (5. Mozus 28:53-57)
• Brīnumainā maize un ūdens tuksnesī (1. Mozus 21:14-19; 4. Mozus 20:11)
• Divpusējs Raudu svītras (Ecēhiēla 2:8 - 3:3)
• Maize, cepta virs cilvēku ekskrementiem (Ec.gr.4:10-17)
• Eņģeļu kūkas (1 Ķēniņu 19:3-9)
• Dzīvnieku barība ar zāli (Daniēla 4:33)
• Maize un gaļa no kraukļiem (1.Ķēniņu 17:1-6)
• Brīnumaini milti un eļļa (1. Ķēniņu 17:10-16; 2. Ķēniņu 4:1-7)
• Sēne (Marka 1:6)
• Brīnumainās zivis un maizes klaipi (2. Ķēn. 4:42-44; Mt. 14:13-21; Mt. 15:32-39; Mk. 6:30-44; Mk. 8:1-13; Lk. 9:10-17; Jņ. 6:1-15).