Hoe spiegelen leert door introspectie

Mensen wier persoonlijkheden en acties de neiging hebben ons het meest op de kast te jagen zijn over het algemeen onze grootste leraren. Deze personen dienen als onze spiegels en leren ons wat er over onszelf onthuld moet worden. Zien wat we niet leuk vinden in anderen helpt ons dieper in onszelf te kijken voor soortgelijke eigenschappen en uitdagingen die genezen, in evenwicht gebracht of veranderd moeten worden.

Wanneer iemand voor het eerst wordt gevraagd om te begrijpen dat een irritant persoon hem slechts een spiegelbeeld van zichzelf voorhoudt, zal hij zich hevig tegen dit idee verzetten. Hij zal eerder aanvoeren dat hij niet de boze, gewelddadige, depressieve, door schuldgevoelens geteisterde, kritische of klagende persoon is die zijn spiegel/leraar weerspiegelt. Het probleem ligt bij de andere persoon, toch? Fout, bij lange na niet. Het zou zijnHet is handig als we altijd de schuld bij de ander kunnen leggen, maar dat is niet altijd zo gemakkelijk. Vraag jezelf eerst af: "Als het probleem echt bij de ander ligt en niet bij mij, waarom heeft de omgang met die persoon dan zo'n negatieve invloed op mij?".

Onze spiegels kunnen weerspiegelen:

• Onze tekortkomingen: Omdat karakterfouten, zwakheden, enz. gemakkelijker te zien zijn bij anderen dan bij onszelf, helpen onze spiegels ons om onze tekortkomingen duidelijker te zien.
• Vergrote foto's: Spiegelen wordt vaak uitvergroot om onze aandacht te vergroten. Wat we zien wordt vergroot om groter dan het leven te lijken, zodat we de boodschap niet over het hoofd zien, zodat we het BIG PICTURE krijgen. Bijvoorbeeld: Hoewel u niet eens in de buurt komt van het overheersende kritische type karakter dat uw spiegel weerspiegelt, zal het zien van dit gedrag in uw spiegel u helpen te zien hoe uw muggenzifterige gewoonten nietom je te dienen.
• Onderdrukte emoties: Onze spiegels weerspiegelen vaak de emoties die we in de loop der tijd comfortabel hebben onderdrukt. Als we iemand anders zien die soortgelijke emoties heeft losgemaakt, kan dat heel goed onze opgekropte gevoelens raken en ze aan de oppervlakte brengen om ze in evenwicht te brengen en te helen.

Relatiespiegels

Onze familie, vrienden en collega's herkennen de spiegelende rollen die ze voor ons spelen niet bewust. Toch is het geen toeval dat we binnen onze familie-eenheden en onze relaties met elkaar verbonden zijn om van elkaar te leren. Onze familieleden (ouders, kinderen, broers en zussen) spelen vaak belangrijke rollen van spiegeling voor ons. Dit komt omdat het voor ons moeilijker is om te rennen enBovendien is het vermijden van onze spiegels niet productief omdat vroeg of laat een grotere spiegel verschijnt die, misschien op een andere manier, precies weergeeft wat je probeert te vermijden.

Herhalende spiegelreflecties

Uiteindelijk hopen we, door een bepaalde persoon te vermijden, dat ons leven minder stressvol zal zijn, maar dat hoeft niet per se zo te werken. Waarom denk je dat sommige mensen de neiging hebben om herhaaldelijk partners aan te trekken met soortgelijke problemen (alcoholisten, misbruikers, bedriegers, enz.)? Als we erin slagen om van een persoon weg te gaan zonder te leren wat we van de relatie moeten weten, kunnen we verwachten dat we een ontmoeting hebben meteen andere persoon die heel snel hetzelfde beeld op ons zal weerspiegelen. Ahhh... nu komt er een tweede gelegenheid om onze problemen te inventariseren. En zo niet, dan een derde, enzovoort tot we het GROTE plaatje begrijpen en het proces van verandering/acceptatie beginnen.

Onze perspectieven veranderen

Als we geconfronteerd worden met een persoonlijkheid die we vervelend of ongemakkelijk vinden om bij te zijn, kan het een uitdaging zijn om te begrijpen dat die ons een grote kans biedt om over onszelf te leren. Door onze perspectieven te verleggen en te proberen te begrijpen wat onze leraren ons in hun spiegelbeeld laten zien, kunnen we beginnen met kleine stapjes in de richting van acceptatie of genezing van die gekwetste engefragmenteerde delen in onszelf. Als we leren wat we moeten doen en ons leven daaraan aanpassen, zullen onze spiegels veranderen. Mensen zullen komen en gaan uit ons leven, omdat we steeds nieuwe spiegelbeelden zullen aantrekken om naar te kijken naarmate we vorderen.

Dienen als spiegel voor anderen

We dienen ook als spiegel voor anderen zonder dat we ons dat bewust zijn. We zijn zowel leerlingen als leraren in dit leven. Als je dit weet, vraag je je misschien af wat voor lessen je anderen geeft door je dagelijkse handelingen. Maar dat is de keerzijde van het spiegelingsconcept. Richt je voorlopig op je eigen spiegelingen en op wat de mensen in je huidige omstandigheden je proberen te leren.