Hur spegling lär genom introspektion

Människor vars personligheter och handlingar tenderar att reta oss mest är i allmänhet våra bästa lärare. Dessa personer fungerar som våra speglar och lär oss vad som behöver avslöjas om oss själva. Att se vad vi inte gillar hos andra hjälper oss att leta djupare inom oss själva efter liknande drag och utmaningar som behöver läkas, balanseras eller förändras.

När någon först blir ombedd att förstå att en irriterande person bara ger honom en spegelbild av sig själv, kommer han att starkt motsätta sig denna idé. I stället kommer han att hävda att han inte är den arga, våldsamma, deprimerade, skuldtyngda, kritiska eller klagande person som hans spegel/lärare återspeglar. Problemet ligger hos den andra personen, eller hur? Fel, inte ens på långa vägar. Det skulle varaDet vore bekvämt om vi alltid kunde lägga skulden på den andra personen, men det är inte alltid så lätt. Fråga dig själv först: "Om problemet verkligen är den andra personens och inte mitt eget, varför påverkas jag då så negativt av att vara i närheten av den personen?"

Våra speglar kan reflektera:

• Våra tillkortakommanden: Eftersom karaktärsfel, svagheter etc. är lättare att se hos andra än hos oss själva hjälper våra speglar oss att se våra tillkortakommanden tydligare.
• Förstorade bilder: Spegling förstoras ofta för att få vår uppmärksamhet. Det vi ser förstärks för att se större ut än livet så att vi inte förbiser meddelandet och ser till att vi får den STORA BILDEN. Till exempel: Även om du inte ens är nära att vara den dominerande kritiska typen av karaktär som din spegel reflekterar, kommer att se detta beteende i din spegel hjälpa dig att se hur dina nit-picking vanor inte äratt tjäna dig.
• Undertryckta känslor: Våra speglar återspeglar ofta de känslor som vi bekvämt har förträngt över tid. Att se någon annan visa upp liknande känslor kan mycket väl beröra våra uppstoppade känslor för att hjälpa dem att komma upp till ytan för balansering / läkning.

Speglar för relationer

Vår familj, vänner och arbetskamrater känner inte igen de speglande roller de spelar för oss på en medveten nivå. Ändå är det ingen tillfällighet att vi är sammanfogade inom våra familjeenheter och våra relationer för att lära av varandra. Våra familjemedlemmar (föräldrar, barn, syskon) spelar ofta stora speglande roller för oss. Detta beror på att det är svårare för oss att springa ochDessutom är det inte produktivt att undvika våra speglar eftersom det förr eller senare kommer att dyka upp en större spegel som, kanske på ett annat sätt, visar exakt det du försöker undvika.

Upprepande spegelreflexer

I slutändan hoppas vi att våra liv blir mindre stressiga om vi undviker en viss person, men det är inte säkert att det fungerar så. Varför tror du att vissa människor tenderar att dra till sig partners med liknande problem (alkoholister, missbrukare, bedragare etc.) upprepade gånger? Om vi lyckas komma bort från en person utan att lära oss det vi behöver veta om förhållandet kan vi förvänta oss att vi kommer att mötaen annan person som mycket snart kommer att återspegla samma bild av oss. Ahhh... nu kommer en andra möjlighet att dyka upp för oss att inventera våra problem. Och om inte då, en tredje, och så vidare tills vi får den STORA bilden och börjar processen med förändring / acceptans.

Att förändra våra perspektiv

När vi konfronteras med en personlighet som vi tycker är besvärlig eller obehaglig att vara i närheten av kan det vara svårt att förstå att den erbjuder oss en fantastisk möjlighet att lära oss om oss själva. Genom att ändra vårt perspektiv och försöka förstå vad våra lärare visar oss i sina spegelbilder kan vi börja ta små steg mot att acceptera eller läka de sårade ochfragmenterade delar inom oss själva. När vi lär oss vad vi behöver göra och anpassar våra liv därefter, kommer våra speglar att förändras. Människor kommer att komma och gå ur våra liv, eftersom vi alltid kommer att locka till oss nya spegelbilder som vi kan titta på när vi utvecklas.

Att fungera som speglar för andra

Vi fungerar också som speglar för andra utan att medvetet inse det. Vi är både elever och lärare i det här livet. Att veta detta kan få dig att undra vilka typer av lektioner du erbjuder andra genom dina handlingar varje dag. Men det är baksidan av speglingskonceptet. För närvarande, fokusera på dina egna reflektioner och vad människorna i dina nuvarande omständigheter försöker lära dig.