Ako zrkadlenie učí prostredníctvom introspekcie

Ľudia, ktorých osobnosť a konanie nás zvyčajne najviac tlačí na pílu, sú spravidla našimi najväčšími učiteľmi. Tieto osoby nám slúžia ako zrkadlá a učia nás, čo je potrebné odhaliť o sebe samých. Vidieť, čo sa nám nepáči na druhých, nám pomáha hľadať hlbšie v sebe podobné vlastnosti a problémy, ktoré treba liečiť, vyrovnávať alebo meniť.

Keď niekoho najprv požiadame, aby pochopil, že dráždivý človek mu iba ponúka zrkadlový obraz jeho samého, bude sa tejto myšlienke dôrazne brániť. Skôr bude tvrdiť, že on nie je zlostný, násilnícky, depresívny, prepadnutý pocitu viny, kritický alebo sťažujúci sa človek, ktorého odráža jeho zrkadlo/učiteľ. Problém je v druhej osobe, však? Omyl, ani zďaleka. Bolo by toPohodlné by bolo, keby sme vždy mohli vinu hodiť na toho druhého, ale nie je to vždy také jednoduché. Najprv sa spýtajte sami seba: "Ak je problém skutočne na strane toho druhého, a nie na mojej, prečo na mňa pobyt v jeho blízkosti pôsobí tak negatívne?"

Naše zrkadlá môžu odrážať:

• Naše nedostatky: Pretože charakterové chyby, slabosti atď. sú ľahšie viditeľné u iných ako u nás, naše zrkadlá nám pomáhajú lepšie vidieť naše nedostatky.
• Zväčšené obrázky: Zrkadlenie je často zväčšené, aby sa zvýšilo získanie našej pozornosti. To, čo vidíme, je zväčšené tak, aby vyzeralo väčšie ako život, aby sme neprehliadli posolstvo a uistili sa, že sme pochopili VEĽKÝ OBRAZ. Napríklad: Hoci nie ste ani zďaleka takým panovačným kritickým typom povahy, aký odráža vaše zrkadlo, vidieť toto správanie vo vašom zrkadle vám pomôže vidieť, ako vaše hnidopišské návyky nie súslúži vám.
• Potlačené emócie: Naše zrkadlá často odrážajú emócie, ktoré sme časom pohodlne potlačili. Keď vidíme, ako niekto iný prejavuje rozpútané podobné emócie, môže sa to veľmi dobre dotknúť našich vypchatých pocitov a pomôcť nám vyniesť ich na povrch, aby sme ich vyrovnali/vyliečili.

Zrkadlá vzťahov

Naša rodina, priatelia a spolupracovníci si na vedomej úrovni neuvedomujú zrkadlové úlohy, ktoré pre nás plnia. Napriek tomu nie je náhoda, že sme v rámci našich rodinných jednotiek a našich vzťahov spojení, aby sme sa učili jeden od druhého. Naši rodinní príslušníci (rodičia, deti, súrodenci) pre nás často plnia hlavné zrkadlové úlohy. Je to preto, že je pre nás ťažšie bežať aOkrem toho, vyhýbať sa zrkadlám je neproduktívne, pretože skôr či neskôr sa objaví väčšie zrkadlo, ktoré predstaví, možno iným spôsobom, presne to, čomu sa snažíte vyhnúť.

Opakujúce sa zrkadlové odrazy

V konečnom dôsledku dúfame, že vyhýbaním sa konkrétnej osobe bude náš život menej stresujúci, ale nemusí to tak vždy fungovať. Prečo si myslíte, že niektorí ľudia majú tendenciu opakovane priťahovať partnerov s podobnými problémami (alkoholici, násilníci, podvodníci atď.)? Ak sa nám podarí odísť od osoby bez toho, aby sme sa naučili to, čo potrebujeme zo vzťahu vedieť, môžeme očakávať, že sa stretneme sinú osobu, ktorá bude veľmi skoro odrážať ten istý obraz na nás. Aha... teraz sa objaví druhá príležitosť, aby sme urobili inventúru svojich problémov. A ak nie, tak tretia, a tak ďalej, až kým nezískame VEĽKÝ obraz a nezačneme proces zmeny/prijatia.

Zmena našich perspektív

Keď sa stretneme s osobnosťou, ktorá nám prekáža alebo je nám nepríjemná, môže byť náročné pochopiť, že nám ponúka veľkú príležitosť naučiť sa o sebe. Ak zmeníme svoj pohľad a pokúsime sa pochopiť, čo nám naši učitelia ukazujú vo svojich zrkadlových odrazoch, môžeme začať robiť malé kroky k prijatiu alebo uzdraveniu týchto zranených aroztrieštené časti v nás samých. Keď sa naučíme, čo máme robiť, a podľa toho prispôsobíme svoj život, naše zrkadlá sa budú meniť. Ľudia budú prichádzať a odchádzať z nášho života, pretože budeme vždy priťahovať nové zrkadlové obrazy, na ktoré sa budeme môcť pozerať, keď budeme napredovať.

Slúžiť ako zrkadlo pre ostatných

Aj bez toho, aby sme si to vedome uvedomovali, slúžime druhým ako zrkadlá. V tomto živote sme žiakmi aj učiteľmi. Keď si to uvedomíte, možno sa budete zamýšľať nad tým, aké typy lekcií ponúkate druhým svojím každodenným konaním. To je však odvrátená strana konceptu zrkadlenia. Zatiaľ sa sústreďte na svoje vlastné reflexie a na to, čo sa vás ľudia vo vašich súčasných podmienkach snažia naučiť.