INHOUDSOPGAWE
'n Goeie nag se slaap is 'n kosbare geskenk van God. Gesonde slaap herstel krag en welstand aan die menslike liggaam en verfris die verstand en gees. Die klassieke oordenkingsskrywer Oswald Chambers het geskryf: “Slaap herskep. Die Bybel dui aan dat slaap nie net bedoel is vir die herstel van 'n man se liggaam nie, maar dat daar 'n geweldige bevordering van geestelike en morele lewe tydens slaap is."
Hierdie Bybelverse oor slaap is doelgerig gekies vir meditasie en onderrig—om jou te help om rustiger, rustiger slaap te ervaar. Terwyl jy oorweeg wat die Bybel oor slaap sê, laat die Heilige Gees toe om elke morele, geestelike en fisiese voordeel van God se kosbare gawe van slaap in jou gees te blaas.
Wat sê die Bybel oor slaap?
Die Griekse term vir “slaap” is hupnos . Daaruit kom die Engelse woord “hypnosis”—dit is die handeling om iemand te laat slaap. In die Bybel verwys slaap na drie verskillende toestande: natuurlike fisiese sluimering, morele of geestelike onaktiwiteit (d.w.s. apatie, luiheid, ledigheid), en as 'n eufemisme vir die dood. Hierdie studie sal fokus op die aanvanklike konsep van natuurlike slaap.
Slaap in die nag is deel van die normale daaglikse ritme van fisiese herstel. Die menslike liggaam se behoefte aan rus word in die Skrif erken, en voorsiening word gemaak om te verseker dat mense tye van beide fisiese en geestelike verkwikking toegelaat word. SelfsJesus het tyd nodig gehad om te rus (Johannes 4:6; Markus 4:38; 6:31; Lukas 9:58).
Die Skrif sê vir ons dat God nooit slaap nie: “Waarlik, wie oor Israel waak, sluimer of slaap nooit nie” (Psalm 121:4, NLV). Die Here is ons Groot Herder wat altyd oor ons wag hou sodat ons soet en aangename slaap kan ervaar. Merkwaardig genoeg, toe die apostel Petrus gearresteer en in die tronk in afwagting van sy verhoor was, kon hy lekker slaap ( Handelinge 12:6 ). Te midde van benoude situasies het koning Dawid besef dat sy veiligheid van God alleen kom, en dus kon hy snags goed slaap.
Die Bybel openbaar ook dat God soms met gelowiges praat deur drome of naggesigte terwyl hulle slaap (Genesis 46:2; Matteus 1:20–24).
Die gawe van God
Rustige slaap is een van die onvergelyklike seëninge om 'n kind van God te wees.
Psalm 4:8
In vrede sal ek gaan lê en slaap, want U alleen, HERE, bewaar my. (NLT)
Psalm 127:2
Sien ook: Spreuke 23:7 - Soos jy dink, so is jyTevergeefs staan jy vroeg op en bly jy laat, swoeg vir kos om te eet—want hy gee slaap aan dié wat hy liefhet. (NLV)
Jeremia 31:26
Hieroor het ek wakker geword en gekyk, en my slaap was vir my aangenaam. (ESV)
Spreuke 3:24
As jy gaan lê, sal jy nie bang wees nie; as jy gaan lê, sal jou slaap soet wees. (NIV)
God waak oor ons
Die waarste en veiligste rusplek van gelowiges is onder die wakende oogvan God, ons Skepper, Herder, Verlosser en Verlosser.
Psalm 3:5
Ek het gaan lê en slaap, maar ek het veilig wakker geword, want die HERE het oor my gewaak. (NLT)
Psalm 121:3–4
Hy sal jou nie laat struikel nie; die een wat oor jou waak, sal nie sluimer nie. Ja, hy wat oor Israel waak, sluimer of slaap nooit nie. (NLT)
Sien ook: Wat is 'n ouderling in die kerk en in die Bybel?Om God te vertrou bring vreedsame slaap
Eerder as om skape te tel om ons te help om aan die slaap te raak, vertel gelowiges die seëninge van God en die ontelbare kere wat hy getrou beskerm, gelei, ondersteun en ondersteun het. hulle afgelewer het.
Psalm 56:3
As ek bang is, vertrou ek op U. (NLV)
Filippense 4:6–7
Moenie oor niks besorg wees nie, maar maak in elke situasie julle begeertes deur gebed en smeking en met danksegging bekend. aan God. En die vrede van God wat alle verstand te bowe gaan, sal julle harte en julle sinne bewaar in Christus Jesus. (NLV)
Psalm 23:1–6
Die HERE is my herder; Ek het alles wat ek nodig het. Hy laat my rus in groen weivelde; hy lei my na rustige strome. Hy vernuwe my krag. Hy lei my op regte paaie en bring eer aan sy Naam. Selfs as ek deur die donkerste vallei stap, sal ek nie bang wees nie, want jy is naby my. U stok en u staf beskerm en vertroos my. U berei vir my 'n feesmaal voor in die teenwoordigheid van my vyande. U eer my deur my te salfkop met olie. My beker loop oor van seëninge. Waarlik, u goedheid en u onfeilbare liefde sal my agtervolg al die dae van my lewe, en ek sal vir ewig in die huis van die HERE woon. (NLT)
2 Timoteus 1:7
Want God het ons nie 'n gees van vrees en lafhartigheid gegee nie, maar van krag, liefde en selfbeheersing. (NLT)
Johannes 14:27
“Ek laat jou 'n gawe na—gemoedsrus en hart. En die vrede wat ek gee is 'n geskenk wat die wêreld nie kan gee nie. Moet dus nie ontsteld of bang wees nie.” (NLT)
Matteus 6:33
Soek die Koninkryk van God bo alles en leef regverdig, en Hy sal jou alles gee wat jy nodig het. (NLT)
Psalm 91:1–2
Dié wat in die skuilplek van die Allerhoogste woon, sal rus vind in die skaduwee van die Almagtige. Dit verklaar ek aangaande die HERE: Hy alleen is my toevlug, my veilige plek; Hy is my God, en ek vertrou op Hom. (NLT)
Psalm 91:4-6
Hy sal jou met sy vere bedek. Hy sal jou met sy vlerke skuil. Sy getroue beloftes is jou wapenrusting en beskerming. Moenie bang wees vir die verskrikkinge van die nag of die pyl wat bedags vlieg nie. Moenie bang wees vir die siekte wat in die duisternis bekruip nie, ook nie vir die ramp wat middagete tref nie. (NLT)
Matteus 8:24
Skielik het 'n woedende storm op die meer gekom, sodat die golwe oor die skuit getrek het. Maar Jesus het geslaap. (NLV)
Jesaja 26:3
Jy sal inhouvolmaakte vrede almal wat op U vertrou, almal wie se gedagtes op U gevestig is! (NLT)
Johannes 14:1–3
“Moenie dat julle harte ontsteld word nie. Vertrou op God, en vertrou ook op my. Daar is meer as genoeg plek in my Vader se huis. As dit nie so was nie, sou ek vir jou gesê het dat Ek vir jou plek gaan voorberei? Wanneer alles gereed is, sal ek jou kom haal, sodat jy altyd by my sal wees waar ek is.” (NLT)
Eerlike, harde werk help ons slaap
Prediker 5:12
Mense wat hard werk slaap goed, of hulle min eet of veel. Maar die rykes kry selde 'n goeie nag se slaap. (NLT)
Spreuke 12:14
Wyse woorde bring baie voordele, en harde werk bring belonings. (NLT)
Vrede en rus vir die siel
God het 'n patroon van werk en rus vir mense gevestig. Ons moet voldoende, gereelde tyd vir rus en slaap toelaat sodat God ons krag kan vernuwe.
Matteus 11:28–30
“Kom na My toe, almal wat uitgeput en oorlaai is, en Ek sal julle rus gee. Neem my juk op julle en leer van My, want Ek is sagmoedig en nederig van hart, en julle sal rus vind vir julle siele. Want my juk is sag en my las is lig.” (NLV)
1 Petrus 5:7
Gee al jou bekommernisse en sorge aan God, want Hy gee om vir jou. (NLT)
Johannes 14:27
“Ek laat jou 'n gawe na—gemoedsrus en hart. En die vrede wat ek gee is 'n geskenkdie wêreld kan nie gee nie. Moet dus nie ontsteld of bang wees nie.” (NLT)
Jesaja 30:15
Dit is wat die Soewereine Heer, die Heilige van Israel, sê: “In bekering en rus is jou redding, in Rustigheid en vertroue is jou sterkte …” (NLV)
Psalm 46:10
“Wees stil en weet dat Ek God is!” (NLT)
Romeine 8:6
Om jou sondige natuur dus jou verstand te laat beheer, lei tot die dood. Maar om die Gees jou verstand te laat beheer, lei tot lewe en vrede. (NLT)
Psalm 16:9
Daarom is my hart bly en is my tong bly; ook sal my liggaam veilig rus ... (NLV)
Psalm 55:22
Werp jou sorge op die HERE, en Hy sal jou onderhou; Hy sal die regverdige nooit laat wankel nie. (NLV)
Spreuke 6:22
As jy loop, sal hulle raad jou lei. Wanneer jy slaap, sal hulle jou beskerm. Wanneer jy wakker word, sal hulle jou raad gee. (NLT)
Jesaja 40:29–31
Hy gee krag aan die swakkes en krag aan die magteloses. Selfs jongmense sal swak en moeg word, en jong manne sal in uitputting val. Maar die wat op die HERE vertrou, sal nuwe krag vind. Hulle sal hoog op vlerke sweef soos arende. Hulle sal hardloop en nie moeg word nie. Hulle sal loop en nie flou word nie. (NLT)
Job 11:18–19
Om hoop te hê, sal jou moed gee. Jy sal beskerm word en sal in veiligheid rus. Jy sal onbevrees gaan lê, en baie sal na jou kykhelp. (NLT)
Eksodus 33:14
“My teenwoordigheid sal saam met jou gaan en Ek sal jou rus gee.” (ESV)
Bronne
- Christelike Aanhalings. Martin Manser.
- Woordeboek van Bybeltemas. Martin Manser
- Holman Treasury of Key Bible Words (bl. 394).
