Kazalo
Zdrav spanec je neprecenljiv božji dar. Zdravo spanje človeškemu telesu povrne moč in dobro počutje ter osveži um in duha. Avtor klasične pobožnosti Oswald Chambers je zapisal: "Spanje obnavlja. Sveto pismo kaže, da spanje ni namenjeno le okrevanju človekovega telesa, ampak da se med spanjem izjemno pospešuje duhovno in moralno življenje."
Ti svetopisemski verzi o spanju so izbrani namenoma za meditacijo in poučevanje, da bi vam pomagali doživeti miren in bolj sproščen spanec. Ko boste razmišljali o tem, kaj Sveto pismo pravi o spanju, dovolite Svetemu Duhu, da v vaš duh vdihne vse moralne, duhovne in telesne koristi dragocenega Božjega daru spanja.
Kaj pravi Sveto pismo o spanju?
Grški izraz za "spanje" je hupnos Iz nje izvira angleška beseda "hypnosis" (hipnoza) - to je dejanje, s katerim nekoga uspavamo. V Svetem pismu se spanje nanaša na tri različna stanja: naravno telesno spanje, moralno ali duhovno nedejavnost (tj. apatijo, lenobo, brezdelje) in kot evfemizem za smrt. Ta študija se bo osredotočila na začetni pojem naravnega spanja.
Spanje ponoči je del običajnega dnevnega ritma telesne obnove. Sveto pismo priznava potrebo človeškega telesa po počitku in poskrbi, da se ljudem omogoči čas za telesno in duhovno osvežitev. Tudi Jezus je potreboval čas za počitek (Jn 4,6; Mk 4,38; 6,31; Lk 9,58).
Sveto pismo nam pravi, da Bog nikoli ne spi: "Resnično, tisti, ki bdi nad Izraelom, nikoli ne dremlje in ne spi" (Psalm 121,4, NLT). Gospod je naš veliki pastir, ki vedno bdi nad nami, da lahko doživimo sladek in prijeten spanec. Izjemno, ko je bil apostol Peter aretiran in v ječi čakal na sojenje, je lahko mirno spal (Apd 12,6). V stiski je kralj Davidspoznal, da je njegova varnost samo od Boga, in tako je lahko ponoči mirno spal.
Sveto pismo tudi razkriva, da Bog včasih govori vernikom v sanjah ali nočnih videnjih, ko spijo (1 Mz 46,2; Mt 1,20-24).
Božje darilo
Miren spanec je eden od neprimerljivih blagoslovov Božjega otroka.
Psalm 4,8
V miru bom legel in spal, saj me boš ti sam, Gospod, varoval. (NLT)
Psalm 127,2
Poglej tudi: Kaj je Atman v hinduizmu?Zaman vstajate zgodaj in se trudite, da bi dobili hrano, saj on daje spanje tistim, ki jih ljubi. (NIV)
Jeremija 31,26
Ko sem se zbudil in pogledal, je bil moj spanec prijeten. (ESV)
Pregovori 3,24
Ko boš legel, te ne bo strah; ko boš legel, bo tvoj spanec sladek. (NIV)
Bog bedi nad nami
Najresničnejše in najvarnejše počivališče vernikov je pod budnim očesom Boga, našega Stvarnika, Pastirja, Odrešenika in Odrešenika.
Psalm 3,5
Ko sem legel in zaspal, sem se varno zbudil, ker je Gospod bdel nad menoj. (NLT)
Psalm 121,3-4
Ne bo vas pustil spotakniti; tisti, ki bdi nad vami, ne bo dremal. Resnično, tisti, ki bdi nad Izraelom, nikoli ne dremlje in ne spi. (NLT)
Zaupanje v Boga prinaša miren spanec
Namesto da bi preštevali ovce, da bi lažje zaspali, verniki pripovedujejo o Božjih blagoslovih in neštetih primerih, ko jih je zvesto varoval, vodil, podpiral in rešil.
Psalm 56,3
Ko me je strah, zaupam vate. (NIV)
Filipljanom 4,6-7
Ne skrbite zaradi ničesar, ampak v vsakem primeru z molitvijo in prošnjo, z zahvaljevanjem, predložite svoje prošnje Bogu. In Božji mir, ki presega vsak razum, bo varoval vaša srca in vaše misli v Kristusu Jezusu. (NIV)
Psalm 23,1-6
Gospod je moj pastir; imam vse, kar potrebujem. pusti me počivati na zelenih travnikih; vodi me ob mirnih potokih. obnavlja mojo moč. vodi me po pravih poteh in dela čast svojemu imenu. tudi ko hodim po najtemnejši dolini, se ne bojim, ker si mi blizu. tvoja palica in tvoja palica me varujeta in tolažita. pripravljaš mi pojedino pred mojimsovražniki. Počastil si me z maziljenjem moje glave z oljem. Moja čaša se pretaka z blagoslovi. Tvoja dobrota in neomajna ljubezen me bosta zagotovo spremljali vse dni mojega življenja in v Gospodovi hiši bom živel večno. (NLT)
2 Timoteju 1,7
Bog nam namreč ni dal duha strahu in bojazljivosti, ampak duha moči, ljubezni in samodiscipline. (NLT)
Janez 14,27
"Zapuščam vam darilo - mir uma in srca. Mir, ki ga dajem, je darilo, ki ga svet ne more dati. Zato se ne vznemirjajte in ne bojte." (NLT)
Evangelij po Mateju 6,33
Iščite predvsem Božje kraljestvo in živite pravično, pa vam bo dal vse, kar potrebujete. (NLT)
Psalm 91,1-2
Tisti, ki živijo v zavetju Najvišjega, bodo našli počitek v senci Vsemogočnega. To izjavljam o Gospodu: Samo on je moje zatočišče, moj varni kraj; on je moj Bog in njemu zaupam. (NLT)
Psalm 91,4-6
Pokril te bo s svojim perjem, s svojimi krili te bo zaščitil. Njegove zveste obljube so tvoj oklep in zaščita. Ne boj se nočnih strahov, ne puščice, ki leti podnevi. Ne boj se bolezni, ki preži v temi, ne nesreče, ki udari opoldne. (NLT)
Evangelij po Mateju 8,24
Nenadoma se je na jezeru razbesnela silovita nevihta, tako da so valovi preplavili čoln. Jezus pa je spal. (NIV)
Izaija 26,3
V popolnem miru boš ohranil vse, ki zaupajo vate, vse, katerih misli so usmerjene vate! (NLT)
Janez 14,1-3
"Naj se vaša srca ne vznemirjajo. Zaupajte v Boga in zaupajte tudi vame. V hiši mojega Očeta je več kot dovolj prostora. Če ne bi bilo tako, ali bi vam rekel, da vam bom pripravil prostor? Ko bo vse pripravljeno, bom prišel po vas, da boste vedno z menoj, kjer sem jaz?" (NLT)
Pošteno in trdo delo nam pomaga pri spanju
Pridigar 5,12
Ljudje, ki trdo delajo, dobro spijo, ne glede na to, ali jedo malo ali veliko. Bogati pa le redko dobro spijo. (NLT)
Pregovori 12,14
Modre besede prinašajo veliko koristi in trdo delo prinaša nagrade. (NLT)
Mir in počitek za dušo
Bog je za ljudi določil vzorec dela in počitka. Za počitek in spanje si moramo privoščiti dovolj rednega časa, da lahko Bog obnovi naše moči.
Evangelij po Mateju 11,28-30
"Pridite k meni vsi, ki ste utrujeni in obremenjeni, in jaz vam bom dal počitek. Vzemite moj jarem nase in se učite od mene, ker sem blag in ponižnega srca, in našli boste počitek za svoje duše. Kajti moj jarem je lahek in moje breme je lahko." (NIV)
1 Peter 5,7
Vse svoje skrbi in skrbi izročite Bogu, saj mu je mar za vas. (NLT)
Poglej tudi: Angelske barve: Beli svetlobni žarekJanez 14,27
"Zapuščam vam darilo - mir uma in srca. Mir, ki ga dajem, je darilo, ki ga svet ne more dati. Zato se ne vznemirjajte in ne bojte." (NLT)
Izaija 30,15
Tako pravi Gospod, Sveti Izraelov: "V kesanju in počitku je tvoja rešitev, v tišini in zaupanju je tvoja moč ..." (NIV)
Psalm 46,10
"Bodite tiho in spoznajte, da sem jaz Bog!" (NLT)
Rimljanom 8,6
Če torej pustite, da vaša grešna narava obvladuje vaš um, to vodi v smrt, če pa pustite, da Duh obvladuje vaš um, to vodi v življenje in mir. (NLT)
Psalm 16,9
Zato je moje srce veselo in moj jezik se veseli; tudi moje telo bo varno ... (NIV)
Psalm 55,22
Izročite svoje skrbi Gospodu in on vas bo podprl; nikoli ne bo pustil, da bi se pravični zatresli. (NIV)
Pregovori 6,22
Ko hodiš, te bodo vodili, ko spiš, te bodo varovali, ko se zbudiš, ti bodo svetovali. (NLT)
Izaija 40,29-31
Šibkim daje moč in nemočnim moč. Tudi mladeniči bodo postali šibki in utrujeni in mladeniči bodo padli v izčrpanost. Toda tisti, ki zaupajo v Gospoda, bodo našli novo moč. Dvignili se bodo visoko na krilih kot orli. Tekli bodo in se ne bodo utrudili. Hodili bodo in ne bodo omagali. (NLT)
Job 11,18-19
Upanje ti bo dalo pogum, zaščiten boš in v varnem boš počival, brez strahu boš legel in mnogi bodo k tebi iskali pomoč. (NLT)
Druga Mojzesova knjiga 33:14
"Moja navzočnost bo šla z vami in dal vam bom počitek." (ESV)
Viri
- Krščanski citati. Martin Manser.
- Slovar svetopisemskih tem. Martin Manser
- Holmanova zakladnica ključnih svetopisemskih besed (str. 394).
