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Eine gute Nachtruhe ist ein unbezahlbares Geschenk Gottes. Ein gesunder Schlaf gibt dem menschlichen Körper Kraft und Wohlbefinden und erfrischt Geist und Seele. Der klassische Andachtsautor Oswald Chambers schrieb: "Der Schlaf erholt. Die Bibel zeigt, dass der Schlaf nicht nur der Erholung des Körpers dient, sondern dass das geistige und moralische Leben während des Schlafes enorm gefördert wird."
Während Sie darüber nachdenken, was die Bibel über den Schlaf sagt, erlauben Sie dem Heiligen Geist, Ihrem Geist alle moralischen, geistlichen und körperlichen Vorteile von Gottes kostbarem Geschenk des Schlafes einzuhauchen.
Was sagt die Bibel über den Schlaf?
Der griechische Begriff für "Schlaf" lautet hupnos In der Bibel bezieht sich der Begriff "Schlaf" auf drei verschiedene Zustände: natürlicher körperlicher Schlummer, moralische oder geistige Untätigkeit (d.h. Apathie, Faulheit, Müßiggang) und als Euphemismus für den Tod. Diese Studie wird sich auf das ursprüngliche Konzept des natürlichen Schlafs konzentrieren.
Der nächtliche Schlaf gehört zum normalen Tagesrhythmus der körperlichen Wiederherstellung. Das Bedürfnis des menschlichen Körpers nach Ruhe wird in der Heiligen Schrift anerkannt, und es werden Vorkehrungen getroffen, um sicherzustellen, dass den Menschen sowohl Zeiten der körperlichen als auch der geistigen Erfrischung zugestanden werden. Selbst Jesus brauchte Zeit zum Ausruhen (Johannes 4,6; Markus 4,38; 6,31; Lukas 9,58).
Die Heilige Schrift sagt uns, dass Gott niemals schläft: "Denn er, der über Israel wacht, schlummert nicht und schläft nicht" (Psalm 121:4, NLT). Der Herr ist unser großer Hirte, der immer über uns wacht, damit wir einen süßen und angenehmen Schlaf erleben können. Bemerkenswerterweise konnte der Apostel Petrus, als er verhaftet wurde und im Gefängnis auf seinen Prozess wartete, ruhig schlafen (Apostelgeschichte 12:6). Inmitten bedrückender Situationen konnte König Daviderkannte, dass seine Sicherheit allein von Gott kam, und so konnte er nachts gut schlafen.
Die Bibel offenbart auch, dass Gott manchmal im Schlaf durch Träume oder nächtliche Visionen zu den Gläubigen spricht (2. Mose 46,2; Matthäus 1,20-24).
Das Geschenk Gottes
Friedlicher Schlaf ist einer der unvergleichlichen Segnungen, ein Kind Gottes zu sein.
Psalm 4:8
In Frieden will ich mich niederlegen und schlafen, denn du allein, Herr, wirst mich beschützen (NLT).
Psalm 127:2
Es ist vergeblich, dass ihr früh aufsteht und lange aufbleibt und euch abmüht, damit ihr etwas zu essen habt; denn er gibt denen, die er liebt, den Schlaf (NIV).
Jeremia 31:26
Siehe auch: Bibelverse über Arbeit, die Sie motivieren und aufmunternDa wachte ich auf und schaute, und mein Schlaf war mir angenehm. (ESV)
Sprüche 3:24
Wenn du dich niederlegst, wirst du dich nicht fürchten; wenn du dich niederlegst, wird dein Schlaf süß sein (NIV).
Gott wacht über uns
Der wahrhaftigste und sicherste Ruheplatz der Gläubigen ist unter dem wachsamen Auge Gottes, unseres Schöpfers, Hirten, Erlösers und Erretters.
Psalm 3:5
Ich legte mich hin und schlief, aber ich wachte in Sicherheit auf, denn der Herr wachte über mich (NLT).
Psalm 121:3-4
Er wird euch nicht straucheln lassen; der, der über euch wacht, wird nicht schlummern; denn der, der über Israel wacht, schlummert und schläft nicht (NLT).
Gottvertrauen bringt friedlichen Schlaf
Anstatt Schafe zu zählen, damit wir nicht einschlafen, erzählen die Gläubigen von den Segnungen Gottes und den unzähligen Gelegenheiten, in denen er sie treu beschützt, geführt, unterstützt und befreit hat.
Psalm 56:3
Wenn ich Angst habe, vertraue ich auf dich (NIV).
Philipper 4:6-7
Seid um nichts besorgt, sondern bringt in jeder Lage durch Gebet und Flehen mit Danksagung eure Bitten vor Gott; und der Friede Gottes, der alles Verstehen übersteigt, wird eure Herzen und Sinne bewahren in Christus Jesus. (NIV)
Psalm 23:1-6
Der Herr ist mein Hirte, ich habe alles, was ich brauche. Er lässt mich ruhen auf grünen Auen, er führt mich an stillen Bächen. Er stärkt mich, er leitet mich auf rechten Wegen, er macht seinem Namen Ehre. Auch wenn ich durch das finsterste Tal gehe, fürchte ich mich nicht, denn du bist nahe bei mir. Dein Stecken und dein Stab beschützen und trösten mich. Du bereitest mir ein Fest vor dem Angesicht meinerDu ehrst mich, indem du mein Haupt mit Öl salbst. Mein Becher fließt über vor Segen. Deine Güte und deine unerschütterliche Liebe werden mir folgen mein Leben lang, und ich werde wohnen im Hause des Herrn immerdar. (NLT)
2 Timotheus 1:7
Denn Gott hat uns nicht einen Geist der Furcht und der Ängstlichkeit gegeben, sondern der Kraft, der Liebe und der Selbstdisziplin (NLT).
Johannes 14:27
"Ich hinterlasse euch ein Geschenk - Frieden im Geist und im Herzen. Und der Friede, den ich gebe, ist ein Geschenk, das die Welt nicht geben kann. Seid also nicht beunruhigt oder ängstlich." (NLT)
Matthäus 6:33
Trachtet vor allem nach dem Reich Gottes und lebt rechtschaffen, so wird er euch alles geben, was ihr braucht (NLT).
Psalm 91:1-2
Wer im Schutz des Allerhöchsten wohnt, findet Ruhe im Schatten des Allmächtigen. Das sage ich über den Herrn: Er allein ist meine Zuflucht, mein sicherer Ort; er ist mein Gott, und ich vertraue ihm. (NLT)
Psalm 91:4-6
Er wird dich mit seinen Federn bedecken und mit seinen Flügeln beschützen. Seine treuen Verheißungen sind deine Rüstung und dein Schutz. Fürchte dich nicht vor dem Schrecken der Nacht, noch vor dem Pfeil, der am Tage fliegt. Fürchte dich nicht vor der Krankheit, die sich in der Dunkelheit heranschleicht, noch vor dem Unglück, das am Mittag zuschlägt. (NLT)
Matthäus 8:24
Plötzlich erhob sich ein heftiger Sturm auf dem See, so dass die Wellen das Boot überspülten; Jesus aber schlief (NIV).
Jesaja 26:3
Du bewahrst in vollkommenem Frieden alle, die auf dich vertrauen, alle, deren Gedanken auf dich gerichtet sind (NLT).
Johannes 14:1-3
"Lasst euer Herz nicht zerbrechen, vertraut auf Gott und vertraut auch auf mich. Im Haus meines Vaters ist mehr als genug Platz. Wenn es nicht so wäre, hätte ich euch dann gesagt, dass ich einen Platz für euch vorbereite? Wenn alles bereit ist, werde ich kommen und euch holen, damit ihr immer bei mir seid, wo ich bin." (NLT)
Ehrliche, harte Arbeit hilft uns beim Schlafen
Prediger 5:12
Menschen, die hart arbeiten, schlafen gut, egal ob sie wenig oder viel essen, aber die Reichen schlafen selten gut (NLT).
Sprüche 12:14
Kluge Worte bringen viele Vorteile, und harte Arbeit wird belohnt (NLT).
Frieden und Ruhe für die Seele
Gott hat für den Menschen ein Muster von Arbeit und Ruhe festgelegt. Wir müssen uns regelmäßig angemessene Zeiten für Ruhe und Schlaf gönnen, damit Gott unsere Kräfte erneuern kann.
Matthäus 11:28-30
"Kommt her zu mir alle, die ihr müde und beladen seid, so will ich euch erquicken. Nehmt mein Joch auf euch und lernt von mir; denn ich bin sanftmütig und von Herzen demütig; so werdet ihr Ruhe finden für eure Seelen. Denn mein Joch ist leicht, und meine Last ist nicht schwer." (NIV)
1 Petrus 5:7
Überlasse alle deine Sorgen und Ängste Gott, denn er sorgt sich um dich (NLT).
Johannes 14:27
"Ich hinterlasse euch ein Geschenk - Frieden im Geist und im Herzen. Und der Friede, den ich gebe, ist ein Geschenk, das die Welt nicht geben kann. Seid also nicht beunruhigt oder ängstlich." (NLT)
Jesaja 30:15
Das sagt der Herr, der Heilige Israels: "In Umkehr und Ruhe liegt dein Heil, in Stille und Vertrauen liegt deine Stärke ..." (NIV)
Siehe auch: Was ist der Heilsplan Gottes in der Bibel?Psalm 46:10
"Sei still und erkenne, dass ich Gott bin" (NLT)
Römer 8:6
Wenn du also deine sündige Natur deinen Verstand kontrollieren lässt, führt das zum Tod; wenn du aber den Geist deinen Verstand kontrollieren lässt, führt das zu Leben und Frieden (NLT).
Psalm 16:9
Darum freut sich mein Herz, und meine Zunge frohlockt; auch mein Leib wird sicher ruhen ... (NIV)
Psalm 55:22
Werft eure Sorgen auf den Herrn, so wird er euch helfen; er wird den Gerechten nicht zerbrechen lassen (NIV).
Sprüche 6:22
Wenn du gehst, wird ihr Rat dich leiten; wenn du schläfst, werden sie dich beschützen; wenn du aufwachst, werden sie dich beraten. (NLT)
Jesaja 40:29-31
Er gibt den Schwachen Kraft und den Ohnmächtigen Stärke. Auch Jugendliche werden schwach und müde werden, und junge Männer werden vor Erschöpfung fallen. Aber diejenigen, die auf den Herrn vertrauen, werden neue Kraft finden. Sie werden auf Flügeln hoch fliegen wie Adler. Sie werden laufen und nicht müde werden. Sie werden gehen und nicht müde werden. (NLT)
Hiob 11:18-19
Hoffnung zu haben, wird dir Mut geben. Du wirst beschützt und in Sicherheit ruhen. Du wirst dich ohne Furcht niederlegen, und viele werden dich um Hilfe bitten. (NLT)
Exodus 33:14
"Meine Gegenwart wird mit euch gehen, und ich werde euch Ruhe geben" (ESV)
Quellen
- Christliche Zitate, Martin Manser.
- Wörterbuch der Bibelthemen, Martin Manser
- Holman Treasury of Key Bible Words (S. 394).
