Spis treści
Dobry sen jest bezcennym darem od Boga. Zdrowy sen przywraca siłę i dobre samopoczucie ludzkiemu ciału oraz odświeża umysł i ducha. Klasyczny autor nabożeństw Oswald Chambers napisał: "Sen odtwarza. Biblia wskazuje, że sen nie jest przeznaczony wyłącznie do regeneracji ciała człowieka, ale że podczas snu następuje ogromny rozwój życia duchowego i moralnego".
Te wersety biblijne na temat snu zostały celowo wybrane do medytacji i instrukcji, aby pomóc ci doświadczyć spokojnego, bardziej relaksującego snu. Rozważając to, co Biblia mówi o śnie, pozwól Duchowi Świętemu tchnąć w twojego ducha wszelkie moralne, duchowe i fizyczne korzyści płynące z cennego Bożego daru snu.
Co Biblia mówi o śnie?
Grecki termin oznaczający "sen" to hupnos W Biblii sen odnosi się do trzech różnych stanów: naturalnego snu fizycznego, moralnej lub duchowej bezczynności (tj. apatii, lenistwa, bezczynności) oraz jako eufemizm śmierci. Niniejsze studium skupi się na początkowej koncepcji naturalnego snu.
Spanie w nocy jest częścią normalnego codziennego rytmu odnowy fizycznej. Potrzeba odpoczynku ludzkiego ciała jest uznawana w Piśmie Świętym, a przepisy zapewniają ludziom czas zarówno fizycznego, jak i duchowego odświeżenia. Nawet Jezus potrzebował czasu na odpoczynek (Jana 4:6; Marka 4:38; 6:31; Łukasza 9:58).
Pismo Święte mówi nam, że Bóg nigdy nie śpi: "Zaprawdę, Ten, który czuwa nad Izraelem, nigdy nie drzemie ani nie śpi" (Psalm 121:4, NLT). Pan jest naszym Wielkim Pasterzem, który zawsze czuwa nad nami, abyśmy mogli doświadczyć słodkiego i przyjemnego snu. Co ciekawe, kiedy apostoł Piotr został aresztowany i przebywał w więzieniu w oczekiwaniu na proces, był w stanie spać spokojnie (Dzieje Apostolskie 12:6). W trudnych sytuacjach król Dawidrozpoznał, że jego bezpieczeństwo pochodzi tylko od Boga, dzięki czemu mógł spać spokojnie w nocy.
Biblia ujawnia również, że Bóg czasami przemawia do wierzących poprzez sny lub nocne wizje podczas snu (Rdz 46:2; Mt 1:20-24).
Dar Boży
Spokojny sen jest jednym z niezrównanych błogosławieństw bycia dzieckiem Bożym.
Psalm 4:8
W pokoju położę się i zasnę, bo tylko Ty, Panie, zapewnisz mi bezpieczeństwo. (NLT)
Zobacz też: Podsumowanie i przewodnik do studiowania opowieści biblijnej o wieży BabelPsalm 127:2
Na próżno wstajesz wcześnie i zostajesz do późna, trudząc się, by jeść, bo On daje sen tym, których miłuje." (NIV)
Jeremiasza 31:26
Wtedy obudziłem się i spojrzałem, a mój sen był dla mnie przyjemny. (ESV)
Księga Przysłów 3:24
Kiedy się położysz, nie będziesz się bał; kiedy się położysz, twój sen będzie słodki. (NIV)
Bóg czuwa nad nami
Najprawdziwszym i najbezpieczniejszym miejscem odpoczynku wierzących jest czujne oko Boga, naszego Stwórcy, Pasterza, Odkupiciela i Zbawiciela.
Psalm 3:5
Położyłem się i spałem, ale obudziłem się bezpiecznie, bo Pan czuwał nade mną." (NLT)
Psalm 121:3-4
On nie pozwoli ci się potknąć; ten, który czuwa nad tobą, nie będzie drzemał. Zaiste, ten, który czuwa nad Izraelem, nigdy nie drzemie ani nie śpi. (NLT)
Zaufanie Bogu przynosi spokojny sen
Zamiast liczyć owce, aby pomóc nam zasnąć, wierzący opowiadają o błogosławieństwach Boga i niezliczonych przypadkach, w których wiernie ich chronił, prowadził, wspierał i wybawiał.
Psalm 56:3
Kiedy się boję, pokładam ufność w Tobie (NIV).
List do Filipian 4:6-7
Nie troszczcie się o nic, ale w każdym położeniu w modlitwie i prośbie z dziękczynieniem zanoście prośby do Boga, a pokój Boży, który przewyższa wszelkie zrozumienie, będzie strzegł waszych serc i myśli w Chrystusie Jezusie (NIV).
Psalm 23:1-6
Pan jest moim pasterzem; mam wszystko, czego potrzebuję. Pozwala mi odpocząć na zielonych łąkach; prowadzi mnie nad spokojne strumienie. Odnawia moje siły. Prowadzi mnie po właściwych ścieżkach, przynosząc zaszczyt swojemu imieniu. Nawet gdy idę przez najciemniejszą dolinę, nie będę się bał, bo jesteś blisko mnie. Twoja laska i Twój kij chronią mnie i pocieszają. Przygotowujesz dla mnie ucztę w obecności moichNieprzyjaciele, czcicie mnie, namaszczając mi głowę olejkiem. Mój kielich przepełnia się błogosławieństwami. Z pewnością wasza dobroć i niezawodna miłość będą mnie ścigać przez wszystkie dni mego życia i będę mieszkał w domu Pana na zawsze (NLT).
2 Tymoteusza 1:7
Albowiem nie dał nam Bóg ducha bojaźni i nieśmiałości, ale mocy, miłości i samodyscypliny (NLT).
Jana 14:27
"Zostawiam ci dar - pokój umysłu i serca. A pokój, który daję, jest darem, którego świat nie może dać. Więc nie martw się ani nie bój" (NLT).
Mateusza 6:33
Szukajcie Królestwa Bożego ponad wszystko i żyjcie sprawiedliwie, a da wam wszystko, czego potrzebujecie (NLT).
Psalm 91:1-2
Ci, którzy mieszkają w schronieniu Najwyższego, znajdą odpoczynek w cieniu Wszechmocnego. To oświadczam o Panu: On sam jest moim schronieniem, moim miejscem bezpieczeństwa; On jest moim Bogiem i Jemu ufam (NLT).
Psalm 91:4-6
Okryje cię swoimi piórami, osłoni cię swoimi skrzydłami, Jego wierne obietnice są twoją zbroją i ochroną. Nie bój się strachu nocy, ani strzały, która leci w dzień. Nie bój się choroby, która kroczy w ciemności, ani nieszczęścia, które uderza w południe (NLT).
Mateusza 8:24
Nagle na jeziorze rozpętała się wściekła burza, tak że fale przelewały się przez łódź. Jezus jednak spał (NIV).
Izajasza 26:3
Zachowasz w doskonałym pokoju wszystkich, którzy Ci ufają, wszystkich, których myśli są utkwione w Tobie! (NLT)
Jana 14:1-3
"Nie pozwólcie, aby wasze serca były niespokojne. Zaufajcie Bogu i zaufajcie także Mnie. W domu mojego Ojca jest wystarczająco dużo miejsca. Gdyby tak nie było, czy powiedziałbym wam, że przygotuję dla was miejsce? Kiedy wszystko będzie gotowe, przyjdę i zabiorę was, abyście zawsze byli ze Mną tam, gdzie Ja jestem ".
Uczciwa, ciężka praca pomaga nam spać
Kaznodziei 5:12
Ludzie, którzy ciężko pracują, śpią dobrze, niezależnie od tego, czy jedzą mało, czy dużo. Ale bogaci rzadko dobrze śpią. (NLT)
Przysłów 12:14
Mądre słowa przynoszą wiele korzyści, a ciężka praca przynosi nagrody (NLT).
Pokój i odpoczynek dla duszy
Bóg ustanowił wzorzec pracy i odpoczynku dla ludzi. Musimy zapewnić odpowiedni, regularny czas na odpoczynek i sen, aby Bóg mógł odnowić nasze siły.
Mateusza 11:28-30
"Przyjdźcie do Mnie wszyscy, którzy utrudzeni i obciążeni jesteście, a Ja was pokrzepię. Weźcie moje jarzmo na siebie i uczcie się ode Mnie, bo jestem cichy i pokorny sercem, a znajdziecie ukojenie dla dusz waszych. Albowiem jarzmo moje jest proste, a moje brzemię lekkie." (NIV)
1 Piotra 5:7
Wszystkie swoje troski i zmartwienia oddaj Bogu, bo On troszczy się o ciebie (NLT).
Jana 14:27
"Zostawiam ci dar - pokój umysłu i serca. A pokój, który daję, jest darem, którego świat nie może dać. Więc nie martw się ani nie bój" (NLT).
Izajasza 30:15
Oto, co mówi Wszechwładny Pan, Święty Izraela: "W pokucie i odpoczynku jest twoje zbawienie, w ciszy i ufności jest twoja siła..." (NIV).
Psalm 46:10
"Bądź spokojny i wiedz, że Ja jestem Bogiem!" (NLT)
Rzymian 8:6
Tak więc pozwolenie grzesznej naturze na kontrolowanie umysłu prowadzi do śmierci, ale pozwolenie Duchowi na kontrolowanie umysłu prowadzi do życia i pokoju (NLT).
Psalm 16:9
Dlatego raduje się moje serce i raduje się mój język; moje ciało również będzie bezpieczne... (NIV)
Zobacz też: 8 powodów, dla których posłuszeństwo Bogu jest ważnePsalm 55:22
Zrzuć swe troski na Pana, a On cię podtrzyma; On nigdy nie pozwoli zachwiać się sprawiedliwym. (NIV)
Księga Przysłów 6:22
Gdy będziesz szedł, ich rada cię poprowadzi, gdy będziesz spał, oni cię ochronią, a gdy się obudzisz, oni ci doradzą (NLT).
Izajasza 40:29-31
On daje moc słabym i siłę bezsilnym. Nawet młodzieńcy staną się słabi i zmęczeni, a młodzieńcy upadną z wyczerpania. Ale ci, którzy ufają Panu, znajdą nową siłę. Będą szybować wysoko na skrzydłach jak orły. Będą biegać i nie znudzą się. Będą chodzić i nie zemdleją. (NLT)
Job 11:18-19
Posiadanie nadziei doda ci odwagi. Będziesz chroniony i będziesz odpoczywał bezpiecznie. Będziesz leżał bez lęku, a wielu będzie szukało u ciebie pomocy. (NLT)
Księga Wyjścia 33:14
"Moja obecność będzie z tobą i dam ci odpoczynek" (ESV).
Źródła
- Chrześcijańskie cytaty - Martin Manser.
- Słownik tematów biblijnych - Martin Manser
- Holman Treasury of Key Bible Words (s. 394).
