Apa yang Dimaksud dengan Iftar Selama Ramadan?

Iftar adalah makanan yang disajikan di penghujung hari selama bulan Ramadan, untuk berbuka puasa. Secara harfiah, kata ini berarti "sarapan." Iftar disajikan pada saat matahari terbenam di setiap hari selama bulan Ramadan, ketika umat Muslim berbuka puasa. Makanan lain selama bulan Ramadan, yang dikonsumsi di pagi hari (sebelum fajar), disebut sahur. sahur .

Pengucapan: Jika-tar

Juga dikenal sebagai: fitoor

Signifikansi

Puasa adalah salah satu komponen utama dalam menjalankan ibadah di bulan suci Ramadan, yang merupakan bulan kesembilan dalam kalender Islam dan didedikasikan untuk berpuasa, berpantang, berdoa, dan beribadah. Faktanya, puasa adalah salah satu dari lima rukun Islam. Selama bulan Ramadan, seluruh umat Islam (selain kelompok yang dikecualikan, seperti orang yang masih sangat muda, lanjut usia, dan orang sakit) diwajibkan untuk berpuasa mulai dari terbit hingga terbenamnya matahari.Ini adalah puasa ketat yang mengharuskan mereka yang menjalankannya untuk tidak makan apa pun atau bahkan minum seteguk air sepanjang hari, dengan tujuan agar tidak makan, minum, dan tindakan lainnya dapat memberikan kesempatan untuk merenung secara spiritual dan memperdalam hubungan dengan Tuhan.

Iftar menandai berakhirnya puasa setiap hari dan sering kali merayakan dan menyatukan komunitas. Ramadan juga menekankan komitmen baru untuk kedermawanan dan amal, dan iftar juga terkait dengan hal tersebut. Menyediakan makanan untuk berbuka puasa bagi orang lain dianggap sebagai bagian penting dari ketaatan; banyak Muslim di seluruh dunia yang membantu menyediakan makanan berbuka puasa untuk orang miskin dan yang membutuhkan melaluikomunitas dan masjid.

Makanan

Setelah berbuka puasa, mereka berhenti sejenak untuk melaksanakan salat Magrib (salah satu dari lima waktu salat yang diwajibkan bagi umat Muslim), lalu menyantap hidangan lengkap yang terdiri dari sup, salad, makanan pembuka, dan makanan utama. Di beberapa budaya, hidangan lengkap ditunda hingga larut malam atau bahkan lebih awal.Makanan tradisional bervariasi di setiap negara, meskipun semua makanan halal karena bagi umat Muslim sepanjang tahun.

Iftar merupakan acara sosial yang melibatkan keluarga dan anggota masyarakat. Sudah menjadi hal yang umum bagi orang-orang untuk menjamu orang lain untuk makan malam, atau berkumpul bersama komunitas untuk makan bersama, dan juga merupakan hal yang biasa bagi orang-orang untuk mengundang dan berbagi makanan dengan mereka yang kurang mampu. Pahala spiritual dari beramal dianggap sangat penting selama bulan Ramadan.

Pertimbangan Kesehatan

Untuk alasan kesehatan, umat Islam disarankan untuk tidak makan berlebihan saat berbuka puasa atau di waktu lainnya dan disarankan untuk mengikuti tips kesehatan lainnya selama bulan Ramadan. Sebelum Ramadan, seorang Muslim harus selalu berkonsultasi dengan dokter tentang keamanan berpuasa dalam kondisi kesehatan individu. Seseorang harus selalu berhati-hati untuk mendapatkan nutrisi, hidrasi, dan istirahat yang Anda butuhkan.

Sangat dianjurkan bagi umat Muslim yang menjalankan ibadah puasa untuk menyantap makanan yang mengenyangkan dan sehat di awal hari - untuk sahur - Meskipun beberapa orang mungkin melewatkan sahur (karena banyak orang dari berbagai latar belakang yang terkadang melewatkan sarapan pagi), hal ini tidak disarankan, karena akan membuat lebih sulit untuk menyelesaikan puasa hari itu, yang lebih penting.