বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ৰমজানত দিনৰ শেষত, দিনটোৰ ৰোজা ভংগ কৰিবলৈ দিয়া আহাৰ ইফতাৰ বোলে। আক্ষৰিক অৰ্থত ইয়াৰ অৰ্থ "ব্ৰেকফাষ্ট"। ৰমজানৰ প্ৰতিটো দিনত সূৰ্যাস্তৰ সময়ত ইফতাৰ পৰিবেশন কৰা হয়, কিয়নো মুছলমানসকলে দৈনিক ৰোজা ভংগ কৰে। ৰমজানৰ আনটো আহাৰ, যিটো ৰাতিপুৱা (প্ৰি-ভোৰ) খোৱা হয়, ইয়াক ছুহুৰ বোলা হয়।
উচ্চাৰণ: If-tar
এই নামেৰেও জনা যায়: fitoor
See_also: তৰোৱাল কাৰ্ড টেৰ'ট অৰ্থতাৎপৰ্য্য
উপবাস এটা ইছলামিক কেলেণ্ডাৰৰ নৱম মাহ আৰু ৰোজা, বিৰতি, নামাজ আৰু সেৱাৰ বাবে উৎসৰ্গিত পবিত্ৰ ৰমজান মাহ পালনৰ মূল উপাদানসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম। আচলতে ইছলামৰ পাঁচটা স্তম্ভৰ ভিতৰত ৰোজা অন্যতম। মাহটোত সকলো মুছলমানে (অতি কম বয়সীয়া, বৃদ্ধ, আৰু ৰোগীৰ দৰে ৰেহাই পোৱা গোটৰ বাহিৰে) সূৰ্য্য উদয়ৰ পৰা সূৰ্যাস্তলৈকে ৰোজা ৰাখিব লাগিব। ই এক কঠোৰ উপবাস যিটো পালন কৰাসকলে দিনটোৰ ভিতৰত একো নাখাব লাগে বা আনকি পানীৰ চুমুক এটাও নাখাব লাগে, এই উদ্দেশ্যেৰে যে খাদ্য, পানীয় আৰু অন্যান্য কাৰ্য্যৰ পৰা বিৰত থাকিলে আধ্যাত্মিকভাৱে প্ৰতিফলিত হোৱাৰ সুযোগ পাব পাৰে আৰু ঈশ্বৰৰ সৈতে নিজৰ সংযোগ গভীৰ হ’ব পাৰে।
তেন্তে ইফতাৰে প্ৰতিটো দিনৰ ৰোজাৰ অন্ত পেলায় আৰু প্ৰায়ে উদযাপন কৰে আৰু সম্প্ৰদায়টোক একত্ৰিত কৰে। ৰমজানত উদাৰতা আৰু দান-বৰঙণিৰ প্ৰতিও নৱীকৃত প্ৰতিশ্ৰুতিৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা হয় আৰু ইয়াৰ সৈতেও ইফতাৰ জড়িত। আনক উপবাস ভংগ কৰিবলৈ খাদ্যৰ ব্যৱস্থা কৰাটো পালনৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ বুলি গণ্য কৰা হয়; অনেকসমগ্ৰ বিশ্বৰ মুছলমানসকলে সম্প্ৰদায় আৰু মছজিদৰ জৰিয়তে দৰিদ্ৰ আৰু আৰ্তজনক ইফটাৰৰ আহাৰ প্ৰদান কৰাত সহায় কৰে।
খাদ্য
মুছলমানসকলে পৰম্পৰাগতভাৱে প্ৰথমে খেজুৰ আৰু হয় পানী বা দৈৰ পানীয়ৰে উপবাস ভংগ কৰে। আনুষ্ঠানিকভাৱে ৰোজা ভংগ কৰাৰ পিছত তেওঁলোকে মগৰিব নামাজ (সকলো মুছলমানৰ পৰা প্ৰয়োজনীয় পাঁচটা দৈনিক নামাজৰ ভিতৰত এটা)ৰ বাবে থমকি ৰয়। তাৰ পিছত তেওঁলোকে সম্পূৰ্ণ খাদ্য গ্ৰহণ কৰে, য’ত চূপ, চালাড, এপেটাইজাৰ আৰু মূল খাদ্য থাকে। কিছুমান সংস্কৃতিত সম্পূৰ্ণ খাদ্যৰ আহাৰ সন্ধিয়াৰ পিছত বা আনকি ৰাতিপুৱালৈকে পলম কৰা হয়। পৰম্পৰাগত খাদ্য দেশ অনুসৰি বেলেগ বেলেগ যদিও সকলো খাদ্য হালাল , যিদৰে বছৰজুৰি মুছলমানসকলৰ বাবে।
See_also: ধৰ্ম বনাম আধ্যাত্মিকতাৰ মাজত কি পাৰ্থক্য?ইফতাৰ অতিশয় এটা সামাজিক অনুষ্ঠান, পৰিয়াল আৰু সমাজৰ সদস্যসকল জড়িত। মানুহে আনক ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ বাবে আতিথ্য দিয়াটো সাধাৰণ কথা, বা পটলাকৰ বাবে সম্প্ৰদায় হিচাপে গোট খোৱাটো সাধাৰণ কথা। মানুহে কম সৌভাগ্যৱান লোকসকলক নিমন্ত্ৰণ কৰি খাদ্যৰ ভাগ-বতৰা কৰাটোও সাধাৰণ কথা। ৰমজানত দান-বৰঙণিৰ আধ্যাত্মিক পুৰস্কাৰ বিশেষভাৱে তাৎপৰ্যপূৰ্ণ বুলি বিবেচিত হয়।
স্বাস্থ্যৰ বিবেচনা
স্বাস্থ্যজনিত কাৰণত মুছলমানসকলক ইফতাৰৰ সময়ত বা আন কোনো সময়ত অতিমাত্ৰা খাদ্য গ্ৰহণ নকৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে আৰু ৰমজানৰ সময়ত অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত পৰামৰ্শসমূহ মানি চলিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে। ৰমজানৰ আগতে এজন মুছলমানে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যজনিত পৰিস্থিতিত ৰোজাৰ সুৰক্ষাৰ বিষয়ে সদায় চিকিৎসকৰ লগত পৰামৰ্শ ল’ব লাগে। আপুনি প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান, হাইড্ৰেচন, আৰু জিৰণি ল’বলৈ সদায় যত্ন ল’ব লাগিব।
ৰমজান পালন কৰা মুছলমানসকলে দিনটোৰ আৰম্ভণিতে - suhoor ৰ বাবে - ভৰপূৰ, স্বাস্থ্যকৰ আহাৰ গ্ৰহণ কৰাটো অতিশয় উৎসাহিত কৰা হয় যাতে দিনটোৰ মাজেৰে পাৰ হ'বলৈ প্ৰয়োজনীয় শক্তি আৰু পুষ্টি লাভ কৰিব পৰা যায় ইফতাৰলৈকে ব্ৰত ৰাখিব। কিছুমানে সুহুৰ এৰিব পাৰে যদিও (যিহেতু সকলো পটভূমিৰ বহুতেই মাজে মাজে ৰাতিপুৱাৰ ব্ৰেকফাষ্ট এৰি দিয়ে), এইটো নিৰুৎসাহিত কৰা হয়, কিয়নো ইয়াৰ ফলত দিনটোৰ উপবাস সম্পূৰ্ণ কৰাটো অধিক কঠিন হৈ পৰে, যিটো অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ।
এই প্ৰবন্ধটোৰ উদ্ধৃতি দিয়ক আপোনাৰ উদ্ধৃতি ফৰ্মেট কৰক Huda. "ৰমজানত ইফতাৰ কি?" ধৰ্ম শিকক, ৮ ফেব্ৰুৱাৰী, ২০২১, learnreligions.com/the-ramadan-iftar-the-daily-breaking-of-fast-2004620। হুদা। (২০২১, ৮ ফেব্ৰুৱাৰী)। ৰমজানত ইফতাৰ কি? //www.learnreligions.com/the-ramadan-iftar-the-daily-breaking-of-fast-2004620 হুদাৰ পৰা আহৰণ কৰা হৈছে। "ৰমজানত ইফতাৰ কি?" ধৰ্ম শিকক। //www.learnreligions.com/the-ramadan-iftar-the-daily-breaking-of-fast-2004620 (২৫ মে’, ২০২৩ তাৰিখে পোৱা)। কপি উদ্ধৃতি