Што е Ифтар за време на Рамазан?

Ифтар е оброк кој се служи на крајот од денот за време на Рамазан, за да се прекине постот на денот. Буквално, тоа значи „појадок“. Ифтар се служи на зајдисонце во текот на секој ден од Рамазан, бидејќи муслиманите го прекинуваат дневниот пост. Другиот оброк за време на Рамазан, кој се зема наутро (пред зори), се нарекува сухур .

Изговор: If-tar

Исто така познат како: fitoor

Значење

Постот е еден од главните компоненти на одбележувањето на светиот месец Рамазан, кој е деветти месец во исламскиот календар и е посветен на постот, воздржувањето, молитвата и службата. Всушност, постот е еден од петте столбови на исламот. Во текот на месецот, од сите муслимани (настрана од ослободените групи како што се многу млади, постари и болни) се бара да постат од изгрејсонце до зајдисонце. Тоа е строг пост кој бара од оние кои набљудуваат да не јадат ништо, па дури и да пијат голтка вода во текот на денот, со намера да се воздржат од храна, пијалоци и други дејствија да обезбедат можност за духовно размислување и продлабочување на врската со Бога.

Ифтар, значи, го означува крајот на секојдневен пост и често ја слави и ја зближува заедницата. Рамазан, исто така, ја нагласува обновената посветеност на великодушноста и милосрдието, а ифтар е поврзан и со тоа. Обезбедувањето храна за другите да го прекинат постот се смета за важен дел од почитувањето; многуМуслиманите ширум светот помагаат во обезбедувањето оброци за ифтар на сиромашните и на сиромашните преку заедниците и џамиите.

Оброк

Муслиманите традиционално прво го прекинуваат постот со урми и со вода или пијалок од јогурт. По формалното прекинување на постот, тие застануваат на магриб намаз (една од петте дневни молитви што се бараат од сите муслимани). Тие потоа имаат целосен оброк, кој се состои од супа, салата, предјадења и главни јадења. Во некои култури, целосниот оброк се одложува за подоцна во вечерните часови или дури рано наутро. Традиционалната храна се разликува по земја, иако целата храна е халал , како што е за муслиманите во текот на целата година.

Ифтар е многу општествен настан, во кој се вклучени членовите на семејството и заедницата. Вообичаено е луѓето да бидат домаќини на други на вечера, или да се собираат како заедница за слатко. Исто така, вообичаено е луѓето да поканат и да споделуваат храна со оние со помала среќа. Духовната награда за добротворно давање се смета за особено значајна за време на Рамазан.

Здравствени размислувања

Од здравствени причини, на муслиманите им се советува да не прејадуваат за време на ифтар или во кое било друго време и им се советува да следат други здравствени совети за време на Рамазан. Пред Рамазан, муслиманот секогаш треба да се консултира со лекар за безбедноста на постот во индивидуални здравствени околности. Човек секогаш мора да се грижи да ги добие потребните хранливи материи, хидратација и одмор.

Силно се охрабруваат муслиманите кои го празнуваат Рамазан да јадат исполнет, здрав оброк на почетокот на денот - за сухур - со цел да ја обезбедат потребната енергија и исхрана за да го поминат денот пости до ифтар. Додека некои може да го прескокнат сухурот (бидејќи многу луѓе од сите средини повремено го прескокнуваат утринскиот појадок), тоа не е обесхрабрено, бидејќи го отежнува завршувањето на постот на денот, што е поважно.