ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਅੱਠ ਗੁਣਾ ਮਾਰਗ ਗਿਆਨ ਦਾ ਮਾਰਗ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਅੱਠ-ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਧਰਮ ਚੱਕਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਰਗ ਅੱਠ ਭਾਗਾਂ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਧਰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਬਾਈਬਲ ਵਿਚ ਹਨੋਕ ਉਹ ਆਦਮੀ ਸੀ ਜੋ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਦਾ ਸੀਸਹੀ ਕਿਰਿਆ ਮਾਰਗ ਦਾ ਚੌਥਾ ਪਹਿਲੂ ਹੈ। ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ ਸਮਯਕ-ਕਰਮੰਤਾ ਜਾਂ ਪਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਮ ਕਾਮੰਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਕਿਰਿਆ ਸਹੀ ਉਪਜੀਵਕਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਰਗ ਦੇ "ਨੈਤਿਕ ਆਚਰਣ" ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਧਰਮ ਚੱਕਰ ਦੇ ਇਹ ਤਿੰਨ "ਬੋਲੇ" ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ, ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ "ਸਹੀ ਕਿਰਿਆ" "ਸਹੀ" ਨੈਤਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਹੈ—ਜਿਸ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਸਮਯਕ ਜਾਂ ਸਮਾ -ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਹੀ ਜਾਂ ਕੁਸ਼ਲ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ " ਬੁੱਧੀਮਾਨ," "ਸਿਹਤਮੰਦ," ਅਤੇ "ਆਦਰਸ਼।" ਇਹ "ਸਿੱਧਾ" ਹੋਣ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ "ਸਹੀ" ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਵੀ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਨੈਤਿਕਤਾ ਨੂੰ ਹੁਕਮ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਇਹ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋ." ਮਾਰਗ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਵਰਗੇ ਹਨ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ" ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਏਜੰਡੇ ਨਾਲ ਸੁਆਰਥੀ ਲਗਾਵ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਨਾਲ ਮਤਭੇਦ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀਆਂ "ਸਹੀ" ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਬਸੰਤ ਹਨਦਇਆ ਅਤੇ ਧਰਮ ਦੀ ਸਮਝ ਤੋਂ। "ਕਿਰਿਆ" ਲਈ ਸ਼ਬਦ ਕਰਮ ਜਾਂ ਕੰਮ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਇੱਛਾਤਮਕ ਕਾਰਵਾਈ"; ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਚੋਣਾਂ ਚੇਤੰਨ ਜਾਂ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਸੀਲਾ , ਕਈ ਵਾਰ ਸਪੈਲਿੰਗ ਸ਼ੀਲਾ ਹੈ। ਸਿਲਾ ਦਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ "ਨੈਤਿਕਤਾ," "ਨੇਕੀ," ਅਤੇ "ਨੈਤਿਕ ਆਚਰਣ" ਵਜੋਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਿਲਾ ਇਕਸੁਰਤਾ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਨੈਤਿਕਤਾ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ। ਸਿਲਾ ਵਿੱਚ ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਅਰਥ ਹੈ।
ਸਹੀ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਉਪਦੇਸ਼ਾਂ
ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਸਹੀ ਕਿਰਿਆ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੂਚੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹਨ:
- ਮਾਰਨਾ ਨਹੀਂ
- ਚੋਰੀ ਨਹੀਂ
- ਲਿੰਗ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ
- ਝੂਠ ਨਾ ਬੋਲੋ
- ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ
ਉਪਦੇਸ਼ ਹੁਕਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਗਿਆਨਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਕਸੁਰਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ।
ਸੱਜੀ ਕਾਰਵਾਈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਵੀਅਤਨਾਮੀ ਜ਼ੇਨ ਅਧਿਆਪਕ ਥੀਚ ਨਹਤ ਹਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਸਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।" ਉਹ ਪੰਜ ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਪੰਜ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ।
- ਦਪਹਿਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ । ਜੀਵਨ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੁੱਖਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਵਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਗ੍ਰਹਿ ਜੋ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਦੂਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਉਦਾਰਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾ ਕੀਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਆਂ ਅਤੇ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਤੀਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗਕਤਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਿਨਸੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਚੌਥੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਬੋਲੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਸੁਣਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਜਿਹੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਜੋ ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਅਤੇ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਪੰਜਵੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਿਹੜੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਮਨੋਰੰਜਨ ਜੋ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਹੀ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਦਇਆ
ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦ ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਵਾਦ "ਦਇਆ" ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਰੁਣਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ।"ਸਰਗਰਮ ਹਮਦਰਦੀ" ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ. ਕਰੁਣਾ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਮੇਟਾ , "ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਆਲਤਾ।"
ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚੀ ਦਇਆ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਪ੍ਰਜਨਾ , ਜਾਂ "ਬੁੱਧ" ਵਿੱਚ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਜਨਾ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖਰਾ ਸਵੈ ਇੱਕ ਭਰਮ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਧੰਨਵਾਦ ਜਾਂ ਇਨਾਮ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਨਾ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ।
ਦਿ ਐਸੈਂਸ ਆਫ਼ ਹਾਰਟ ਸੂਤਰ ਵਿੱਚ, ਪਰਮ ਪਵਿੱਤਰ ਦਲਾਈ ਲਾਮਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ:
"ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਮਦਰਦੀ ਇੱਕ ਇੱਛਾ, ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਚਾਹਤ ਹੈ। ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ। ਇਹ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ-ਇਹ ਇਕੱਲੀ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦੀ ਪਰਉਪਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੱਚੀ ਦਇਆ ਵਿੱਚ ਸਿਆਣਪ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਦਿਆਲਤਾ ਦੋਵੇਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੁੱਖ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ (ਇਹ ਸਿਆਣਪ ਹੈ), ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜੀਵਾਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਦਿਆਲਤਾ ਹੈ)।"
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਡੇਰੇ ਦਾ ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ਕੀ ਹੈ?ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿਓ ਤੁਹਾਡੇ ਹਵਾਲੇ ਓ'ਬ੍ਰਾਇਨ, ਬਾਰਬਰਾ ਨੂੰ ਫਾਰਮੈਟ ਕਰੋ। "ਸਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਅਤੇ ਅੱਠ ਗੁਣਾ ਮਾਰਗ." ਧਰਮ ਸਿੱਖੋ, 5 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2023, learnreligions.com/right-action-450068। ਓ ਬ੍ਰਾਇਨ, ਬਾਰਬਰਾ। (2023, 5 ਅਪ੍ਰੈਲ)। ਸਹੀ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਅੱਠ ਗੁਣਾ ਮਾਰਗ। //www.learnreligions.com/right-action-450068 O'Brien, Barbara ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। "ਸਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਅਤੇ ਅੱਠ ਗੁਣਾ ਮਾਰਗ." ਧਰਮ ਸਿੱਖੋ।//www.learnreligions.com/right-action-450068 (25 ਮਈ 2023 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਗਈ)। ਹਵਾਲੇ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ