Բովանդակություն
Գործող բուդդայական լինելը երկու մաս ունի. նախ, դա նշանակում է, որ դուք համաձայն եք որոշ հիմնական գաղափարների կամ դրույթների հետ, որոնք պատմական Բուդդայի ուսուցանածի հիմքում են: Երկրորդ, դա նշանակում է, որ դուք կանոնավոր և համակարգված կերպով ներգրավվում եք մեկ կամ մի քանի գործունեության մեջ այնպես, որ ծանոթ է բուդդայական հետևորդներին: Սա կարող է տատանվել՝ սկսած բուդդայական մենաստանում նվիրված կյանքով մինչև օրական մեկ անգամ 20 րոպեանոց պարզ մեդիտացիայով զբաղվելը: Իրականում, կան բուդդայականություն կիրառելու շատ ու շատ եղանակներ. դա ողջունելի կրոնական պրակտիկա է, որը թույլ է տալիս մեծ բազմազանություն մտքի և հավատքի իր հետևորդների միջև:
Հիմնական բուդդայական համոզմունքներ
Բուդդիզմի բազմաթիվ ճյուղեր կան, որոնք կենտրոնանում են Բուդդայի ուսմունքների տարբեր ասպեկտների վրա, բայց բոլորն էլ միավորված են բուդդիզմի չորս ազնիվ ճշմարտությունների ընդունման հարցում:
Չորս ազնիվ ճշմարտություններ
- Սովորական մարդկային գոյությունը լի է տառապանքով: Բուդդիստների համար «տառապանքը» պարտադիր չէ, որ վերաբերում է ֆիզիկական կամ հոգեկան տառապանքին, ավելի շուտ աշխարհից և նրանում զբաղեցրած տեղից դժգոհ լինելու համատարած զգացումը, և անվերջ ցանկությունն այլ բանի, քան այն, ինչ կա ներկայումս:
- Այս տառապանքի պատճառը կարոտն է կամ փափագը: Բուդդան տեսավ, որ բոլոր դժգոհությունների առանցքը հույսն ու ցանկությունն է ավելին, քան մենք ունենք: Ուրիշ բանի փափագն այն է, ինչը խանգարում է մեզ զգալուրախությունը, որը բնորոշ է յուրաքանչյուր պահի:
- Այս տառապանքին ու դժգոհությանը հնարավոր է վերջ տալ։ Մարդկանց մեծամասնությունը զգացել է պահեր, երբ այս դժգոհությունը դադարում է, և այս փորձը մեզ հուշում է, որ համատարած դժգոհությունն ու ավելիի կարոտը կարելի է հաղթահարել: Հետևաբար, բուդդիզմը շատ հուսադրող և լավատեսական պրակտիկա է:
- Դժգոհությանը վերջ տալու ճանապարհ կա ։ Բուդդայական պրակտիկայի մեծ մասը ներառում է շոշափելի գործողությունների ուսումնասիրություն և կրկնություն, որոնց կարելի է հետևել՝ վերջ դնելու դժգոհությանը և տառապանքին, որը ներառում է մարդկային կյանքը: Բուդդայի կյանքի մեծ մասը նվիրված էր դժգոհությունից և փափագից արթնանալու տարբեր մեթոդների բացատրությանը:
Դժգոհության ավարտին տանող ճանապարհը կազմում է բուդդայական պրակտիկայի սիրտը, և այդ դեղատոմսի տեխնիկան պարունակվում է: Ութապատիկ ճանապարհին:
Ութապատիկ ուղին
- Ճիշտ հայացք, ճիշտ հասկացողություն: Բուդդայականները հավատում են աշխարհի մասին պատկերացում մշակելուն այնպիսին, ինչպիսին այն կա իրականում, ոչ թե այն, ինչպես մենք պատկերացնում ենք կամ ցանկանում ենք, որ այն լինի: Բուդդայականները կարծում են, որ սովորական ձևը, որը մենք տեսնում և մեկնաբանում ենք աշխարհը, ճիշտ ձև չէ, և որ ազատագրումը գալիս է, երբ մենք իրերը պարզ տեսնում ենք:
- Ճիշտ մտադրություն: Բուդդիստները կարծում են, որ պետք է նպատակ ունենալ տեսնել ճշմարտությունը և գործել այնպես, որ ոչ վնասակար լինի բոլոր կենդանի էակների համար: Սխալներ սպասելի են, բայց իրավունք ունենալովմտադրությունն ի վերջո մեզ կազատի:
- Ճիշտ խոսք: Բուդդիստները որոշում են խոսել զգույշ, ոչ վնասակար ձևով` արտահայտելով պարզ, ճշմարտացի և ոգևորող մտքեր և խուսափելով նրանցից, որոնք վնաս են հասցնում իրենց և ուրիշներին:
- Ճիշտ գործողություն: Բուդդիստները փորձում են ապրել էթիկական հիմքից` հիմնված ուրիշներին չշահագործելու սկզբունքների վրա: Ճիշտ գործողությունները ներառում են հինգ ցուցումներ՝ չսպանել, գողանալ, ստել, խուսափել սեռական ոտնձգություններից և ձեռնպահ մնալ թմրանյութերից և թունավոր նյութերից:
- Ճիշտ ապրելակերպ: Բուդդիստները կարծում են, որ աշխատանքը, որը մենք ընտրում ենք մեզ համար, պետք է հիմնված լինի ուրիշներին չշահագործելու էթիկական սկզբունքների վրա: Մեր կատարած աշխատանքը պետք է հիմնված լինի բոլոր կենդանի արարածների նկատմամբ հարգանքի վրա և պետք է լինի այնպիսի աշխատանք, որը մենք կարող ենք հպարտությամբ կատարել:
- Ճիշտ ջանք կամ աշխատասիրություն: Բուդդիստները ձգտում են զարգացնել ոգևորություն և դրական վերաբերմունք կյանքի և ուրիշների նկատմամբ: Բուդդիստների համար պատշաճ ջանքերը նշանակում են հավասարակշռված «միջին ճանապարհ», որտեղ ճիշտ ջանքերը հավասարակշռված են հանգիստ ընդունման դեմ:
- Ճիշտ մտածողություն. Բուդդայական պրակտիկայում ճիշտ գիտակցությունը լավագույնս բնութագրվում է որպես պահի ազնվորեն գիտակցում: Այն մեզ խնդրում է կենտրոնացած լինել, բայց չբացառել այն ամենը, ինչ մեր փորձառության շրջանակներում է, ներառյալ դժվար մտքերն ու հույզերը:
- Ճիշտ կենտրոնացում: Ութակողմ ուղու այս հատվածը կազմում է մեդիտացիայի հիմքը, որը շատ մարդիկնույնանալ բուդդիզմի հետ. Սանկրիտ տերմինը , սամադհի, հաճախ թարգմանվում է որպես կենտրոնացում, մեդիտացիա, կլանվածություն կամ մտքի միակողմանիություն: Բուդդիստների համար մտքի կիզակետը, երբ պատրաստված է պատշաճ ըմբռնմամբ և գործողություններով, դժգոհությունից և տառապանքից ազատվելու բանալին է:
Ինչպես «վարժել» բուդդայականությունը
«Պրակտիկան» ամենից հաճախ վերաբերում է կոնկրետ գործունեությանը, ինչպիսին է մեդիտացիան կամ երգելը, որը մարդը անում է ամեն օր: Օրինակ, ճապոնական Jodo Shu (Մաքուր երկիր) բուդդայականություն կիրառող անձը ամեն օր արտասանում է Նեմբուցուն: Զեն և Թերավադա բուդդիստները ամեն օր պարապում են բհավանա (մեդիտացիա): Տիբեթյան բուդդիստները կարող են օրական մի քանի անգամ զբաղվել մասնագիտացված անձև մեդիտացիայով:
Տես նաեւ: Անեծք կամ վեցանկյուն կոտրելը - Ինչպես կոտրել ուղղագրությունըՇատ բուդդայականներ պահում են տնային զոհասեղանը: Ճշգրիտ այն, ինչ գնում է զոհասեղանին, տարբերվում է աղանդներից տարբեր աղանդներից, բայց դրանց մեծ մասը ներառում է Բուդդայի պատկերը, մոմեր, ծաղիկներ, խունկ և փոքր աման ջրի ընծայի համար: Զոհասեղանի մասին հոգալը պրակտիկայի մասին հոգալու հիշեցում է:
Բուդդայական պրակտիկան ներառում է նաև Բուդդայի ուսմունքների կիրառումը, մասնավորապես, Ութապատիկ Ուղին: Ճանապարհի ութ տարրերը (տես վերևում) կազմակերպված են երեք բաժինների՝ իմաստություն, էթիկական վարք և մտավոր կարգապահություն: Մեդիտացիայի պրակտիկան մտավոր կարգապահության մաս կլինի:
Էթիկական վարքագիծը բուդդիստների ամենօրյա պրակտիկայի մաս է կազմում: Մեզ խնդիր է դրված հոգ տանել մեր մեջխոսքը, մեր գործողությունները և մեր առօրյա կյանքը ուրիշներին չվնասելու և մեր մեջ առողջություն զարգացնելու համար: Օրինակ, եթե մենք զգում ենք, որ բարկանում ենք, մենք քայլեր ենք ձեռնարկում մեր զայրույթից ազատվելու համար, նախքան որևէ մեկին վնասելը:
Բուդդիստներին կոչ է արվում մշտապես զբաղվել զգոնությամբ: Mindfulness-ը մեր կյանքի պահից ակնթարթային դիտարկումն է: Ուշադիր մնալով` մենք պարզ ենք մնում իրականությունը ներկայացնելու համար` չմոլորվելով հոգսերի, երազների և կրքերի խճճվածքում:
Բուդդիստները ամեն պահի ձգտում են զբաղվել բուդդայականությամբ: Իհարկե, մենք բոլորս էլ երբեմն թերանում ենք: Բայց այդ ջանք գործադրելը բուդդիզմ է: Բուդդայական դառնալը համոզմունքների համակարգ ընդունելու կամ վարդապետություններ անգիր անելու խնդիր չէ: Բուդդայական լինելը նշանակում է զբաղվել բուդդայականությամբ:
Տես նաեւ: Անառակ Որդին Աստվածաշնչի պատմության ուսումնասիրության ուղեցույց - Ղուկաս 15:11-32Մեջբերեք այս հոդվածը Ձևաչափեք ձեր մեջբերումը Օ'Բրայեն, Բարբարա: «Բուդդիզմի պրակտիկա». Սովորիր կրոնները, օգոստոսի 25, 2020, learnreligions.com/the-practice-of-buddhism-449753: Օ'Բրայեն, Բարբարա: (2020, օգոստոսի 25): Բուդդիզմի պրակտիկա. Վերցված է //www.learnreligions.com/the-practice-of-buddhism-449753 O'Brien, Barbara. «Բուդդիզմի պրակտիկա». Սովորեք կրոններ: //www.learnreligions.com/the-practice-of-buddhism-449753 (մուտք՝ 2023 թվականի մայիսի 25): պատճենել մեջբերումը