Ի՞նչ է նշանակում զբաղվել բուդդայականությամբ

Ի՞նչ է նշանակում զբաղվել բուդդայականությամբ
Judy Hall

Գործող բուդդայական լինելը երկու մաս ունի. նախ, դա նշանակում է, որ դուք համաձայն եք որոշ հիմնական գաղափարների կամ դրույթների հետ, որոնք պատմական Բուդդայի ուսուցանածի հիմքում են: Երկրորդ, դա նշանակում է, որ դուք կանոնավոր և համակարգված կերպով ներգրավվում եք մեկ կամ մի քանի գործունեության մեջ այնպես, որ ծանոթ է բուդդայական հետևորդներին: Սա կարող է տատանվել՝ սկսած բուդդայական մենաստանում նվիրված կյանքով մինչև օրական մեկ անգամ 20 րոպեանոց պարզ մեդիտացիայով զբաղվելը: Իրականում, կան բուդդայականություն կիրառելու շատ ու շատ եղանակներ. դա ողջունելի կրոնական պրակտիկա է, որը թույլ է տալիս մեծ բազմազանություն մտքի և հավատքի իր հետևորդների միջև:

Հիմնական բուդդայական համոզմունքներ

Բուդդիզմի բազմաթիվ ճյուղեր կան, որոնք կենտրոնանում են Բուդդայի ուսմունքների տարբեր ասպեկտների վրա, բայց բոլորն էլ միավորված են բուդդիզմի չորս ազնիվ ճշմարտությունների ընդունման հարցում:

Չորս ազնիվ ճշմարտություններ

  1. Սովորական մարդկային գոյությունը լի է տառապանքով: Բուդդիստների համար «տառապանքը» պարտադիր չէ, որ վերաբերում է ֆիզիկական կամ հոգեկան տառապանքին, ավելի շուտ աշխարհից և նրանում զբաղեցրած տեղից դժգոհ լինելու համատարած զգացումը, և անվերջ ցանկությունն այլ բանի, քան այն, ինչ կա ներկայումս:
  2. Այս տառապանքի պատճառը կարոտն է կամ փափագը: Բուդդան տեսավ, որ բոլոր դժգոհությունների առանցքը հույսն ու ցանկությունն է ավելին, քան մենք ունենք: Ուրիշ բանի փափագն այն է, ինչը խանգարում է մեզ զգալուրախությունը, որը բնորոշ է յուրաքանչյուր պահի:
  3. Այս տառապանքին ու դժգոհությանը հնարավոր է վերջ տալ։ Մարդկանց մեծամասնությունը զգացել է պահեր, երբ այս դժգոհությունը դադարում է, և այս փորձը մեզ հուշում է, որ համատարած դժգոհությունն ու ավելիի կարոտը կարելի է հաղթահարել: Հետևաբար, բուդդիզմը շատ հուսադրող և լավատեսական պրակտիկա է:
  4. Դժգոհությանը վերջ տալու ճանապարհ կա ։ Բուդդայական պրակտիկայի մեծ մասը ներառում է շոշափելի գործողությունների ուսումնասիրություն և կրկնություն, որոնց կարելի է հետևել՝ վերջ դնելու դժգոհությանը և տառապանքին, որը ներառում է մարդկային կյանքը: Բուդդայի կյանքի մեծ մասը նվիրված էր դժգոհությունից և փափագից արթնանալու տարբեր մեթոդների բացատրությանը:

Դժգոհության ավարտին տանող ճանապարհը կազմում է բուդդայական պրակտիկայի սիրտը, և այդ դեղատոմսի տեխնիկան պարունակվում է: Ութապատիկ ճանապարհին:

Ութապատիկ ուղին

  1. Ճիշտ հայացք, ճիշտ հասկացողություն: Բուդդայականները հավատում են աշխարհի մասին պատկերացում մշակելուն այնպիսին, ինչպիսին այն կա իրականում, ոչ թե այն, ինչպես մենք պատկերացնում ենք կամ ցանկանում ենք, որ այն լինի: Բուդդայականները կարծում են, որ սովորական ձևը, որը մենք տեսնում և մեկնաբանում ենք աշխարհը, ճիշտ ձև չէ, և որ ազատագրումը գալիս է, երբ մենք իրերը պարզ տեսնում ենք:
  2. Ճիշտ մտադրություն: Բուդդիստները կարծում են, որ պետք է նպատակ ունենալ տեսնել ճշմարտությունը և գործել այնպես, որ ոչ վնասակար լինի բոլոր կենդանի էակների համար: Սխալներ սպասելի են, բայց իրավունք ունենալովմտադրությունն ի վերջո մեզ կազատի:
  3. Ճիշտ խոսք: Բուդդիստները որոշում են խոսել զգույշ, ոչ վնասակար ձևով` արտահայտելով պարզ, ճշմարտացի և ոգևորող մտքեր և խուսափելով նրանցից, որոնք վնաս են հասցնում իրենց և ուրիշներին:
  4. Ճիշտ գործողություն: Բուդդիստները փորձում են ապրել էթիկական հիմքից` հիմնված ուրիշներին չշահագործելու սկզբունքների վրա: Ճիշտ գործողությունները ներառում են հինգ ցուցումներ՝ չսպանել, գողանալ, ստել, խուսափել սեռական ոտնձգություններից և ձեռնպահ մնալ թմրանյութերից և թունավոր նյութերից:
  5. Ճիշտ ապրելակերպ: Բուդդիստները կարծում են, որ աշխատանքը, որը մենք ընտրում ենք մեզ համար, պետք է հիմնված լինի ուրիշներին չշահագործելու էթիկական սկզբունքների վրա: Մեր կատարած աշխատանքը պետք է հիմնված լինի բոլոր կենդանի արարածների նկատմամբ հարգանքի վրա և պետք է լինի այնպիսի աշխատանք, որը մենք կարող ենք հպարտությամբ կատարել: ​
  6. Ճիշտ ջանք կամ աշխատասիրություն: Բուդդիստները ձգտում են զարգացնել ոգևորություն և դրական վերաբերմունք կյանքի և ուրիշների նկատմամբ: Բուդդիստների համար պատշաճ ջանքերը նշանակում են հավասարակշռված «միջին ճանապարհ», որտեղ ճիշտ ջանքերը հավասարակշռված են հանգիստ ընդունման դեմ: ​
  7. Ճիշտ մտածողություն. Բուդդայական պրակտիկայում ճիշտ գիտակցությունը լավագույնս բնութագրվում է որպես պահի ազնվորեն գիտակցում: Այն մեզ խնդրում է կենտրոնացած լինել, բայց չբացառել այն ամենը, ինչ մեր փորձառության շրջանակներում է, ներառյալ դժվար մտքերն ու հույզերը: ​
  8. Ճիշտ կենտրոնացում: Ութակողմ ուղու այս հատվածը կազմում է մեդիտացիայի հիմքը, որը շատ մարդիկնույնանալ բուդդիզմի հետ. Սանկրիտ տերմինը , սամադհի, հաճախ թարգմանվում է որպես կենտրոնացում, մեդիտացիա, կլանվածություն կամ մտքի միակողմանիություն: Բուդդիստների համար մտքի կիզակետը, երբ պատրաստված է պատշաճ ըմբռնմամբ և գործողություններով, դժգոհությունից և տառապանքից ազատվելու բանալին է:

Ինչպես «վարժել» բուդդայականությունը

«Պրակտիկան» ամենից հաճախ վերաբերում է կոնկրետ գործունեությանը, ինչպիսին է մեդիտացիան կամ երգելը, որը մարդը անում է ամեն օր: Օրինակ, ճապոնական Jodo Shu (Մաքուր երկիր) բուդդայականություն կիրառող անձը ամեն օր արտասանում է Նեմբուցուն: Զեն և Թերավադա բուդդիստները ամեն օր պարապում են բհավանա (մեդիտացիա): Տիբեթյան բուդդիստները կարող են օրական մի քանի անգամ զբաղվել մասնագիտացված անձև մեդիտացիայով:

Տես նաեւ: Անեծք կամ վեցանկյուն կոտրելը - Ինչպես կոտրել ուղղագրությունը

Շատ բուդդայականներ պահում են տնային զոհասեղանը: Ճշգրիտ այն, ինչ գնում է զոհասեղանին, տարբերվում է աղանդներից տարբեր աղանդներից, բայց դրանց մեծ մասը ներառում է Բուդդայի պատկերը, մոմեր, ծաղիկներ, խունկ և փոքր աման ջրի ընծայի համար: Զոհասեղանի մասին հոգալը պրակտիկայի մասին հոգալու հիշեցում է:

Բուդդայական պրակտիկան ներառում է նաև Բուդդայի ուսմունքների կիրառումը, մասնավորապես, Ութապատիկ Ուղին: Ճանապարհի ութ տարրերը (տես վերևում) կազմակերպված են երեք բաժինների՝ իմաստություն, էթիկական վարք և մտավոր կարգապահություն: Մեդիտացիայի պրակտիկան մտավոր կարգապահության մաս կլինի:

Էթիկական վարքագիծը բուդդիստների ամենօրյա պրակտիկայի մաս է կազմում: Մեզ խնդիր է դրված հոգ տանել մեր մեջխոսքը, մեր գործողությունները և մեր առօրյա կյանքը ուրիշներին չվնասելու և մեր մեջ առողջություն զարգացնելու համար: Օրինակ, եթե մենք զգում ենք, որ բարկանում ենք, մենք քայլեր ենք ձեռնարկում մեր զայրույթից ազատվելու համար, նախքան որևէ մեկին վնասելը:

Բուդդիստներին կոչ է արվում մշտապես զբաղվել զգոնությամբ: Mindfulness-ը մեր կյանքի պահից ակնթարթային դիտարկումն է: Ուշադիր մնալով` մենք պարզ ենք մնում իրականությունը ներկայացնելու համար` չմոլորվելով հոգսերի, երազների և կրքերի խճճվածքում:

Բուդդիստները ամեն պահի ձգտում են զբաղվել բուդդայականությամբ: Իհարկե, մենք բոլորս էլ երբեմն թերանում ենք: Բայց այդ ջանք գործադրելը բուդդիզմ է: Բուդդայական դառնալը համոզմունքների համակարգ ընդունելու կամ վարդապետություններ անգիր անելու խնդիր չէ: Բուդդայական լինելը նշանակում է զբաղվել բուդդայականությամբ:

Տես նաեւ: Անառակ Որդին Աստվածաշնչի պատմության ուսումնասիրության ուղեցույց - Ղուկաս 15:11-32Մեջբերեք այս հոդվածը Ձևաչափեք ձեր մեջբերումը Օ'Բրայեն, Բարբարա: «Բուդդիզմի պրակտիկա». Սովորիր կրոնները, օգոստոսի 25, 2020, learnreligions.com/the-practice-of-buddhism-449753: Օ'Բրայեն, Բարբարա: (2020, օգոստոսի 25): Բուդդիզմի պրակտիկա. Վերցված է //www.learnreligions.com/the-practice-of-buddhism-449753 O'Brien, Barbara. «Բուդդիզմի պրակտիկա». Սովորեք կրոններ: //www.learnreligions.com/the-practice-of-buddhism-449753 (մուտք՝ 2023 թվականի մայիսի 25): պատճենել մեջբերումը



Judy Hall
Judy Hall
Ջուդի Հոլը միջազգային ճանաչում ունեցող հեղինակ է, ուսուցիչ և բյուրեղապակու փորձագետ, ով գրել է ավելի քան 40 գիրք թեմաների շուրջ՝ սկսած հոգևոր բուժումից մինչև մետաֆիզիկա: Ավելի քան 40 տարվա կարիերայով Ջուդին ոգեշնչել է անթիվ անհատների՝ կապվելու իրենց հոգևոր եսի հետ և օգտագործելու բուժիչ բյուրեղների ուժը:Ջուդիի աշխատանքը հիմնված է տարբեր հոգևոր և էզոթերիկ առարկաների, ներառյալ աստղագուշակության, տառոտի և տարբեր բուժական մեթոդների մասին նրա լայնածավալ գիտելիքներով: Հոգևորության նկատմամբ նրա յուրահատուկ մոտեցումը միախառնում է հնագույն իմաստությունը ժամանակակից գիտության հետ՝ ընթերցողներին տրամադրելով գործնական գործիքներ՝ իրենց կյանքում ավելի մեծ հավասարակշռություն և ներդաշնակություն ձեռք բերելու համար:Երբ նա չի գրում կամ դասավանդում, Ջուդին կարելի է գտնել աշխարհով մեկ ճանապարհորդելիս՝ փնտրելով նոր պատկերացումներ և փորձառություններ: Հետախուզման և ողջ կյանքի ընթացքում սովորելու նրա կիրքն ակնհայտ է նրա աշխատանքում, որը շարունակում է ոգեշնչել և հզորացնել հոգևոր որոնողներին ամբողջ աշխարհում: