7 alternativ za postenje poleg hrane

Post je tradicionalni vidik krščanstva. Tradicionalno se post nanaša na vzdržnost od hrane ali pijače v obdobju duhovne rasti, da bi se približali Bogu. Včasih je tudi dejanje pokore za pretekle grehe. Krščanstvo zahteva post v določenih svetih časih, čeprav se lahko postite kadar koli kot del svojega duhovnega obreda.

Razmisleki pri postu kot najstnik

Kot krščanski najstnik morda čutite poziv k postu. Mnogi kristjani poskušajo posnemati Jezusa in druge v Svetem pismu, ki so se postili, ko so bili soočeni s pomembnimi odločitvami ali nalogami. Vendar se vsi najstniki ne morejo odpovedati hrani in to je v redu. Kot najstnik se vaše telo hitro spreminja in razvija. Za zdravje potrebujete redne kalorije in prehrano. Post ni smiseln, če vas stane vaše zdravje.zdravje in se dejansko odsvetuje.

Preden se začnete postiti hrane, se posvetujte z zdravnikom. Morda vam bo svetoval, da se postite le kratek čas, ali pa vam bo povedal, da post ni dobra ideja. V tem primeru opustite postenje hrane in razmislite o drugih idejah.

Kaj je večja žrtev od hrane?

Toda to, da se ne morete odpovedati hrani, še ne pomeni, da ne morete sodelovati v postni izkušnji. Ni nujno, kateri stvari se odpoveste, ampak bolj o tem, kaj vam ta stvar pomeni in kako vas opominja, da ste osredotočeni na Gospoda. Na primer, morda je za vas večja žrtev, če se odpoveste najljubši videoigri ali televizijski oddaji kot pa hrani.

Izberite nekaj, kar je smiselno

Pri izbiri nečesa za post je pomembno, da je to za vas pomembno. Mnogi ljudje "goljufajo" tako, da izberejo nekaj, česar običajno ne bi pogrešali. Toda izbira nečesa za post je pomembna odločitev, ki oblikuje vašo izkušnjo in povezanost z Jezusom. Pogrešali bi morali njegovo prisotnost v svojem življenju, pomanjkanje pa bi vas moralo spominjati na vaš namen in povezanost z Bogom.

Če vam nekaj na tem seznamu ne ustreza, poiščite nekaj, čemur se lahko odpoveste in kar vam predstavlja izziv. To je lahko kar koli, kar vam je pomembno, na primer gledanje najljubšega športa, branje ali kateri koli drug hobi, v katerem uživate. To mora biti nekaj, kar je del vašega rednega življenja in v čemer uživate.

7 stvari, ki se jim lahko odpoveste namesto hrane

Tukaj je nekaj alternativnih izdelkov, ki jih lahko pojeste na hitro, poleg tistega, kar jeste:

Televizija

Ena od vaših najljubših dejavnosti ob koncu tedna je morda gledanje celotnih sezon oddaj ali pa uživate v gledanju svojih najljubših oddaj med tednom. Vendar pa lahko televizija včasih odvrne pozornost in ste lahko tako osredotočeni na svoje programe, da zanemarite druga področja svojega življenja, kot je vaša vera. Če se vam zdi televizija izziv za vas, potem se za nekaj časa odpovejte gledanju televizije.določen čas je lahko pomemben premik.

Video igre

Tako kot televizija so lahko tudi videoigre odlična stvar za post. Mnogim se morda zdi enostavno, vendar pomislite, kolikokrat na teden vzamete v roke igralni krmilnik. Morda preživite ure pred televizijo ali računalnikom z najljubšo igro. Z opustitvijo igranja iger lahko ta čas raje posvetite Bogu.

Vikendi zunaj

Če ste družabni metuljček, potem je morda post ali oba večera ob koncu tedna bolj žrtvovanje. Ta čas lahko preživite v študiju in molitvi ter se osredotočite na izpolnjevanje Božje volje ali na to, da od njega dobite navodila, ki jih potrebujete. Poleg tega boste z bivanjem v domu prihranili denar, ki ga lahko podarite cerkvi ali izbrani dobrodelni organizaciji, s čimer bo vaše žrtvovanje še bolj smiselno.pomoč drugim.

Mobilni telefon

Pisanje kratkih sporočil in govorjenje po telefonu sta za mnoge najstnike zelo pomembna. Postiti se na mobilnem telefonu ali opustiti pošiljanje kratkih sporočil je lahko izziv, vendar se boste vsakič, ko boste pomislili na to, da bi nekomu poslali sporočilo, zagotovo spomnili, naj se osredotočite na Boga.

Družbeni mediji

Družabni mediji, kot so Facebook, Twitter, SnapChat in Instagram, so pomemben del vsakdanjega življenja milijonov najstnikov. Večina jih na te strani dostopa večkrat na dan. S prepovedjo teh spletnih strani si lahko povrnete čas, ki ga lahko posvetite svoji veri in povezanosti z Bogom.

Ura kosila

Ni se vam treba odreči hrani, da bi se postili med kosilom. Zakaj si ne bi vzeli kosila stran od množice ljudi in nekaj časa preživeli v molitvi ali razmišljanju? Če imate možnost, da greste na kosilo izven kampusa, ali če imate mirne kotičke, kamor lahko greste, vas lahko nekaj kosil stran od skupine ohrani osredotočene.

Sekularna glasba

Vsak krščanski najstnik ne posluša samo krščanske glasbe. Če imate radi mainstream glasbo, poskusite radijsko postajo preklopiti na izključno krščansko glasbo ali jo popolnoma izklopiti in čas namenite pogovoru z Bogom. Če vam tišina ali pomirjujoča glasba pomaga osredotočiti misli, boste morda ugotovili, da ste bolj smiselno povezani s svojo vero.